Как правильно надевать компрессионные колготки

Люди, которые имеют здоровые сосуды, не знают, насколько проблемы с кровеносными сосудами конечностей могут снизить качество жизни. Варикозное расширение вен может вызвать множество неудобств и негативно сказаться на организме. Флебологи рекомендуют носить медицинский трикотаж (компрессионные колготки, чулки или гольфы), чтобы равномерно распределить кровоток от расширенных сосудов к здоровым.

Медицинский трикотаж также может помочь при других проблемах, таких как тромбоз, тромбофлебит и лимфедемы. Он рекомендуется для использования во время беременности на втором и третьем триместрах, а также для тех, кто проводит много времени на ногах из-за своей профессии.

Эффективность медицинского трикотажа зависит не только от качества выбранного изделия, но и от правильного ухода за ним. Поскольку компрессионное белье носится ежедневно в течение 8-10 часов, его необходимо стирать каждый день. Неправильное очищение может повредить структуру ткани и лишить вас пользы от ношения такого белья. Компрессионные изделия не рекомендуется стирать в стиральной машинке или химчистить. Их следует стирать вручную при температуре не выше 40 градусов.

Агрессивные стиральные порошки, ополаскиватели, кондиционеры и отбеливатели могут повредить волокна ткани. Для стирки компрессионных изделий лучше использовать детское мыло. Нельзя выкручивать или отжимать медицинский трикотаж. Его следует сушить в вертикальном положении, вдали от прямых солнечных лучей или батарей. Чтобы изделие не повредилось, его желательно расправить на горизонтальной поверхности в сухом и хорошо проветриваемом месте. Глажка такого белья нежелательна. Если на вашем трикотаже есть силиконовая вставка, следует избегать ее намокания при стирке. Храните такой трикотаж в сухом месте, его срок хранения составляет 3 года.

Надевание компрессионных чулок может быть сложным, особенно для неопытных пациентов, так как они плотно облегают ноги. Но есть несколько основных правил, которые помогут вам правильно надеть такое белье:

1. Надевайте его медленно, постепенно расправляя на ноге.
2. Для защиты изделия от повреждений ногтями на руках можно надеть медицинские перчатки. Снимите все ювелирные украшения с рук.
3. Следите за состоянием своих стоп, удаляйте шероховатости и мозоли, регулярно стригите ногти. Это поможет избежать повреждений изделия.
4. Надевайте чулки утром, когда ноги еще не отекли.
5. Надевайте компрессионный трикотаж только на сухое тело. Само изделие также должно быть сухим.
6. Если ваши чулки имеют открытый мысок, наденьте специальный шелковый носок перед надеванием.

Надевание компрессионных чулок может быть сложным для пациентов, особенно если у них сильный отек. Чтобы облегчить задачу, положите ноги на возвышение или поднимите их вверх на 5-10 минут, чтобы уменьшить отек. Затем следуйте описанному выше алгоритму.

Медицинский трикотаж не следует носить круглосуточно, его рекомендуется снимать на ночь. Поскольку сосуды находятся в сдавленном состоянии под бельем, резкое освобождение от него может нарушить кровоток и вызвать излишнюю отечность в ногах. Снятие изделия следует осуществлять медленно, сидя или лежа. Постепенное освобождение ног от белья поможет мышцам расслабиться, а кровотоку оставаться в норме. Рекомендуется надевать медицинские перчатки при снятии, чтобы сохранить целостность изделия.

Приспособление для надевания компрессионного трикотажа и его стоимость

Несмотря на то, что одевание медицинского трикотажа кажется простым процессом, на самом деле это довольно сложно. Особенно, если речь идет о чулках с компрессией 3 и 4 класса. Если вы выберете неподходящий размер компрессионного белья, то будете испытывать дополнительные трудности при его надевании и ношении, а также уменьшите его лечебный эффект. В некоторых случаях излишнее давление на ноги может быть вредным.

У каждого производителя есть своя размерная сетка, поэтому лучше всего обратиться за помощью к консультанту при выборе лечебного белья. Многие девушки думают, что если нанести на ноги увлажняющий крем или масло, то надеть изделие будет проще. Но это не так. Лучше всего компрессионная ткань скользит по сухой коже. Жирная кожа от крема или масла, наоборот, затрудняет надевание.

Единственное, что может немного упростить задачу – это медицинские перчатки. Для легкого надевания и комфортного ношения компрессионного трикотажа разработаны специальные спреи и приспособления.

Спреи для легкого надевания и комфортного ношения компрессионного трикотажа помогают не только надеть его, но и ухаживают за вашими ногами, увлажняя кожу, оказывая венотонизирующий эффект и способствуя снятию отечности и минимизации болевых ощущений. Перед использованием спрея необходимо его взболтать, чтобы эмульсия внутри была однородной. Затем спрей распыляется на изнаночную поверхность изделия с расстояния 25-30 сантиметров. Это нужно делать каждый раз перед использованием медицинского трикотажа.

Чтобы существенно упростить процесс надевания лечебного белья и сократить время, можно использовать специальные приспособления для надевания компрессионного трикотажа. Этот прибор рекомендуется использовать пожилым людям, пациентам с лишним весом, лежачим больным и беременным, то есть тем, кто самостоятельно не может наклониться.

Существует множество разных моделей приспособлений для надевания компрессионного белья. Стандартное изделие подходит для надевания любых видов компрессионного белья. Модель Big предназначена для надевания медицинского белья больших размеров и имеет удлиненные ручки. Батлер Long наиболее удобен для белья четвертого размера и позволяет надевать его без наклона. Модель Vario имеет возможность регулировки длины ручек. Модель Travel разработана для поездок и путешествий, она легко складывается и помещается в небольшую сумочку. Специальное устройство для колгот позволяет надеть компрессионные колготки сразу на две ноги без наклона. Госпитальное приспособление разработано для лежачих больных. Модель Reha имеет более пологую часть и больше подходит людям с ограниченной подвижностью.

Все приспособления визуально похожи друг на друга и представляют собой систему дуг с устойчивым основанием. Они изготовлены из металла или пластмассы, тщательно зачищены и покрыты краской. Перед использованием на элемент прибора, который имитирует ногу, необходимо разместить изделие. Важно следить за тем, чтобы в зоне максимальной компрессии было безопасное растяжение, чтобы сохранить целостность волокон ткани. Нога вставляется, мысок и пятка свисают, а остальная часть выворачивается наизнанку. Затем нужно распределить все изделие на дуге мелкой гармошкой, поставить стопу на пол и плавными движениями тянуть за ручки вверх на нужную высоту. Резинка должна находиться выше пораженной вены. Колготки можно надеть при помощи прибора только до бедра, дальше придется действовать руками.

Стоимость приспособлений зависит от выбранной модели и производителя. Стандартное изделие стоит от 1200 до 3000 рублей. Модели Big и Long стоят около 5000 рублей. Цена модели Travel достигает 8300 рублей. Устройство для колгот стоит примерно 7000 рублей. Цены на госпитальные приспособления варьируются от 1800 до 7500 рублей. Батлер для людей с ограниченной подвижностью стоит около 7300 рублей.

Лечение варикоза проводится комплексно с использованием различных методов. Одним из важных элементов терапии является компрессионное белье. В следующей части статьи мы подробно рассмотрим, что такое медицинское белье, зачем оно нужно и как правильно надевать компрессионные чулки для достижения максимального эффекта.

Что такое компрессионное белье

Перед тем как обсудить, как правильно надевать компрессионные чулки или другие подобные изделия, давайте рассмотрим особенности и характеристики этого белья.

Медицинское или компрессионное белье – это трикотажные изделия, которые оказывают лечебное воздействие, применяя давление для устранения отечности и улучшения кровообращения.

Важной особенностью такого белья является его способность создавать давление и распределять его равномерно.

Наибольшее давление создается в нижней части ноги, в области лодыжки. По мере подъема к бедру, давление снижается, и наименьшее давление приходится на область бедра.

Такие изделия изготавливаются из высококачественных материалов, таких как микрофибра, хлопок и лайкра, которые обладают хорошей эластичностью. Используется специальная технология обкручивания нити при их производстве.

Медицинский трикотаж не имеет швов, он гипоаллергенный, гигроскопичный и приятный на ощупь.

Эти изделия применяются для лечения и профилактики различных патологических состояний.

Однако перед применением медицинского белья необходимо проконсультироваться со специалистом – флебологом, который подберет необходимую компрессию и разновидность изделия в зависимости от характера патологии и особенностей организма пациента.

Существует 4 класса компрессии, каждый из которых предназначен для определенных случаев.

Медицинское белье представлено несколькими видами, такими как чулки, гольфы, гетры, колготки и другие.

Если вам интересно узнать больше о различных видах трикотажа, рекомендуем прочитать эту статью.

Компрессионные чулки: как правильно надевать

Перед использованием компрессионных чулок, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Обычно пациентам приходится долго носить такие изделия, так как лечение заболеваний венозной системы является длительным процессом. Решение о продолжительности ношения принимается индивидуально с учетом особенностей каждого случая, совместно с лечащим врачом.

Перед надеванием компрессионного трикотажа, рекомендуется выполнить несколько подготовительных мероприятий, которые значительно облегчат процесс:

1. Аккуратно обработать ногти (подстричь и подпилить).
2. Если это первый раз, когда вы надеваете такое изделие, лучше использовать резиновые перчатки, чтобы избежать повреждения при натягивании. Это особенно полезно для женщин с маникюром, так как позволит сохранить и трикотаж, и ногти.
3. Снять украшения с пальцев, чтобы не повредить трикотаж.
4. Если на стопах есть мозоли или другие неровности, их следует предварительно сгладить, чтобы избежать возникновения затяжек.
5. Чулки и кожа должны быть полностью сухими.
6. Перед надеванием рекомендуется некоторое время держать ноги в приподнятом положении.

Также важно знать, когда надевать компрессионные чулки. Лучше всего делать это утром сразу после пробуждения, а снимать их вечером перед сном. Соблюдение этого правила поможет достичь максимального эффекта от лечения.

Способы надевания белья

Существует несколько способов, как правильно надеть компрессионные чулки. Оба метода достаточно просты в выполнении, но все же требуют определенной ловкости.

Первый способ выглядит так (проиллюстрировано на картинке ниже):

• Чулки выворачиваются наизнанку до пяток, у пятки выворачиваются еще раз — делается манжетка.
• Вставляется нога в след и расправляется материал.
• Далее натягивается изделие вверх по ноге, при этом одновременно выворачивается наружу.
• На завершающем этапе необходимо расправить чулки от стоп до бедра, параллельно разравнивая складочки.
• Затем аккуратно зафиксировать изделие при помощи силиконовой вставки.

Следует равномерно распределять трикотаж, поскольку именно это обуславливает дозированное давление.

Вышеописанный метод надевания трикотажа не единственный. Существует еще одна методика, которая выполняется следующим образом:

1. Чулок разворачивается так, чтобы пятка «смотрела» на человека.
2. Далее трикотаж собирается в гармошку по всей длине в кулак и не отпускается до тех пор, пока не будет надет.
3. В изделие помещается стопа до голеностопа.
4. Большими пальцами находится пятка и аккуратно надевается на ногу, параллельно натягивается материал до щиколотки.
5. Далее материал аккуратно выпускается из кулака и натягивается.
6. Если в процессе появились складки, то их нужно разгладить либо опять собрать материал в кулак до места образования складочек и медленно повторить процедуру.

Использовать можно любой способ, главное при этом не торопиться и выполнять все аккуратно. Спустя некоторое время приобретенная ловкость позволит максимально сократить этот процесс.

Эти два способа подходят как для надевания чулок, так и для надевания гетр, гольф и колготок.

"Справка". Трикотаж 1 и 2 класса компрессии можно надеть самостоятельно, но 3 и 4 класс требует применения специальных средств, поскольку вручную это сделать сложно.

Полезные советы для облегчения процесса

Для упрощения процесса надевания трикотажа сейчас существует несколько эффективных устройств:

Специальные спреи можно найти в аптеках, их средняя стоимость составляет около 500 рублей.

Перед надеванием компрессионных чулок рекомендуется нанести спрей на внутреннюю сторону. Это позволяет легче натянуть трикотаж, а также смягчает и увлажняет кожу.

Батлер – это специальное устройство для надевания медицинского белья. Оно позволяет надеть изделие без усилий, складок и растяжений материала.

Сегодня существуют различные модели батлеров для разных случаев: стандартные, складные, специальные для колготок, госпитальные и другие.

Такое устройство может быть незаменимым помощником, позволяющим сэкономить время и силы.

Заключение

Если врач назначил вам трикотаж, то важно знать, как правильно надевать компрессионные колготки и чулки. Эти сведения помогут упростить процесс надевания изделий и повысить их эффективность.

Ношение медицинского лечебного трикотажа является одним из наилучших способов поддержания пораженных сосудов при варикозном расширении. Медики утверждают, что компрессионное белье можно использовать не только на разных стадиях сосудистых заболеваний, но также в качестве профилактических мер.

При регулярном использовании медицинские чулки и колготки повышают тонус вен и предотвращают их отечность благодаря созданию оптимальной компрессии. Флебологи часто задаются вопросом, в чем особенность такого белья и как правильно надевать компрессионные чулки, чтобы достичь ожидаемого эффекта?

Что представляет собой лечебный трикотаж и когда его нужно носить

Чтобы понять, как работают компрессионные колготки и гольфы и как они оказывают лечебное воздействие, нужно понять, как возникают проблемы с венами. Кровь в нашем организме движется по сосудам к сердцу, а при ходьбе мышцы ног действуют как насос, помогая крови подниматься вверх. Клапаны в сосудах предотвращают обратный отток жидкости вниз. Однако, если у человека малоподвижный образ жизни, неправильное питание или определенные заболевания, то кровообращение замедляется, возникают застои. При повышенном давлении стенки вен растягиваются и меняют свою форму.

Компрессионные гольфы и чулки благодаря своей уникальной технологии пошива и плотной структуре оказывают сдавливающее действие на капилляры и создают необходимую компрессию, которая регулирует кровоток. Если правильно надевать компрессионные колготки и чулки и носить их регулярно, можно достичь следующих эффектов:

• Равномерное распределение крови по сосудам и венам, что предотвращает их расширение на определенных участках;
• Равномерное давление на всех участках;
• Ускорение циркуляции крови, что стабилизирует общий кровоток и положительно влияет на обменные и внутренние процессы;
• Уменьшение отечности;
• Снижение вероятности образования тромбов.

Если правильно надевать компрессионные чулки, то уже через несколько недель можно заметить положительные изменения на поверхности ног. Болезненные ощущения и покалывание в ногах также исчезнут практически сразу же.

Флебологи рекомендуют использовать компрессионное белье в следующих случаях:

• Появление чувства тяжести в ногах после рабочего дня;
• Выраженная отечность нижних конечностей;
• Спазмы и периодические болезненные ощущения;
• Появление сосудистых "звездочек" на поверхности;
• Первые признаки трофических язв.

Важно отметить, что использование компрессионного белья рекомендуется не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто проводит много времени на ногах.

Как правильно надевать

Как правильно надеть компрессионные чулки? Специалисты утверждают, что с изделиями первого и второго классов сложности точно не возникнет проблем, так как они не слишком плотные и тугие. Подобные изделия надеваются так же, как и лосины из плотного трикотажа.

Но совсем другая ситуация с чулками третьего и четвертого классов, из-за повышенной плотности многие пациенты не могут надеть их выше голеней. Чтобы облегчить процесс, рекомендуется использовать специальное приспособление – батлер.

Данное приспособление представляет собой металлический каркас и имеет специальные держатели, благодаря чему значительно упрощается процесс растягивания эластичной ткани. Несомненным преимуществом изделия является то, что при помощи него компрессионное белье сможет надеть даже пациент, ослабленный после тяжелого заболевания.

Как правильно надевать компрессионные чулки при помощи батлера? Необходимо придерживаться такого алгоритма действий:

1. Батлер нужно поставить на пол, чтобы он устойчиво стоял на поверхности.
2. Затем лечебный трикотаж натягивают на каркас (на дугообразную часть) так, чтобы пятка смотрела на человека, а носок был направлен в противоположную сторону.
3. Далее батлер прижимают к полу и вставляют в него ногу так, чтобы пальцы ног достигли носовой части изделия.
4. Теперь батлер медленно поднимают вверх, пока не достигнет уровня колена, после этого батлер можно опустить.

Приблизительная длительность такой процедуры – около 4 минут. Поскольку батлер существенно упрощает процесс надевания медицинского трикотажа, он обязательно должен быть у каждого человека, страдающего от серьезной формы сосудистой патологии, а также у пожилых людей, которые используют чулки с высоким классом давления.

Способы надевания компрессионного белья
Когда надевать компрессионные чулки? Флебологи рекомендуют носить их ежедневно по несколько часов в день (в зависимости от стадии патологии), а также надевать, если планируется длительная пешая прогулка или поход. Чтобы облегчить процесс, рекомендуется придерживаться таких советов:

1. Изделие необходимо вывернуть наизнанку.
2. После этого вставить стопу в след и медленно расправлять материал. Важнейший критерий – стопа должна быть плотно обтянута тканью.
3. После материал нужно аккуратно продвигать вверх по конечности, выворачивая его на наружную сторону.
4. Когда чулки будут надеты, необходимо разгладить все появившиеся складочки (если они образовались).

Немного сложнее дело обстоит с колготками, так как их нужно надевать одновременно на обе конечности. Главное правило – не нужно спешить и торопиться, иначе процесс только затянется.

Важно! Строго противопоказано резко тянуть чулки или гольфы вверх, так как такой способ не принесет желаемого результата. Также при резких рывках существует вероятность повреждения изделия.

Полезные советы

Несмотря на то, что есть определенный алгоритм для надевания компрессионных чулок перед операцией, многие пациенты все равно сталкиваются с трудностями или тратят слишком много времени на этот процесс. В таких случаях можно воспользоваться дополнительными методами.

Как можно быстро надеть компрессионные чулки? Следуйте нашим рекомендациям:

1. В аптеках и специализированных магазинах можно приобрести спреи, которые помогут натянуть плотный трикотаж. Средство можно нанести как на кожу, так и на внутреннюю сторону изделия. Оно увлажнит кожу и сделает ее скользкой, что позволит быстрее надеть колготки. Еще одним преимуществом таких спреев является то, что они ухаживают за кожей и предотвращают отечность. Примерная стоимость одного флакона составляет 500 рублей.
2. Также можно надеть тонкие резиновые перчатки на руки. Они обеспечат лучшее сцепление и защитят трикотаж от повреждений (особенно это актуально для женщин с длинными ногтями).
3. Убедитесь, что изделие полностью сухое.
4. Перед надеванием чулок рекомендуется поднять ноги и держать их в горизонтальном положении около 10 минут, чтобы предотвратить отеки вен.

Заключение

Как правильно использовать компрессионные чулки и как выбрать подходящую степень компрессии, это решение, которое следует принимать совместно с вашим лечащим врачом. Он поможет вам подобрать оптимальное изделие, учитывая ваши индивидуальные особенности организма.

Частые вопросы

Какие преимущества имеют компрессионные колготки?

Компрессионные колготки помогают улучшить кровообращение, снизить отечность и усталость ног, а также предотвратить появление варикозного расширения вен.

Как выбрать правильный размер компрессионных колготок?

Для выбора правильного размера компрессионных колготок необходимо измерить объемы ноги в разных точках (бедро, голень, щиколотка) и сравнить их с размерной сеткой производителя.

Как правильно надевать компрессионные колготки?

Для правильного надевания компрессионных колготок необходимо сначала собрать их в рулон, затем надеть на ногу, распределить равномерно по всей длине и аккуратно развернуть.

Как часто следует носить компрессионные колготки?

Частота ношения компрессионных колготок зависит от рекомендаций врача. Обычно рекомендуется носить их в течение всего дня, снимая только на ночь.

Как ухаживать за компрессионными колготками?

Для ухода за компрессионными колготками рекомендуется стирать их вручную или в стиральной машине при низкой температуре, без использования отбеливателей и кондиционеров.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как надеть компрессионные колготки, убедитесь, что ваша кожа сухая и чистая. Используйте нежное мыло и воду для очищения ног, избегая использования лосьонов или масел, которые могут снизить эффективность компрессии.

СОВЕТ №2

При надевании компрессионных колготок, рекомендуется сидеть или лежать. Начните с того, чтобы вставить руку в колготки и развернуть их до пятки. Затем постепенно надевайте колготки, аккуратно распределяя материал по ноге. При необходимости, можно использовать специальные приспособления для надевания компрессионных изделий.