На что указывает повышение температуры перед месячными

Время перед месячными характеризуется максимальной концентрацией прогестерона, что может привести к изменению температуры тела. Перед началом месячных она возвращается к нормальному уровню 36,3° — 36,6° из-за снижения уровня гормона.

Если это явление не сопровождается неприятными ощущениями и происходит в каждом цикле, то это естественная реакция организма на гормональные изменения.

Если незначительное изменение температуры сопровождается задержкой месячных, это может указывать на наступление беременности. Это также является естественным физиологическим процессом.

Рекомендуется ознакомиться с информацией о предменструальном синдроме. В статье вы узнаете причины возникновения предменструального синдрома, его симптомы и лекарства для лечения.

Подробнее о синдроме истощения яичников можно узнать здесь.

Патологическая реакция

Повышение температуры тела перед месячными может быть симптомом следующих заболеваний и нарушений:

• Воспаление полости матки. Чаще всего проявляется после заражения организма инфекцией. Повышение температуры может сопровождаться ознобом, учащенным пульсом, болезненными ощущениями внизу живота, которые могут распространяться в поясницу.

Могут возникать нарушения стула и мочеиспускания, а также гнойные или кровянистые выделения. Воспаление перед месячными развивается из-за того, что шейка матки немного расширяется, чтобы менструальные выделения могли свободно выходить. Однако это делает орган более уязвимым для проникновения патогенных микроорганизмов в эти дни.

• Аднексит. При воспалении придатков температура может повышаться до 40°. Этот процесс сопровождается ознобом, тошнотой и рвотой, болями в нижней части живота, которые могут распространяться в ноги, прямую кишку, возникать при мочеиспускании. Продолжительное протекание болезни может привести к образованию спаек и бесплодию.
• ПМС. Комплекс симптомов, известный как предменструальный синдром, включает повышение температуры до 37,4° — 37,6°, головные боли, психоэмоциональные расстройства, ухудшение общего самочувствия.
• Простудные заболевания. В связи с ослаблением организма перед месячными, женщина может подхватить простуду, которая часто сопровождается повышением температуры, совпадающим с приближением критических дней.

Когда стоит показаться врачу

При любых изменениях, связанных с повышением температуры тела, рекомендуется запланировать визит к специалисту. Особенно следует обратить внимание на следующие сопутствующие признаки:

• Повышение температуры происходит внезапно и достигает высоких значений.
• Общее самочувствие ухудшается, ощущается слабость и сонливость.
• Чувствуется жар или озноб.
• Наблюдаются выделения с неприятным запахом, необычного цвета и консистенции, иногда с примесью крови.
• Наблюдается нарушение цикла.
• Температура не возвращается к нормальным значениям во время и после менструации.

Как помочь себе самостоятельно

Если колебания температуры перед менструацией не связаны с какими-либо заболеваниями, то можно улучшить самочувствие и избавиться от озноба, недомогания и слабости в домашних условиях. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Избегайте употребления кофе и крепкого чая, так как большое количество кофеина может привести к перевозбуждению и стимуляции центров теплорегуляции.
• Контрастный душ является отличным средством, которое благотворно влияет на кровообращение, тонус мышц, стенки сосудов и терморегуляцию.
• В этот период исключите из рациона соленую, жареную и приправленную пищу, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам.
• Откажитесь от алкоголя и курения.
• Соблюдайте питьевой режим, выпивая по стакану чистой негазированной воды в течение дня.
• Проводите больше времени на свежем воздухе, тщательно проветривайте помещение и поддерживайте нормальный уровень влажности.
• Не забывайте о физической активности.
• Воздержитесь от тепловых процедур, таких как бани, сауны и солнечные ванны.
• Спите не менее 8 часов в сутки.
• Избегайте эмоциональных перенапряжений.
• Употребляйте настои или чаи с мятой, ромашкой, календулой или чабрецом.

Если при соблюдении всех этих рекомендаций ваше состояние не улучшается и доставляет значительный дискомфорт, обратитесь к специалисту, чтобы он назначил более эффективное лекарственное лечение.

Почему температура может повыситься во время и после месячных

Иногда этот показатель увеличивается во время менструации. Это происходит из-за индивидуальной чувствительности организма к потере жидкости и значительной нагрузки на него во время и после месячных. Также такая ситуация может возникнуть из-за ослабления иммунитета во время простуды или других заболеваний, не связанных с гинекологией.

Если во время и после месячных у вас повышается температура, появляются другие симптомы, такие как боль, обильные кровянистые выделения из половых путей, слабость, перепады артериального давления, расстройства стула, это может указывать на наличие патологии. К таким нарушениям можно отнести следующее:

• Гормональные нарушения;
• Инфекционные и воспалительные процессы в матке, придатках, влагалище;
• Расстройства желудочно-кишечного тракта.

Чтобы избежать осложнений и определить причину подобных проявлений, рекомендуется обратиться к гинекологу.

Так ли важно следить за показателями

Колебания температуры предоставляют много информации на протяжении всего цикла. Например, измерение базальной температуры, которая измеряется ректально в состоянии полного покоя, позволяет отслеживать фазы менструального цикла, определять дни овуляции и наибольшей вероятности зачатия, а также установить наступление беременности.

Измерение температуры тела перед менструацией, во время и после нее, также предоставляет информацию о следующих состояниях:

• Этапность менструального цикла. Повышение значений указывает на активность прогестерона.
• Состояние репродуктивной системы. Частое внезапное повышение температуры накануне месячных может свидетельствовать о патологическом процессе.
• Беременность. Повышенный показатель температуры вместе с задержкой менструации может указывать на зачатие, так как в это время активно вырабатывается прогестерон, который влияет на центр терморегуляции.

Причины колебаний ректальной температуры

Вторая половина цикла (фаза прогестерона) характеризуется повышенными показателями. За несколько дней до начала месячных отмечается снижение базальной температуры. С этого момента и во время всей менструации и следующей фолликулярной фазы, она не должна превышать 37°.

Перед и во время овуляции она незначительно падает, а после выхода яйцеклетки снова повышается.

Существует несколько вариантов колебаний ректальной температуры и их причин:

• Показатели до 37° перед началом месячных означают, что яйцеклетка не была оплодотворена, и скоро начнется менструация. Если такая отметка сохраняется в течение всего цикла, это указывает на ановуляторность.

• Показатель 37° или немного выше перед началом месячных в сочетании с задержкой указывает на возможное зачатие. Значение выше 37,3° свидетельствует о гинекологической патологии.

• Показатель 37,4° без сопутствующих патологических признаков может указывать на эстрогеновую недостаточность.

• Показатели выше указывают на острое протекание заболеваний репродуктивной и других систем.

Рекомендуем ознакомиться с информацией об ановуляторном менструальном цикле. В статье вы узнаете о причинах отсутствия овуляции, диагностике этого состояния и гормональной терапии.

А здесь подробнее о особенностях менструации при приеме противозачаточных препаратов.

Температура тела, включая ректальную, является информативным показателем состояния женского здоровья. Ее колебания характерны для менструального цикла, что обусловлено изменением уровня половых гормонов. Именно поэтому перед началом месячных наблюдается повышение температуры. Однако, не всегда подобное явление связано с физиологическими процессами.

Часто высокие значения температуры указывают на наличие патологических процессов, в том числе воспалительных процессов в половых органах. Такие состояния требуют консультации специалиста и адекватного лечения.

Полезное видео

Видео, которое рассказывает о правилах измерения базальной температуры, можно найти здесь: