Домашние и медикаментозные способы нарастить эндометрий

Толщина слизистого слоя зависит от фазы цикла: в середине под влиянием эстрогена он увеличивается, клетки размножаются и растут. Во время овуляции половая система наиболее готова к оплодотворению. Если это не происходит, то слой начинает уменьшаться, а затем отторгаться в фазу десквамации. Наступает менструация. Поэтому принято разделить уровни эндометрия по фазам.

Признаки снижения

Морфологические признаки гипоплазии (уменьшения толщины эндометрия) можно определить при инструментальном методе исследования – УЗИ матки, при котором выявляется толщина внутреннего слоя. Но подозревать проблему можно и по клиническим симптомам:

• прерывание беременности на ранних сроках;
• длительное отсутствие беременности;
• боли во время менструаций;
• нерегулярный цикл;
• длительные задержки менструаций;
• цикл более 30 дней;
• болезненный половой акт;
• скудные менструальные выделения;
• маточные кровотечения;
• аноргазмия;
• недостаточно развитые вторичные половые признаки;
• узкий малый таз.

Все перечисленные проблемы вызваны гормональными нарушениями, которые в конечном итоге развиваются при любом заболевании, ставшем причиной гипоплазии.

Рекомендуем ознакомиться с информацией о том, какие свечи назначают при эндометрите. В статье вы узнаете о различных видах суппозиториев, используемых при лечении эндометрита, а также о правилах введения ректальных и вагинальных свечей.

А здесь подробнее о физиотерапии при лечении острого и хронического эндометрита.

Диагностика размера

Для определения толщины эндометрия применяют ультразвуковые методы или УЗИ. Его можно проводить трансректально, что подходит для девственниц и женщин после операций на гениталиях, и трансвагинально (наиболее популярный метод). Датчик вводят в просвет влагалища или прямую кишку, а на аппарате отображается матка, эндометрий и его толщина.

Измерение следует проводить в 10-14 день при средней длительности цикла и за 5-7 дней до предполагаемой менструации. В начале месяца нет диагностического смысла измерять слой, так как он минимальный. Но для оценки динамики терапии можно определять эндометрий после месячных.

Когда необходимо восстанавливать эндометрий

Лечение гипоплазии необходимо в первую очередь при планировании беременности. Иначе это событие не сможет наступить, или же будут частые выкидыши. В других ситуациях проблема имеет спорный характер. Лечение основного заболевания, будь то инфекция или воспаление, необходимо для здоровья репродуктивной системы.

А вот целенаправленное восстановление толщины без выявленных органических проблем, по мнению многих гинекологов, — нежелательное занятие. Существует риск достичь чрезмерной толщины и даже неконтролируемого роста слизистой, что может привести к образованию новообразований.

Лечение тонкого эндометрия

Для лечения тонкого эндометрия используется комплексный подход, но основу составляют медикаментозные средства в виде терапии половыми гормонами. Препараты для роста бывают разного механизма действия. Также практикуется хирургическое лечение, особенно при наличии образований внутри половых органов.

Фолликулярная киста и тонкий эндометрий по ее причине встречаются редко, но требуют оперативного удаления этого образования. То же касается и любых других пролиферативных процессов в матке и яичниках.

Препараты для стимуляции роста

Все гормональные лекарства делятся на три группы:

• препараты, содержащие эстрогены;
• препараты, содержащие прогестерон;
• комбинированные препараты.

Они подбираются на основе данных о гормональном статусе женщины, для чего необходимо провести соответствующие анализы крови в середине и конце менструального цикла.

Прогинова

Таблетки содержат эстроген и эстрадиола валеат. Эти гормональные компоненты стимулируют образование и секрецию эстрогена половыми железами и нормализуют кровообращение в матке.

Прогинова для эндометрия выступает своеобразным «толчком» к гормональной стимуляции. Целесообразно назначать на длительный срок по схеме. Прогинова особенно подходит для состояний, сопровождающихся недостатком эстрогена. Таблетки принимают один раз в день после еды, суточная доза составляет 2 миллиграмма. Начинают прием с пятого дня цикла. Важно пить таблетки в одно и то же время.

Дюфастон

Дюфастон при тонком эндометрии часто назначают совместно с Прогиновой. Этот препарат содержит прогестерон и необходим для стимуляции второй половины цикла. Дюфастон принимается с 14-16 дня по 1-4 таблетки. Необходимо удостовериться, что наступила овуляция, иначе эффект будет обратный. Для этого применяют термометрию или специальные портативные тестовые системы. Дюфастон также принимают в одно и то же установленное время.

Капли Гормель

Капли Гормель для наращивания эндометрия применяют в качестве дополнительной меры. Они содержат микс различных трав, активные компоненты которых способствуют росту слизистой. Препарат действует мягко и не имеет таких побочных эффектов, как гормональные средства. Капли пользуются популярностью у женщин, которые не планируют беременность, но хотят безопасно улучшить состояние слизистой матки.

Капли Гормель разбавляются в воде: на 100 мл воды нужно 10 мл капель, принимается за полчаса до еды 3 раза в день. Длительность курса составляет от одного до трех месяцев. Четкой связи с днем цикла при этом не нужно.

Гель для наращивания эндометрия

Гель для наращивания эндометрия также содержит активные гормональные компоненты, самые известные – Эстрожель и Дивигель. Они оба содержат эстрогеновые компоненты и применяются наружно, то есть трансдермально. Такой способ признан более безопасным с точки зрения нежелательных реакций.

Гель наносят один раз в день на живот или руки, после нанесения нужно дать ему впитаться в течение нескольких минут. Площадь нанесения в среднем составляет две площади ладони женщины. Точный день цикла, когда следует наносить гель, укажет гинеколог. Нежелательно применять местные и таблетированные формы гормональных средств одновременно.

Актовегин

Актовегин для эндометрия играет роль дополнительной антистрессовой поддержки. Активные вещества препарата оказывают антигипоксические и метаболические эффекты, это лекарство успешно борется с вредным перекисным оксилением и обладает нейропротекцией, что важно при хронических заболеваниях мочеполовой сферы. Актовегин применяют по 1-2 таблетки три раза в сутки в течение 30-50 дней. Можно сочетать с гормональной терапией.

Таблетки для увеличения размера

Основные таблетки для эндометрия (Дюфастон, Прогинова) должны назначаться после консультации гинеколога и полного обследования. Общая схема гормонотерапии предполагает замещение и стимуляцию собственных сил организма. Поскольку естественный ритм гормонов складывается из роста эстрогена в первую фазу и прогестерона во вторую, эти препараты нужно сочетать. Также важно контролировать состояния органов-мишеней побочного действия гормонов:

• крови (увеличивают вязкость и способствуют тромбообразованию);
• сердечно-сосудистой системы;
• психики (возможно развитие депрессии);
• липидного обмена (препараты ухудшают его).

Контрольные исследования включают биохимический и общий анализы крови, а также ЭКГ и ЭхоКГ сердца при необходимости. Нужно следить за состоянием почек и печени с началом терапии. Таблетки нужно контролировать и по их эффективности, для чего через месяц от начала нужно сделать УЗИ органов малого таза: эндометрий должен подрасти на несколько миллиметров.

Смотрите в этом видео о симптомах, диагностике и лечении гипоплазии эндометрия:

Ферментная терапия

Терапия ферментами повышает общую сопротивляемость организма, улучшая всасывание питательных веществ и их тщательную обработку. Гинекологи часто назначают Вобэнзим по одной таблетке во время еды длительным курсом как дополнительная мера.

Витамины для роста эндометрия

Витамины для эндометрия помогают улучшить кровообращение и регенерацию в клетках. Этими свойствами обладают витамины А и Е. Часто их называют «репродуктивными» витаминами, потому что они улучшают состояние половой функции. Комбинация витаминов выпускается в виде таблеток АЕвит, которые принимают по одной 2-3 раза в сутки.

Также полезно пить витамин С. Эти три микроэлемента составляют фазовую витаминотерапию, которую поможет подобрать гинеколог.

Как увеличить эндометрий при планировании беременности

Увеличение толщины эндометрия при планировании беременности врачи обычно осуществляют с помощью гормональных препаратов, таких как Прогинова, Дюфастон, Актовегин и капли Гормель. Этот слой играет важную роль в закреплении и росте эмбриона. Без нормального эндометрия беременность невозможна.

Минимальная толщина эндометрия для зачатия составляет около 10-18 мм. Она определяется во время овуляции. Иногда у женщин она может быть от 7 до 10 мм. Оптимальная толщина составляет 10-12 мм.

Для быстрого роста эндометрия рекомендуется применять форсированную гормональную терапию с активной витаминной поддержкой. Эстроген и прогестерон должны сочетаться в высоких дозах.

Нормальная толщина эндометрия для подсадки при планировании беременности составляет 9-10 мм. Важно иметь данные о динамике роста эндометрия, чтобы обеспечить успешное закрепление эмбриона. Минимальная толщина составляет 7 мм.

Если эндометрий недостаточно вырос, рекомендуется поддерживать организм гормональной терапией после подсадки. Применяются комбинированные препараты.

Наиболее эффективным методом улучшения эндометрия является наращивание при помощи гормональной терапии. Этот процесс требует времени, поэтому планирование беременности при гипоплазии эндометрия рекомендуется начать за несколько месяцев.

Для успешной имплантации эмбриона рекомендуется проводить активную терапию с использованием витаминов, ферментов и метаболических средств. Также важно следить за питанием и снижать уровень стресса. Для успокоения лучше использовать растительные препараты, такие как Ново-Пассит, Персен и Валериана.

Почему не растет эндометрий, что делать

Эндометрий в большинстве случаев не начинает расти из-за недостатка гормонов в организме женщины. Обычная скорость роста слизистой составляет 10-12 миллиметров в первую фазу цикла. При лечении гипоплазии необходимо стремиться достичь такого уровня, однако это не всегда удается. Существует несколько причин недостаточного роста:

• прогрессирование текущего заболевания мочеполовой системы;
• обострение фоновой хронической патологии;
• неправильно подобранная схема гормональной терапии (недостаток эстрогенов);
• онкологические заболевания;
• недостаточное питание;
• высокий уровень стресса;
• отсутствие чувствительности к препарату;
• не выявленные гормональные заболевания других органов и систем;
• нерегулярное применение таблеток.

Выявленные причины должны быть исправлены. Лечение текущих заболеваний должно проводиться комплексно с гормональной терапией. Иногда невозможно применять такие препараты из-за ухудшения состояния организма. В этом случае необходимо добиться компенсации болезни, а затем приступить к гормональной терапии. Подбор препаратов, доз и схем является сложной задачей и часто является причиной неэффективности лечения.

Как нарастить эндометрий народными средствами

Нарастить эндометрий народными средствами можно с использованием различных рецептов (с малиной, шалфеем, голубой глиной, спорышем, красной щеткой). Можно применять гирудотерапию, массаж, иглоукалывание. Побочные эффекты традиционных лекарств, а также желание дополнить основную терапию обычно и обращает внимание на средства народной медицины, которые помогают в устранении гипоплазии эндометрия.

Продукты

Существуют продукты для стимуляции роста эндометрия, которые помогают в достижении успеха медикаментозной терапии – овощи, нежирное мясо. Правильно подобранный рацион способствует улучшению состояния слизистой. В первую очередь нужно добиться сбалансированного и здорового питания, соблюдать простые правила приготовления пищи:

• избегать соленого, жирного и жареного;
• отдавать предпочтение продуктам на пару;
• сочетать белки и углеводы, а также не забывать о растительных жирах.

Не стоит садиться на строгую диету, потому что для синтеза половых гормонов нужно адекватное содержание жира в пище, а также усвоение белка.

Тыквенный сок

Тыквенный сок для эндометрия играет важную роль в защите половых клеток. Он содержит большое количество витамина Е и антиоксидантов, что помогает бороться со свободными радикалами. Тыква также нормализует работу пищеварения и полезна для сосудов.

Льняное масло

Льняное масло является ценным источником жирных кислот и витаминов. Этот продукт стимулирует клетки половой системы и помогает бороться с нарушениями цикла. Лучше добавлять масло в пищу при приготовлении в качестве заправки к салатам и кашам.

Ананас

Ананас содержит большое количество ферментов и полезных минералов, а также салицилатов. Эти соединения улучшают состояние слизистой половых органов.

Спорт

Физическая активность нормализует состояние организма и улучшает кровоток в малом тазу. Для женской половой системы полезны плавание, лечебная гимнастика, пешие прогулки. Не следует делать упражнения, вызывающие повышение внутрибрюшного давления: подъем штанги, гантелей. Также не стоит увлекаться интенсивными кардионагрузками, они повышают потребность в кислороде всего организма и снижают восстановительный потенциал.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает свои способы повышения уровня эндометрия. Они основаны на действии растительных компонентов.

Листья малины

Листья малины для эндометрия являются природным источником эстрогенов. Поэтому рекомендуется употреблять настои и отвары из них в течение первой половины цикла. Можно заварить несколько листьев кипятком и дать настояться в течение получаса. Следует пить по одному-два стакана один раз в сутки.

Шалфей

Шалфей для эндометрия также полезен при гипоплазии благодаря антиоксидантам, витаминам, успокаивающему эффекту. Существуют разные взгляды на то, как его принимать: можно пить его в качестве отваров или заваривать в чай по 100 миллилитров один раз в сутки. Он также содержит фитоэстрогены.

Голубая глина

Голубая глина является народным аналогом геля при гипоплазии. Нужно добавить к порошку теплую воду и приготовить смесь из 500 грамм глины. Ее следует накладывать на живот и греть поверхность в течение нескольких часов. Однако такой способ имеет ограничения: воспалительные и злокачественные заболевания. Нужно предварительно проконсультироваться с гинекологом.

Спорыш

Спорыш используется с первого дня цикла до овуляции. Он является источником фитоэстрогенов. Принимается в виде отвара один раз в день.

Красная щетка и боровая матка

Эти травы действуют в комплексе как источники эстрогена и прогестерона. Отвары из красной щетки пьют в первую фазу, а боровую матку заваривают после овуляции. Настаивать отвары нужно не менее двух часов.

Гирудотерапия

Лечение пиявками нормализует свойства кровеносной системы и уменьшает тромбообразование. Также это способствует усилению кровотока в организме, что положительно сказывается на органах малого таза. Гирудотерапию стоит проводить сеансами.

Массаж и иглоукалывание

Физические способы воздействия на организм помогают снять напряжение и нормализовать тонус всех органов и систем. Лечебный массаж также улучшает снабжение органов питательными веществами. А иглоукалывание эффективно воздействует на нервную регуляцию.

Упражнения для наращивания эндометрия

Для улучшения кровообращения в малом тазу и увеличения толщины эндометрия рекомендуется выполнять специальные упражнения:

• Сядьте, скрестив ноги, и положите руки на бедра. Расслабьте и напрягайте мышцы живота и таза.
• Разведите прямые ноги в стороны и по очереди наклоняйте корпус к каждой ноге.
• Сядьте, поджав ноги, вытяните одну руку за голову, а другой захватите ее снизу. Повторите для каждой руки.
• Лягте на спину и выпрямите ноги. Поднимайте их по очереди вертикально от пола.
• Лягте на спину, поднимите и скрестите ноги перед собой в прямом положении. Поднимайте и опускайте их в этой позе.
• Лежа на животе, заведите руки за спину по бокам и поднимайте ноги, отрывая носки от пола.

Повторяйте каждое упражнение до легкой усталости. Не выполняйте их во время месячных.

Рекомендуем ознакомиться с информацией о толщине эндометрия в разные дни цикла. В статье вы узнаете о структуре эндометрия, необходимой толщине для зачатия и причинах изменения толщины.

А здесь подробнее о причинах гиперплазии эндометрия.

Гипоплазия эндометрия является распространенной проблемой. Для ее коррекции необходимо применять как медикаментозные методы лечения с использованием гормонов и вспомогательных средств, так и немедикаментозные подходы. Важно улучшить процессы питания и кровообращения, а также корректировать сопутствующие патологии. Увеличение толщины эндометрия при его недостаточном уровне является необходимым перед беременностью.

Полезное видео

Посмотрите это видео, которое представляет комплекс упражнений, помогающих подготовиться к зачатию: