Анализ крови мочевая кислота что это значит

9 минут Автор: Любовь Добрецова 4059

Мочевая кислота играет важную роль в организме, так как она является последним звеном в процессе расщепления пуриновых оснований, которые составляют основные компоненты молекул ДНК и РНК – нуклеотиды. Преобразование этого вещества происходит в основном в органах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), особенно в печени. Большая часть мочевой кислоты выводится с мочой, а менее трети выделяется через кишечник.

Для нормального функционирования организма важен баланс всех химических элементов и соединений. Мочевая кислота не исключение, и любое отклонение от нормы может быть признаком развития патологии и привести к опасным заболеваниям. Пониженный уровень мочевой кислоты не считается очень опасным, но повышенный уровень в крови может вызвать серьезные проблемы.

Что такое гиперурикемия?

Норма уровня мочевой кислоты (МК) в крови взрослых людей может варьироваться от 150 до 420 мкмоль/л. У женщин этот показатель находится в пределах 150–350, а у мужчин – 210–420 мкмоль/л. У детей значения нормы ниже и составляют 120–320 мкмоль/л. Уровень этого химического соединения может отклоняться как в сторону снижения, так и в сторону повышения.

Особое внимание в медицинской практике уделяется повышенному содержанию МК в крови, что называется гиперурикемией. Это состояние не является отдельным заболеванием, а лишь одним из признаков развивающейся патологии.

Важно отметить, что независимо от клинической картины, высокий уровень МК в крови, обнаруженный при биохимическом анализе или других исследованиях, может быть опасен и привести к серьезному ухудшению здоровья. Однако, если концентрация незначительно повышена, это может быть вызвано физиологическими факторами, которые легко поддаются коррекции.

Причины повышения мочевой кислоты в крови

К главным факторам, приводящим к изменению уровня мочевой кислоты, относятся два процесса, которые регулируют ее синтез и выведение из организма. Первый процесс связан с производством этого соединения в печени, а второй – с его удалением через мочевыделительную систему.

Кроме того, содержание мочевой кислоты в организме сильно зависит от концентрации уратов – натриевых солей, производных мочевой кислоты. Повышенный уровень мочевой кислоты в крови может быть вызван разными причинами, и большинство из них представляют опасность для здоровья и жизни человека. Эти причины могут привести к осложнениям и требуют серьезного внимания. Некоторые из них включают:

• Артериальная гипертензия: на второй стадии этого заболевания обычно наблюдается повышенный уровень мочевой кислоты. Однако до сих пор неясно, является ли это следствием высокого артериального давления или является источником патологических биохимических реакций. Гиперурикемия при артериальной гипертензии может привести к нарушению функции и структуры почек, что усугубляет гипертензию. Лечение артериальной гипертензии может снизить уровень мочевой кислоты без применения специфических препаратов. Если лечение не дает желаемого результата, пациенту рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием пурина, увеличить физическую активность при нормализации артериального давления и принимать лекарственные препараты, которые снижают уровень мочевой кислоты.

• Подагра: это заболевание развивается из-за избытка мочевой кислоты, вызванного чрезмерным расщеплением пуриновых оснований. Почки являются основной мишенью подагры, что приводит к нарушению их функции. Уровень изменений зависит от содержания мочевой кислоты в крови. Лечение подагры включает применение лекарственных препаратов, таких как аллопуринол, которые снижают концентрацию мочевой кислоты и эффективно предотвращают осложнения. Гиперурикемия при подагре также может привести к поражению артерий и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

• Эндокринные заболевания: такие болезни, как сахарный диабет, акромегалия, гипотиреоз и гипопаратиреоз, могут вызывать повышение уровня мочевой кислоты. Например, при гипопаратиреозе в биохимическом анализе помимо гиперурикемии обнаруживается высокий уровень кальция, который высвобождается из костей. Сахарный диабет и акромегалия также могут вызывать изменения в обмене веществ и повышение уровня мочевой кислоты.

• Ожирение: это состояние часто сопровождается подагрой и может быть связано с сахарным диабетом и артериальной гипертензией. Каждое из этих заболеваний может привести к повышению уровня мочевой кислоты.

• Высокий уровень холестерина и липопротеинов: повышение уровня мочевой кислоты часто предшествует развитию гипертонии и подагры, особенно при изменении компонентов жирового обмена. Чтобы предотвратить развитие этих заболеваний, пациентам рекомендуется изменить образ жизни.

• Заболевания крови: активное разрушение кровяных клеток и тканевых структур может привести к повышению уровня пуриновых оснований. Гиперурикемия часто наблюдается при лейкозах, полицитемии и В12-дефицитной анемии.

• Болезни, характеризующиеся массивным распадом тканей: ожоговый шок и синдром длительного сдавливания могут вызывать почечную недостаточность и увеличение времени вывода мочевой кислоты из организма. Интенсивная инфузионная терапия и диализ могут быть необходимы для лечения этих состояний.

• Атеросклеротическое поражение артерий: наличие атеросклеротических бляшек в крупных сосудах может замедлить выведение мочевой кислоты из крови.

• Снижение вывода при почечной недостаточности: серьезные заболевания почек, такие как токсикоз беременных, поликистоз, ацидоз и нефропатия, могут вызывать устойчивое повышение уровня мочевой кислоты.

Повышение, не связанное с заболеваниями

Помимо патологических процессов, которые могут привести к повышению уровня мочевой кислоты в крови, иногда встречаются случаи, не связанные с заболеваниями, и не требующие применения лекарственных препаратов.

Потребление пищи, богатой пуринами

Если в рационе преобладает большое количество продуктов, содержащих много пуриновых оснований, таких как мясо, субпродукты, какао, это может привести к увеличению уровня мочевой кислоты в крови. В таких случаях достаточно просто скорректировать свой рацион, при условии, что нет других симптомов, указывающих на наличие патологии. В прошлом подагру называли “болезнью аристократов”, так как высший класс общества потреблял в основном мясные блюда и вино.

Интенсивные физические нагрузки

При интенсивных тренировках или повышенных физических нагрузках, требующих больше энергии, процессы катаболизма в организме проходят быстрее. Почкам может быть сложно фильтровать и выводить большое количество мочевой кислоты, что приводит к ее накоплению.

Применение медицинских препаратов

Некоторые лекарственные средства, например, Фуросемид, используются для снижения веса, и такой метод похудения иногда может привести к повышению уровня мочевой кислоты. В некоторых случаях это может привести к развитию тяжелой почечной недостаточности, при которой функция клубочковой фильтрации снижается до минимума, и спасение жизни пациента возможно только с помощью гемодиализа.

Феноменальные свойства

То, что повышенное содержание мочевой кислоты в организме может вызывать заболевания, является общепризнанным фактом. Однако, недавно было обнаружено, что у этого вещества также есть положительное воздействие на организм. Мочевая кислота имеет сходство с кофеином, который благотворно влияет на физическую и умственную работоспособность. То есть, мочевая кислота также оказывает подобное воздействие на организм.

В прошлом веке было проведено множество научных исследований, которые подтвердили гипотезу о том, что люди с повышенным содержанием мочевой кислоты в организме обладают более высоким интеллектом и скоростью реакции.

Еще одним полезным свойством мочевой кислоты является ее антиоксидантное действие. Она способна блокировать окислительные реакции, вызванные свободными радикалами и другими окислительными веществами.

Некоторые исследования показали, что мочевая кислота имеет антиоксидантные свойства, которые могут предотвращать процессы старения и продлевать жизнь. Также было выяснено, что переливание мочевой кислоты улучшает функцию эндотелиальных клеток и увеличивает антиоксидантную активность плазмы.

Если для общего состояния организма повышенное содержание мочевой кислоты является опасностью, то для центральной нервной системы она играет положительную роль. Мочевая кислота является мощным нейропротектором и способна предотвращать нейровоспаление и нейродегенерацию. У пациентов с повышенным содержанием мочевой кислоты в организме риск развития болезни Альцгеймера, Паркинсона и других нейродегенеративных заболеваний снижается.

Также были проведены исследования, которые показали, что мочевая кислота может снижать риск развития рассеянного склероза. Введение мочевой кислоты в качестве лечебного средства также уменьшает неврологические проявления, вызванные экспериментальным путем.

Последние исследования показали, что благоприятное воздействие мочевой кислоты связано с ее воздействием на глиальные клетки нервной системы. Также возможно, что она блокирует гемато-энцефалический барьер, что регулирует проникание крови в головной мозг.

Лечение при гиперурикемии

Повышение уровня мочевой кислоты не является отдельным заболеванием, а лишь одним из симптомов. Для выбора методов диагностики и лечения необходимо учитывать сопутствующие признаки. Если повышение уровня мочевой кислоты связано с неправильным питанием, богатым пуринами, достаточно будет скорректировать рацион.

Если у пациента на фоне гиперурикемии наблюдаются болезненность и воспаление суставов (чаще всего на больших пальцах ног), это может указывать на развитие подагрического артрита. В таком случае потребуется медикаментозная терапия, включающая противовоспалительные препараты в период обострения и средства для снижения уровня мочевой кислоты во время ремиссии.

В остальных случаях, когда гиперурикемия является одним из симптомов комплекса, выбор методов лечения определяется основным заболеванием. Например, при мочекаменной болезни может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления камней.

При медикаментозном лечении также рекомендуется придерживаться низкопуриновой диеты, контролировать физическую активность, включая легкую зарядку или простые упражнения. Людям с избыточным весом следует принять меры для его снижения. Важно также употреблять достаточное количество жидкости в любой форме: воду, чай, травяные отвары, морсы, натуральные соки, компоты. Это поможет выведению мочевой кислоты. Кроме того, регулярное проведение анализов позволит контролировать состояние организма. Более подробную информацию о методах снижения уровня мочевой кислоты в крови можно найти в данной статье.

Мочевая кислота образуется в результате расщепления пуринов. Она выполняет защитные функции и регулирует гормональную активность организма. Однако при нарушении обмена веществ может произойти значительное увеличение ее уровня, что негативно сказывается на других органах. Своевременное обнаружение кристаллов мочевой кислоты в анализе крови помогает предотвратить возникновение серьезных патологий.

Что такое мочевая кислота в крови, ее функции в организме

Еще в конце XVIII века шведский химик Карл Шееле обнаружил кислоту в мочевых камнях и позже в моче. Именно поэтому она получила название "мочевая кислота".

Кристаллы мочевой кислоты, по своей природе, не имеют цвета. Они образуются в результате разложения пуринов под воздействием фермента ксантиноксидазы практически в любой клетке организма, хотя большая часть синтезируется в печени. Они образуют кислые соли, называемые уратами.

Мочевая кислота выводится из организма с помощью мочи и пота. При нарушении обмена веществ она может осаждаться в виде камней в почках, мочевом пузыре и суставах.

Из-за схожего названия мочевую кислоту часто путают с мочевиной. Однако, мочевина – это другое вещество, которое образуется в печени после разложения аммиака, промежуточного продукта при расщеплении белков. Мочевина обнаруживается в крови и выводится через почки, и ее количество позволяет оценить их выделительную функцию.

Мочевая кислота присутствует в организме каждого здорового человека и играет важную роль в таких аспектах, как защита от окислительных реакций, замедление процесса старения, регулирование активности адреналина и норадреналина, а также предотвращение онкологии.

Одновременно с мочевой кислотой выводится избыток азота.

Когда назначают биохимический анализ крови

Колебание уровня мочевой кислоты в течение суток считается нормой. Если уровень незначительно повышен, это даже рассматривается с положительной точки зрения. Однако, если уровень мочевой кислоты постоянно завышен, то требуется лечение.

У детей младшего возраста, поводом для проведения лабораторного анализа мочевой кислоты могут стать высыпания на коже, которые мокнут и плохо поддаются обычному лечению. У учеников начальных классов желательно проверить уровень мочевой кислоты, если они испытывают речевые дефекты, боли в животе или страдают недержанием мочи.

У взрослых анализ крови на мочевую кислоту назначается при появлении болей в суставах (стопы, колени), которые сопровождаются отечностью, покраснением и местным повышением температуры.

Дополнительными симптомами избытка мочевой кислоты являются:

• головная боль;
• гипертония;
• тахикардия;
• образование зубных камней;
• вялость, забывчивость, беспокойство;
• болезненное мочеиспускание;
• снижение количества мочи.

Как правильно сдавать анализ

На уровень мочевой кислоты влияют различные факторы, включая потребление алкоголя, белковую пищу и даже время суток. Поэтому, чтобы получить достоверные результаты анализа мочевой кислоты в крови, необходимо провести некоторую подготовку:

• Накануне анализа следует исключить из рациона алкоголь, мясо и продукты, содержащие кофеин.
• Важно избегать физического и эмоционального перенапряжения.
• За час до посещения лаборатории не рекомендуется курить или жевать жвачку.
• Утром перед анализом необходимо воздержаться от приема пищи.

Нормы мочевой кислоты у женщин, мужчин и детей

Определение уровня мочевой кислоты играет важную роль в диагностике таких заболеваний, как ревматоидные заболевания суставов, нарушение функции почек и щитовидной железы, диабет. Однако допустимые значения существенно различаются в зависимости от пола и возрастной категории.

• У мужчин нормальные значения мочевой кислоты в крови обычно превышают здоровые значения для женщин. Нижний предел для мужчин составляет 250 мкмоль/л, а верхний – 410 мкмоль/л.

• Для женщин нормальные значения мочевой кислоты в крови находятся в диапазоне от 205 до 325 мкмоль/л.

• У детей значения должны быть в пределах от 115 до 280 мкмоль/л.

• У пожилых людей верхняя граница значений смещается в сторону увеличения, достигая 510 мкмоль/л для мужчин и 450 мкмоль/л для женщин.

Что показывает высокий уровень мочевой кислоты в крови

Увеличение значений указывает на возможные проблемы в обменных процессах, вызванные различными заболеваниями. Гиперурикемия может быть результатом избыточной выработки кристаллов или затруднения их выведения.

Болезнь подагра, также известная как "болезнь королей", часто приводит к повышению уровня мочевой кислоты. Она чаще всего встречается у мужчин среднего и старшего возраста. Подагра вызывает отложение кристаллов в суставах, сопровождается воспалением и болевыми ощущениями. Она также может привести к почечной недостаточности.

Синдром Леша-Нихена передается по наследству и характеризуется повышенным метаболизмом пуринов. Это заболевание сопровождается отложением конкрементов в почках, обнаружением кровяных прожилок при мочеиспускании и отставанием в развитии.

Патологические состояния мочевыделительной системы, при которых почки не могут вывести продукты обмена из организма, также могут привести к образованию большого количества кристаллов. Часто такие сбои проявляются уже на запущенной стадии и могут быть вызваны алкогольным отравлением.

Нарушения работы щитовидной железы, такие как сахарный диабет и избыточный вес, также могут способствовать сбоям обменных процессов и гиперурикемии.

Болезни сердца и сосудов, такие как гипертония, лейкемия и ишемия, часто сопровождаются повышенным уровнем мочевой кислоты в крови.

Повышение уровня мочевой кислоты в крови может быть вызвано физиологическими причинами, такими как избыток пуриновых продуктов в рационе. Наблюдения показывают, что простые люди, которые не имели возможности постоянно употреблять мясо и алкоголь, обычно не страдают от подобных заболеваний. Избыточное потребление мяса насыщает организм пуринами, которые в результате образуют мочевую кислоту.

Почки отвечают за выведение кристаллов мочевой кислоты, поэтому при нарушении их функции также может наблюдаться гиперурикемия.

Длительное применение некоторых лекарственных препаратов также может вызвать увеличение концентрации кристаллов.

Научные исследования показывают, что временное повышение уровня мочевой кислоты оказывает положительное влияние на организм. Оно стимулирует умственную и физическую активность, блокирует окислительные реакции и замедляет процесс старения. Также оно защищает нервные клетки от отмирания и предотвращает развитие болезней, таких как Паркинсон, Альцгеймер и рассеянный склероз.

Однако острая и хроническая гиперурикемия оказывают разное влияние на организм.

Опасно ли понижение показателя

Уменьшение уровня мочевой кислоты в крови известно как гипоурикемия и встречается значительно реже, но также не является идеальным вариантом. При гипоурикемии снижается чувствительность и восприимчивость:

• ухудшается зрение, слух, осязательные способности;
• страдает память;
• человек ощущает усталость;
• психоэмоциональное состояние становится нестабильным.

Что делать при повышенной мочевой кислоте

Лечение при повышении уровня мочевой кислоты зависит от тяжести заболевания. Если изменения незначительные, врач рекомендует корректировать питание и переходить на здоровый образ жизни. Однако в более серьезных случаях это может быть недостаточно, и потребуются медикаменты.

Диета играет важную роль при гиперурикемии. Рекомендуется следовать диете №6 по Певзнеру, которая исключает продукты с высоким содержанием пуринов и соли. Вместо этого, следует увеличить потребление продуктов растительного происхождения, свежих фруктов, овощей и молочных продуктов.

Алкоголь и напитки с кофеином, такие как кофе, какао и чай, следует полностью исключить. При употреблении мясных блюд, предпочтение следует отдавать нежирным сортам. Рекомендуется употреблять не более 150/170 г мяса/рыбы три раза в неделю. Бульоны с высоким содержанием пуринов также следует исключить. Однако перед приготовлением мясо рекомендуется отварить, чтобы минимизировать содержание пуринов.

Печень говяжья, почки, мозги, копчености, консервы, соленые сыры, закуски и животные жиры следует полностью исключить из рациона. Бобовые и орехи также содержат пурин, поэтому их следует временно исключить из меню. Крупы и хлебные изделия можно употреблять без ограничений.

Приготовление пищи осуществляется обычным способом, но рекомендуется питаться не менее 4 раз в день.

Медикаментозное лечение зависит от причины повышения уровня мочевой кислоты. Если повышение связано с определенным заболеванием, цель лечения – устранение этого заболевания. В случае гиперурикемии, специалист может назначить ингибиторы ксантиноксидазы, такие как Аллопуринол и Фебуксостат, которые уменьшают синтез мочевой кислоты. Если проблема заключается в нарушении выделительной функции, что приводит к задержке мочевой кислоты, могут быть назначены мочегонные препараты, такие как Фуросемид, Индапамид и Гипотиазид.

Помощь народной медицины также может быть полезной. Однако в тяжелых случаях не следует полностью полагаться только на нее. Травяные рецепты могут помочь активизировать силы организма в борьбе с болезнью. Например, листья березы нормализуют работу мочевыделительной системы, а брусника снимает воспаление и отеки в суставах и способствует выведению мочевой кислоты. Еловые шишки помогают вывести кристаллы из суставов.

Важно понимать, что нарушение уровня мочевой кислоты может иметь серьезные последствия. Поэтому рекомендуется как можно раньше пройти диагностику и следовать всем рекомендациям врача.

Мочевая кислота является важным компонентом здоровья, образующимся в результате метаболических процессов распада пуринов. Она измеряется как в крови, так и в моче. Пурины, входящие в состав клеток живых организмов, образуют мочекислые соединения. Основная часть мочекислых соединений выводится из организма почками и кишечными бактериями. Мочевая кислота обладает антиоксидантными свойствами, продлевает влияние гормонов адреналина и норадреналина, а также предотвращает развитие раковых клеток.

Норма у женщин и мужчин по возрасту (таблица)

Уровень мочекислых соединений может быть подвержен влиянию различных факторов. Эти факторы включают пол, возраст, вес, питание, занятия спортом и генетическую предрасположенность.

Норма содержания мочевой кислоты в крови у детей, независимо от пола, составляет от 140 до 200 мкмоль/литр. Этот низкий уровень анализа связан с тем, что у детей до 14 лет преобладают процессы анаболизма, то есть увеличение количества клеток, а не катаболизма, который отвечает за распад белков.

Когда в организме наблюдается повышенная концентрация мочевой кислоты, известная как гиперурикемия, она начинает кристаллизоваться в виде солей, которые называются уратами. Эти соли могут нарушать работу мышечной и костной тканей, оседая в суставах и вызывая воспаление и их увеличение. В результате возникает подагрический артрит, который также известен как подагра.

Причины повышения мочевой кислоты в крови

Существуют врожденные и приобретенные причины повышенного содержания мочевой кислоты выше нормы:

1. Врожденные (наследственные) причины повышения показателей в крови являются генетическими заболеваниями:

• наследственная идиопатическая семейная гиперурикемия;
• синдром Леша-Найхана.

При наследственных заболеваниях гиперурикемия проявляется из-за недостатка определенных ферментов, которые контролируют процессы обмена пуриновых веществ (например, фермент гипоксантин).

2. Приобретенные причины. Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может быть вызвано физиологическими факторами (активным распадом пуриновых веществ) или патологическим состоянием внутренних органов.

К факторам, стимулирующим обмен пуриновых веществ и приводящим к повышению уровня мочевой кислоты, относятся следующие:

• частое употребление алкогольных напитков;
• питание продуктами животного происхождения, богатыми белками;
• интенсивные физические нагрузки, занятия силовыми упражнениями;
• продолжительное голодание;
• длительное применение определенных лекарств, влияющих на выведение мочекислых соединений (например, этамбутол, пиразинамид, леводопа, салицилаты и другие).

Также среди причин повышения уровня мочевой кислоты в крови выделяют следующие заболевания:

• воспаление почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, нефрит) и почечная недостаточность, при которых ухудшается способность органа фильтровать плазму крови;
• нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, ацидоз, гипотиреоз);
• болезни крови (гемолиз, полицитемия);
• онкологические процессы (лейкоз, лимфома);
• ожирение;
• болезни печени (гепатит, цирроз);
• воспаление желчного пузыря (холецистит);
• дерматологические заболевания (псориаз);
• выраженные аллергические реакции;
• токсикоз у беременных.

В некоторых случаях уровень мочевой кислоты может повышаться в крови во время тяжелых инфекционных заболеваний, таких как скарлатина, туберкулез, а также при воспалении легких.

Симптомы

Обычно признаки заболевания становятся заметными, когда концентрация мочекислых соединений значительно повышается. У взрослых людей, особенно у мужчин после 50 лет, симптомы повышенного уровня мочевой кислоты включают следующее:

• боль в суставах больших пальцев ног и пятках при ходьбе;
• болезненный сустав становится воспаленным и краснеет;
• боль во время мочеиспускания;
• боли в животе и пояснице;
• частые головные боли;
• повышение артериального давления;
• быстрое образование зубных отложений;
• нарушение работы мозга (ухудшение памяти, плохое настроение, нервозность);
• хроническая усталость.

При повышенных показателях пуринового обмена в суставах пальцев ног и рук образуются отложения солей (тофусы, или подагрические узлы). В запущенных случаях могут поражаться и более крупные суставы, включая локтевые, коленные и позвоночник.

У младенцев и детей до 10-12 лет повышенная мочевая кислота проявляется прежде всего кожными заболеваниями (дерматит, диатез, псориаз).

Лечение

Для того, чтобы уменьшить уровень мочевой кислоты в организме, необходимо применять лекарственное лечение в сочетании с соблюдением диеты. Комплексное лечение направлено на следующее:

• устранение симптомов заболевания с помощью противовоспалительных средств;
• вывод уратов из организма;
• нормализацию метаболизма.

Препараты, которые снижают уровень мочевой кислоты, можно разделить на группы в зависимости от их действия:

• препараты, выводящие мочевую кислоту с мочой (пробенецид, бикарбонат натрия, сульфинпиразон);
• препараты, выводящие метаболиты из тканей в плазму крови (цинховен);
• препараты, снижающие активность пуринового обмена, что приводит к уменьшению выработки кислоты (алломатон, аллопуринол);
• мочегонные препараты, стимулирующие работу почек (фуросемид, маннитол, лазикс).

Диета

Оптимальный уровень мочевой кислоты в крови может быть поддержан благодаря правильному питанию. Лечебный стол 6, состоящий из сложных углеводов, помогает снизить образование продуктов пуринового обмена и ускоряет их выведение.

При повышенной мочевой кислоте рекомендуется употреблять продукты с низким содержанием пуринов, так как пуриновые соединения в животной пище могут негативно влиять на организм человека.

Если уровень мочевой кислоты повышен, можно включить в рацион следующие продукты:

• овощи (свекла, картофель, лук, морковь, капуста, огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны);
• овощные бульоны;
• крупы (гречка, рис, пшено, овсяная крупа и т.д.);
• молочные продукты (нежирный творог и сыры, кефир, йогурт);
• хлебобулочные изделия (черный, белый хлеб, галетная выпечка, изделия с отрубями);
• сливочное масло;
• фрукты и ягоды (особенно яблоки, груши, абрикосы);
• орехи, сухофрукты;
• фруктовые и овощные соки, чай с лимоном, компоты, кисели, квас.

Продукты, которые рекомендуется употреблять в ограниченном количестве:

• яйца (1 шт. в день);
• курятина, индейка (2-3 раза в неделю);
• нежирная рыба (до 3 раз в неделю);
• квашенные и соленые овощи (3-4 раза в неделю);
• зелень (щавель, шпинат, петрушка).

При повышенной мочевой кислоте запрещено употреблять:

• жирное мясо, субпродукты;
• животные жиры (сало, смалец);
• колбасные изделия;
• рыбные и мясные консервы, копчености;
• мясные и рыбные бульоны;
• фасоль;
• шоколад, какао;
• крепкий чай, кофе;
• алкоголь (особенно пиво).

Для снижения уровня мочевой кислоты в крови с помощью лечебного питания необходимо соблюдать следующие правила:

• употреблять только вареное мясо (птицу);
• в периоды обострения симптомов ограничить рацион, употребляя только овощи (в виде рагу, супов и т.д.) и фрукты;
• пить много воды (до 2 литров в день);
• принимать пищу 4 раза в день через 3-4 часа небольшими порциями.

Лечение народными средствами

Народные методы являются дополнительным способом, с помощью которого можно устранить из организма избыток мочевой кислоты. Обычно для этой цели используются лечебные травы, которые имеют мочегонное действие и помогают снизить уровень мочевой кислоты.

Листья брусники. Высушенные листья брусники содержат витамины группы В, аскорбиновую кислоту, танины и фитонциды. Растение способствует активной работе печени и почек и оказывает мочегонное, желчегонное и противовоспалительное действие.

Для приготовления настоя 2 столовых ложки высушенного растения следует залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Пить настой необходимо по трети стакана 3 раза в день в течение месяца. Через 5-7 дней можно повторить курс лечения.

Травяной сбор. Для сбора необходимы следующие лекарственные травы:

• корень лопуха (активизирует обмен веществ) – 50 грамм;
• корень пырея (способствует выводу мочекислых соединений из организма) – 40 грамм;
• фиалка трехцветная (оказывает противовоспалительное и желчегонное действие) – 60 грамм;
• вероника лекарственная (содержит каротин, аскорбиновую, яблочную, молочную, лимонную кислоты, и способствует растворению кристаллов подагрических тофусов) – 40 грамм.

Все ингредиенты измельчить и хранить в темном месте в стеклянной банке.

Для приготовления отвара необходимо 40 грамм трав, литр воды. После того, как смесь закипит, следует сделать маленький огонь и варить отвар еще 15 минут. Когда жидкость остынет, следует отвар процедить и пить по одному стакану 3 раза в день перед едой. Курс лечения составляет 3 недели.

Листья березы. Употребление отвара из листьев березы регулярно помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови. В состав листьев входят эфирные масла, никотиновая кислота, флавоноиды и фитонциды, которые способствуют нормальной работе почек, уменьшению отеков и выводу токсических веществ.

Чтобы приготовить средство, необходимо заварить одну столовую ложку листьев березы в стакане воды и кипятить на медленном огне 10 минут. Пить отвар следует по трети стакана 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Частые вопросы

Что такое мочевая кислота и как она образуется в организме?

Мочевая кислота – это естественное вещество, которое образуется в результате обмена пуриновых оснований, содержащихся в пище и внутриклеточных процессах. Она образуется в печени и выделяется через почки.

Какой уровень мочевой кислоты считается нормальным?

Нормальный уровень мочевой кислоты в крови для взрослых составляет от 3,5 до 7,2 мг/дл (миллиграмм на децилитр). Однако значения могут незначительно различаться в зависимости от лаборатории, проводящей анализ.

Что означает повышенный уровень мочевой кислоты?

Повышенный уровень мочевой кислоты, известный как гиперурикемия, может указывать на нарушение обмена пуриновых оснований или на проблемы с функцией почек. Это может быть связано с подагрой, почечной недостаточностью, лейкемией или другими заболеваниями.

Какие симптомы могут быть связаны с повышенным уровнем мочевой кислоты?

Повышенный уровень мочевой кислоты может привести к развитию подагры, которая характеризуется острыми болями в суставах, особенно в большом пальце ноги. Также могут возникать почечные камни, мочекислый диатез и другие проблемы с мочевым трактом.

Как понизить уровень мочевой кислоты в организме?

Для понижения уровня мочевой кислоты в организме рекомендуется следовать диете, богатой низкопуриновыми продуктами, такими как фрукты, овощи, молочные продукты, яйца и нежирное мясо. Также врач может назначить лекарства, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить образование подагры или других связанных с ней проблем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас обнаружено повышенное содержание мочевой кислоты в крови, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего анализа и консультации. Повышенный уровень мочевой кислоты может быть связан с подагрой, заболеваниями почек, гиперурекемией и другими патологиями. Только специалист сможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

При повышенном уровне мочевой кислоты в крови рекомендуется следить за своим питанием. Избегайте употребления пуриновых продуктов, таких как мясо, рыба, морепродукты, субпродукты, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки. Предпочитайте пищу, богатую антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, зелень, орехи и злаки. Это поможет снизить уровень мочевой кислоты в организме и улучшить общее состояние здоровья.