Как почистить холестерин в домашних условиях

Сужение просвета кровеносной системы у человека с возрастом может вызвать развитие атеросклероза. Главная причина этого заболевания – наличие "плохого" холестерина, который откладывается на стенках кровеносных сосудов в виде липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Накопившиеся отложения и повреждения внутри сосудов могут привести к образованию атеросклеротических бляшек, которые могут забить просвет. Если вы интересуетесь, как можно очистить сосуды от холестерина с помощью народных средств, то мы предлагаем вам уникальные рецепты, основанные на антихолестериновых продуктах и травах.

Чистка сосудов народными средствами

В группу риска развития атеросклероза входит 10% населения Земли с повышенным уровнем ЛПНП в сыворотке крови. Всем остальным также помогут целебные снадобья для улучшения состояния кровеносной системы. Ежегодная очистка сосудов от холестерина без таблеток может помочь избавиться от таких проблем. Для этого используются проверенные народные средства, которые помогут почистить свои сосуды от холестерина. Начните с регулярного употребления продуктов, уменьшающих количество липидов в крови. Некоторые из этих продуктов содержат растворимые волокна и пектин, которые связывают холестерин внутри желудка и выводят его из организма. Другие продукты богаты белком и клетчаткой, которые снижают уровень плохого холестерина. Морковь, чай и чеснок также имеют положительное влияние на состояние сосудов и уровень холестерина. Кроме того, существуют рецепты настоек и отваров на основе чеснока, лимона и различных трав, которые также помогают очистить сосуды и снизить уровень холестерина. Используйте эти природные средства для поддержания здоровья вашей кровеносной системы.

Видео: как почистить сосуды в домашних условиях

Самые уязвимые органы при снижении проницаемости сосудов из-за плохого холестерина – головной мозг, сердце и ноги. Народные методы борьбы с холестерином имеют мягкое и целенаправленное действие, принося пользу всему организму. Люди, использующие такие методы, делятся своими опытом на видео о том, как очистить сосуды от холестерина с помощью народных средств для конкретных частей тела. Важно заниматься этим регулярно.

Очищение головного мозга

Очищение ног

Отзывы

Полина, 62 лет Вместе с соседкой решили очистить сосуды от холестерина без использования таблеток. Уже 4 месяца мы пьем тибетскую настойку. Мы сами настаиваем чеснок для очистки сосудов и делимся своими ощущениями. У меня стало яснее в голове, утром не кружится. Я помню, где и что положила. Соседка говорит, что у нее перестало давить на виски от погоды, а раньше она постоянно жаловалась на это.

Наталья, 47 лет У меня болят ноги, если я долго не двигаюсь, и по утрам у меня сухость в глазах. На медосмотре мне сказали, что у меня проблемы с холестерином и посоветовали больше ходить, чтобы улучшить кровообращение в сосудах. Я также прочитала статью о том, как можно очистить сосуды от холестерина с помощью народных средств. Я настаиваю лимон с медом и заметила, что мне стало приятнее открывать глаза по утрам.

Виктория, 39 лет Полгода назад меня беспокоили шумы в голове, мигрени и скачки давления. Когда я обратилась к участковому терапевту, у меня был поставлен диагноз атеросклероза. После лечения препаратами мне стало лучше, но для профилактики рецидива я прочитала о народных средствах от повышенного холестерина и теперь регулярно пью травяной настой и придерживаюсь диеты.

Если у человека уровень холестерина в крови высокий, это может привести к образованию холестериновых бляшек в сосудах. Это может вызвать нарушение кровообращения в головном мозге и увеличить риск разрыва сосуда. Выявить этот фермент можно с помощью биохимического анализа крови. Чтобы избежать тромбообразования и других негативных последствий для организма, рекомендуется периодически проводить профилактические мероприятия по очистке сосудов с использованием народных средств. В нетрадиционной медицине существует множество эффективных способов очистки сосудов от холестерина. Домашние народные рецепты позволяют избавиться от излишков этого вещества, нормализовать кровообращение и укрепить иммунитет.

Для быстрого и эффективного снижения уровня холестерина в крови многие врачи рекомендуют использовать народные препараты в виде фитотерапии, лечения соками и специальных методов с использованием натуральных продуктов. Важно помнить, что во время очистки сосудов необходимо придерживаться индивидуальной диеты.

Очищение сосудов с использованием народных средств:

Чтобы снизить уровень холестерола в крови, можно воспользоваться рецептом тибетских монахов. Для его приготовления необходимо натереть 350 г чеснока на мелкой терке. Полученную чесночную смесь следует переместить в стеклянную посуду и залить 200 мл 70%-го спирта. Лекарство отправляют настаиваться в темное и прохладное место на 10 суток. После этого его тщательно процеживают и настаивают еще 3 суток.

Инструкция по применению будет следующей: первые сутки — 1 капля, постепенно повышая дозу. На 6-е сутки делается обратный отсчет, тем самым уменьшая дозу. Пьют лекарство 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Длительность терапии — 11 дней.

Чтобы очистить сосуды от холестерина, многие используют листья лавра. Полезное лекарство готовится следующим образом: берут 7 г листа, кладут в эмалированную кастрюлю и заливают 500 мл воды. Затем посуду ставят на водяную баню и кипятят около 5 минут. После этого отвар переливают в термос и дают ему настояться 4 часа. Употребляют лекарство по 50 мл на протяжении всего дня. Такой способ лечения проводят около 3 дней.

Еще один способ с использованием лаврового листа и водки. Одна бутылка водки смешивается с измельченным лимоном (1 шт.) и чесноком (2 шт.). В целебную смесь добавляют 5 штук лавровых листов. Далее состав отправляют настаиваться на 30 дней, а затем процеживают и пьют по 2 чайные ложки 2 или 3 раза в сутки.

Грецкий орех также является подходящим вариантом, чтобы почистить сосуды. Для такого рецепта понадобятся следующие компоненты: 100 г грецких орехов, 4 дольки чеснока и 400 мл молока. Орехи и чеснок надо перемолоть в мясорубке или блендере. Полученную кашицу перекладывают в другую посуду и доливают к ней молоко. Средству дают настояться 60 минут. После чего его принимают по 15 мл 3 раза в день. Лекарственный препарат рекомендуется пить в утреннее время суток и натощак. Курс терапии — от 3 до 4 недель.

Также можно использовать мед, лимон и чеснок для лечения. Для этого берут 10 штук лимонов и перемалывают их в мясорубке вместе с кожицей. Затем в 1 литр меда добавляют полученную лимонную смесь и измельченный чеснок. Средству дают настояться около 7 дней, а потом употребляют по 1 чайной ложке в день.

Еще один вариант — с оливковым маслом. Кроме этого ингредиента, также понадобится лимонный сок и пчелиный мед. Все компоненты необходимо смешать в одинаковом количестве и употреблять в первой половине дня по 1 чайной ложке.

Народные препараты на основе этих продуктов помогают бороться с образованием холестериновых бляшек и придают сосудам эластичность и упругость.

Чистка сосудов народными средствами не гарантирует быстрое освобождение их от холестерина. Для того чтобы без препаратов в домашних условиях уменьшить количество холестериновых бляшек в сосудах необходимо пользоваться только проверенными рецептами. Подробнее расскажем о самых эффективных народных средствах.

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Регулярное использование настоек, приготовленных по рецептам народной медицины, помогает уменьшить размер липидных бляшек в сосудах. Однако не стоит думать, что можно быстро очистить закупоренные вены и капилляры с помощью народных средств. Лечение гиперхолестеринемии – сложный процесс, который требует соблюдения рекомендаций врача. Поэтому перед употреблением народных снадобий необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепт 1: Ягоды и кора рябины
Рябина способствует улучшению работы печени и желчного пузыря, а также содержит витамины С, А, марганец, железо и фосфор. Рекомендуется съедать 10 ягод рябины в день. Красная и черноплодная рябина подходят для профилактики гиперлипидемии. Толченые ягоды рябины можно добавить в горячий черный или зеленый чай. Сок из ягод можно пить перед завтраком, разведя его водой. Рябина оказывает положительное воздействие на сосуды.

Кора рябинового дерева также имеет целебные свойства. Отвар из коры рябины эффективен для постепенной очистки сосудов от жировых отложений. Для приготовления отвара нужно растереть 5-6 ложек коры в порошок, добавить пол-литра прохладной воды, вскипятить и варить еще 20 минут, а затем дать отстояться под крышкой 2-3 часа. Отвар коры рябины следует употреблять по большой ложке перед едой, около трех раз в день. Лечение народным средством длится 45 дней и рекомендуется проводить два раза в год. При использовании напитков из рябины следует учитывать противопоказания, такие как аллергия, язвенные заболевания и нарушения свертываемости крови. Перед применением этих рецептов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Рецепт 2: Грецкие орехи (молотые)
Грецкий орех является источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов А и Е, клетчатки и растительного белка. Рекомендуется употреблять 35 граммов грецкого ореха в день для профилактики сосудов головного мозга. Из ядра ореха можно приготовить ореховое молоко, для этого нужно перемолоть 20-30 граммов ядрышек в блендере, залить полученную массу 100-120 граммами прокипяченной воды, процедить и добавить несколько ложек меда. Настойку следует принимать до шести раз в день чайными ложечками перед едой. Из молотых грецких орехов также можно приготовить масло, которое оказывает антиатерогенный эффект и повышает эластичность сосудов. Для этого нужно смешать перемолотый орешек с перетертой гречкой в соотношении 1 к 5, залить стаканом 1% кефира и оставить на ночь. Такая кашица перед завтраком помогает уничтожить холестериновые бляшки в сосудах.

Рецепт 3: Цветы клевера
Цветы красного клевера широко используются в народной медицине для укрепления сосудов. Для приготовления целебного отвара необходимо залить примерно десять цветков красного клевера большим стаканом воды, довести до кипения и варить еще 25 минут. Затем настойку нужно процедить и можно употреблять. Рекомендуется принимать полстакана напитка три раза в день в течение не менее трех недель. Напиток из клевера положительно влияет на структуру кровеносных сосудов и нормализует липидный обмен. Сушеный клевер также можно добавить в черный чай и использовать в качестве дополнения к завтраку.

Рецепт 4: Семена льна и календула
Льняные семена и календула помогают очистить сосуды сердца и всего организма от холестерина. Для приготовления лекарственного отвара нужно залить половину столовой ложки семян льна небольшим количеством воды и оставить на 30 минут, затем добавить 300 мл кипятка и оставить настаиваться не менее двух часов. В то же время можно приготовить настойку из цветков календулы, залить стаканом календулы 400 мл горячей воды и оставить настаиваться полтора часа, затем процедить и соединить с льняным отваром. Полученное лекарство следует принимать по три столовые ложки в течение 21 дня, желательно перед завтраком и перед сном. Полный курс лечения помогает существенно уменьшить размер липидных отложений в сосудах.

Рецепт 5: Хвоя, шишки сосны
Хвоя и шишки вечнозеленых растений содержат фитонциды и витамин С, которые способствуют выведению токсинов из организма и обладают бактерицидным действием. Спиртовой настой из хвои и шишек сосны считается наиболее эффективным. Для приготовления настойки нужно хорошо промыть свежие иглы и шишечки, заложить их в стеклянную емкость, добавить медицинский спирт и закрыть емкость. Настаивать в теплом месте две недели, затем процедить. Принимать настойку следует по 15-25 капель до трех раз в день, желательно перед едой. Регулярное употребление такого народного лекарства помогает постепенно нормализовать липидный статус и уменьшить размер липидных бляшек в сосудах.

Рецепт 6: Лавровый лист
Лавровый лист – привычный кулинарный ингредиент, который также используется в народной медицине для борьбы с гиперхолестеринемией. Для приготовления лекарственного отвара нужно залить 6-7 граммов лаврового листа половиной литра воды, закипятить и варить еще около пяти минут, затем настоять под крышкой не менее семи часов. Лавровую настойку следует принимать малыми порциями в течение дня, желательно перед едой. Принимать отвар следует в течение трех дней. Лавровый лист способствует ускоренному выводу вредных токсинов из организма.

Рецепт 7: Золотой ус (каллизия)
Золотой ус содержит пектин, флавоноиды, витамины группы В и А, фитостерины, а также микроэлементы калий, цинк, железо и кальций. В сочетании эти вещества стабилизируют липидный обмен и противодействуют образованию липидных отложений на стенках сосудов. Для приготовления настойки нужно добавить две чайные ложки высушенных листиков каллизии в кастрюлю с кипятком, варить около десяти минут, дать настояться 15 минут и процедить. Настойку следует принимать по чайной ложке после обеда. Золотой ус также можно настаивать на медицинском спирту. Для этого нужно залить литр спирта около ста граммами свежих листьев каллизии, дать настояться две недели и принимать по чайным ложкам утром перед завтраком.

Рецепт 8: Квас из свеклы
Свекла обладает антиатерогенным и антиоксидантным действием. Она содержит витамины В и С, щавелевую и лимонную кислоты, а также микроэлементы рубидий и цезий. Квас из свеклы можно приготовить следующим образом: очистить и измельчить пару крупных плодов свеклы, заполнить половину трехлитровой емкости кусочками свеклы, залить прохладной прокипяченной водой и добавить сахар. Поставить тару в затемненное место и ожидать брожения. Квас готов к употреблению. Рекомендуется пить три кружки кваса в день для положительного воздействия на сосуды. Однако следует учитывать противопоказания, такие как болезни желудка.

Рецепт 9: Мед и лимон
Медово-лимонный сироп с чесночными дольками является народным средством для постепенной очистки сосудов от холестерина. Для приготовления сиропа нужно смешать 300-350 мл жидкого меда, 5-6 крупных лимонных плодов и 4-5 головок чеснока. Чеснок нужно измельчить, а лимон нарезать дольками вместе с цедрой. Все ингредиенты поместить в большую банку и добавить воды. Настаивать смесь нужно 10-11 дней при температуре 19-21 градуса. После настаивания сироп следует процедить и хранить в холодильнике. Ежедневно рекомендуется принимать ложку сиропа, разбавив его в стакане теплой воды. Лучше всего пить сироп натощак утром. Регулярный прием сиропа помогает уменьшить объем холестериновых отложений в сосудах.

Рецепт 10: Яблочный уксус
Яблочный уксус – классическое народное средство против холестерина. Он ускоряет расщепление жиров и противодействует образованию липидных отложений в сосудах. Для использования уксуса в качестве лекарства достаточно добавить столовую ложку уксуса в кружку теплой воды и выпить перед едой утром. Рекомендуется пить уксусную воду регулярно в течение 6-7 недель. Также можно приготовить чесночно-уксусную настойку. Для этого нужно измельчить пару зубчиков чеснока и залить их 100 мл яблочного уксуса. Настаивать настойку нужно не менее четырех дней. Принимать ее следует по 15 капель на столовую ложку воды. Рекомендуется принимать настойку в течение 15 дней. Регулярное употребление уксуса помогает постепенно очистить закупоренные сосуды.

Безмедикаментозные методы от известных врачей

Эффективное снижение уровня холестерина возможно не только с помощью народных методов, но и с использованием терапевтических методик, разработанных известными врачами-специалистами. Каждая из этих методик имеет основной компонент, который, по мнению разработчика, оказывает антиатерогенный эффект. Чаще всего используются бытовые химические соединения и растительные вещества, которые способны снижать уровень холестерина и очищать сосуды.

Чистка сосудов содой по Неумывакину

Профессор Неумывакин разработал методику лечения атеросклеротических патологий с использованием соды. Очищение сосудов происходит в несколько этапов:

• Начальный этап: принимайте 1/5 ложки соды, разведенной в кружке воды (250 мл).
• Постепенно увеличивайте дозу до половины ложки.
• Принимайте этот раствор натощак.
• После приема соды воздержитесь от еды минимум на два часа.

Курс лечения длится 30 дней. В течение суток принимайте раствор не более трех раз. Излишнее употребление соды может вызвать диарею, тошноту и головокружение.

Чай с молоком по В. Востокову

Способ чаепития, разработанный известным врачом В. Востоковым, помогает постепенно очистить организм от холестерина в крови. Особенность этого способа заключается в том, что сначала в стакан наливается около 50 мл молока со щепоткой соли, а затем емкость заполняется крепко заваренным черным чаем. Для усиления эффекта можно добавить щепотку перетертого корня одуванчика в напиток.

Пить этот чай нужно в течение трех суток, сочетая его употребление с диетическим питанием.

Скипидарные ванны по Залманову

Основной компонент лечебных ванн по методике Залманова – живичный скипидар, получаемый из хвои вечнозеленых деревьев. Скипидар обладает антиоксидантным, обезболивающим и антибактериальным действием. Скипидарные ванны улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют кровоснабжение внутренних органов и препятствуют тромбообразованию в сосудах.

Доктор Залманов разработал скипидарные ванны, основу которых составляет скипидар. Существуют белая и желтая эмульсии. Белая эмульсия, помимо скипидара, содержит мыло для детей, салициловую кислоту и спирт камфорный. Эта эмульсия расширяет сосуды и ускоряет обмен веществ, включая жировой. Желтая эмульсия содержит масло касторовое, олеиновую кислоту и натр едкий. Такая эмульсия обладает антиоксидантным действием, противодействует прогрессированию гипертонической болезни и нормализует теплообмен в организме. Рекомендуется пройти курс из 10-12 процедур для достижения положительного эффекта.

Не забывайте проконсультироваться с врачом перед применением скипидарных ванн, так как они имеют ряд противопоказаний, например, туберкулез, сердечная недостаточность и воспалительные печеночные заболевания.

Очищение сосудов по Кацудзо Ниши

Основа методики очищения сосудов Кацудзо Ниши – свежевыжатый чесночный сок. Он содержит большое количество германия, селена и алюминия. Однако следует быть осторожным при использовании этого метода при наличии язвенных заболеваний кишечника и желудка.

Для приготовления очищающего напитка нужно выполнить следующие действия:

• Покрошите 320 граммов чесночных долек до состояния кашицы.
• Положите чесночную кашицу в стеклянную бутылку и спрячьте ее в прохладное место. Дайте ей отстояться.
• Аккуратно слейте чесночный сок из отстоявшейся массы.
• Добавьте 180 мл спирта.
• Оставьте полученную жидкость настаиваться не менее десяти дней.

Рекомендуется готовить настойку в осенний период, когда чеснок свежий и содержит максимальное количество полезных компонентов.

Настойку необходимо принимать капельно, смешивая с ложечкой молочного продукта, например, кефира. Курс лечения состоит из девяти циклов по десять дней каждый. Затем необходимо сделать перерыв не менее трех лет.

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Регулярное употребление настойки из чеснока по рецепту Майи Гогулан со временем помогает избавиться от излишков жира в сосудах. Рецепт приготовления настойки следующий:

• Мелко нарубите один плод лимона и одну чесночную головку. Можно использовать мясорубку.
• Смешайте полученную кашку с 600 мл прохладной кипяченой воды в стеклянной банке.
• Настаивайте чесночную смесь около пяти дней в холодном и затемненном месте.
• Процедите отстоявшийся продукт, осадок можно выбросить.

Чесночно-лимонную настойку нужно употреблять по одной столовой ложке незадолго до основного приема пищи. Оптимальная длительность курса – 60 дней.

Предостережения

Акцентируем ваше внимание на том, что очищение сосудов от холестерина народными средствами – процесс, который занимает время. Он требует медицинского контроля, дисциплины и внимания к рецептуре. Не стоит полагаться только на отзывы из интернета о "чудесном исцелении" с помощью народных лекарств. Воздействие трав на организм может быть как положительным, так и отрицательным. Каждый человек имеет свои индивидуальные сопутствующие заболевания и особенности организма, что также следует учитывать при выборе народного лекарства.

Лучшая стратегия лечения – сочетание здорового питания, народных лекарств и антиатерогенных таблеток, которые рекомендованы вашим врачом. Такой комплексный подход максимально эффективно борется с атеросклеротическими заболеваниями сосудов, используя все доступные методы одновременно.

Народные снадобья могут быть хорошим дополнением в борьбе с гиперхолестеринемией. Однако перед использованием любого рецепта необходимо проконсультироваться с вашим врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и осложнений для организма.

Частые вопросы

Какой вред может причинить повышенный уровень холестерина?

Повышенный уровень холестерина может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт.

Какие продукты помогают снизить уровень холестерина?

Продукты, богатые растворимыми волокнами, такие как овсянка, фасоль, яблоки и ягоды, помогают снизить уровень холестерина. Также полезно употребление орехов, рыбы, богатой Омега-3 жирными кислотами, и оливкового масла.

Какие изменения в образе жизни могут помочь снизить уровень холестерина?

Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, бег, плавание или велосипедная езда, помогают снизить уровень холестерина. Также важно отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя.

Какие домашние средства могут помочь снизить уровень холестерина?

Некоторые домашние средства, которые могут помочь снизить уровень холестерина, включают употребление чеснока, имбиря и корицы, а также зеленого чая. Однако перед использованием любых домашних средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление пищи, богатой растворимыми волокнами. Овсянка, фрукты, овощи, бобовые и орехи содержат растворимые волокна, которые помогают снизить уровень холестерина в организме. Включите эти продукты в свой рацион и употребляйте их регулярно.

СОВЕТ №2

Избегайте пищи, содержащей трансжиры. Трансжиры повышают уровень “плохого” холестерина (ЛПНП) и снижают уровень “хорошего” холестерина (ЛПВП). Они обычно присутствуют в жирных и жареных продуктах, быстром питании, печенье, пироги и других готовых продуктах. Чтобы снизить уровень холестерина, старайтесь исключить или ограничить потребление пищи, содержащей трансжиры.