Было высокое давление стало низкое что делать

Почти половина людей, перешагнувших 40-летний рубеж, сталкиваются с проявлениями гипертонической болезни по разным причинам, и врачи отмечают постоянный рост количества гипертоников.

Если эти пациенты обратились к врачу, то они обычно хорошо осведомлены о препаратах, которые им нужно принимать, и о здоровом образе жизни, который они должны вести. Но что делать, если у гипертоника обнаруживается низкое давление, причины которого могут быть смертельно опасными? Давайте рассмотрим этот вопрос более подробно.

Бывает ли низкое давление у гипертоника?

Пациенты, которые так привыкли к своему болезненному состоянию, что уже не представляют своего артериального давления ниже 150 мм рт/ст, могут сомневаться в возможности резкого снижения АД. Действительно ли у гипертоников бывает низкое давление? И есть ли причины для этого? Оказывается, такое бывает и довольно часто.

1. Самое опасное падение артериального давления наблюдается в первые дни после инсульта. Резкое снижение показателей тонометра свидетельствует о неблагоприятном течении болезни. Причина заключается в том, что высокое артериальное давление (не ниже 160 мм) в первые сутки после инсульта обеспечивает нормальное кровообращение в мозге, или мозговую перфузию, и является своеобразной компенсаторной, защитной функцией организма в ответ на инсульт. Низкие показатели АД указывают на более быстрое развитие патологического процесса и ухудшение прогноза.

2. Нередко наблюдается снижение давления в утренние часы, когда пациент, только встав с постели, внезапно теряет равновесие из-за головокружения или даже теряет сознание из-за резкого снижения АД. Иногда ортостатическая гипотензия (так называется это состояние) проявляется менее яркими симптомами, и пациент, не измерив утреннего давления, привычно принимает гипотензивную таблетку, что только усугубляет его состояние.

3. Резкое снижение давления может возникнуть у больных, не осознающих свою гипертоническую болезнь и продолжающих вести чрезмерно активный образ жизни с неподходящими для их состояния физическими нагрузками, работой в жарком помещении и т.д. Снижение АД в этом случае свидетельствует о неспособности организма компенсировать силы, затраченные на циркуляцию крови. Сосуды расслабляются, и поэтому давление становится низким.

Бывают и другие ситуации, когда гипертоник внезапно становится гипотоником. Но почему у гипертоника стало низкое давление, может ответить только врач, осмотрев и обследовав больного.

Наиболее распространенные причины снижения давления

Причины

Человеку, страдающему повышенным артериальным давлением, полезно знать, что есть несколько причин, которые могут значительно снизить давление:

• При анафилактическом шоке или снижении уровня глюкозы в крови при сахарном диабете.
• При отеке легких, который сопровождается бледностью, учащенным сердцебиением до 120 ударов в минуту и иногда кашлем с кровавой пеной.
• При инфекционных заболеваниях с высокой температурой тела и сильной интоксикацией.
• Из-за различных видов депрессии, таких как ангедоническая (отсутствие чувства радости), апатическая (равнодушие к происходящему) и астеническая (хроническая усталость и потеря веса).
• По причине интенсивных кровотечений, особенно внутренних, о которых человек может не знать.
• При различных патологиях почек и надпочечников, которые участвуют в выработке гормонов ацетилхолина и адреналина, отвечающих за тонус кровеносных сосудов.
• Из-за приема гипотензивных препаратов (то есть препаратов, снижающих артериальное давление), особенно в сочетании с другими лекарствами, усиливающими их действие.
• При вегето-сосудистой дистонии (ВСД), неврологическом расстройстве, которое развивается из-за эмоциональной перегрузки.
• При сердечной недостаточности, когда изношенная сердечная мышца не может полноценно перекачивать кровь.

Очевидно, что люди с повышенным артериальным давлением, у которых есть какие-либо из перечисленных выше патологий, относятся к группе риска по поводу резкого снижения давления.

Опасно ли понижение АД для болеющего гипертонией?

1. Из-за снижения артериального давления уменьшается объем циркулирующей крови, что может привести к недостатку кислорода и необходимых микроэлементов в сердце и головном мозге.
2. Это увеличивает риск развития инфаркта или инсульта при снижении артериального давления.
3. Резкое понижение давления может вызвать головокружение, нарушение мышления и даже потерю сознания, что представляет опасность и может привести к травмам.

Поэтому нельзя игнорировать низкое давление при гипертонии. Причины его могут быть различными, но последствия всегда серьезные.

Что делать, если при гипертонии АД 100 на 60?

Для предотвращения серьезных последствий, вызванных чрезмерно низким давлением у людей с гипертонией, необходимо минимизировать причины этого состояния.

1. Гипотензивные препараты следует принимать только по назначению врача и в указанных дозах.
2. Принимать гипотензивные препараты следует только после измерения артериального давления.
3. Если показатели давления низкие, например, 100/60 мм рт. ст. у человека с гипертонией, не следует принимать гипотензивные препараты.
4. Регулярно проходить обследование на наличие сопутствующих заболеваний и их причин, особое внимание уделять функции почек и надпочечников, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой системам.

Но если у человека с гипертонией уже обнаружено низкое давление, что делать в этом случае?

Признаки

Сначала определим, какие значения считаются патологически низким давлением для человека с гипертонией, независимо от причин, так как норма в данном случае — индивидуальное понятие. Все зависит от самочувствия пациента и клинических проявлений, сопровождающих внезапное снижение артериального давления у гипертоника. Вот некоторые факторы, которые могут указывать на острую фазу гипотонии:

• Кожа становится бледной;
• Губы или носогубный треугольник синеют;
• Конечности охлаждаются;
• Появляется холодный пот;
• В пальцах конечностей ощущается покалывание;
• Ухудшается слух, появляется шум в ушах, темнеет в глазах;
• Пациент испытывает расстройства сознания — забывчивость, неустойчивость при ходьбе, непоследовательная речь.

Если измерение артериального давления при наличии этих симптомов показывает низкие значения (100/60 мм рт. ст. или ниже), больному требуется срочная помощь.

Что делать?

Как можно помочь человеку с явными признаками острой гипотонии, что делать при низком давлении у человека с гипертонией до приезда врача?

1. Переведите больного в горизонтальное положение. Это обеспечит приток крови к верхней части тела и предотвратит падение в случае потери сознания. Ноги можно поднять.
2. Для облегчения дыхания снимите с пациента плотную одежду или хотя бы расстегните ее в области груди.
3. Массаж ушей, начиная с мочек и затем по всей ушной раковине, может оказать хороший эффект.
4. Если у пациента возникает тошнота, поверните его голову в сторону и подставьте емкость.
5. Если пациент ощущает озноб, укройте его пледом.

Лекарства

Не рекомендуется использовать лекарственные средства для повышения низкого давления у людей с гипертонией, причины которого неизвестны. Можно принять одну таблетку Цитрамона, который обычно есть в домашней аптечке. Существуют и другие лекарственные препараты, которые могут быть полезны в этом случае, но их следует принимать только после согласования с врачом:

• Допамин;
• Эпинефрин;
• Норадреналин и другие препараты из группы антихолинергических средств.

Все эти препараты могут вызывать побочные эффекты и имеют список противопоказаний, поэтому их следует применять только по назначению врача.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать, почему возникают колебания артериального давления:

Всем известно, как влияет высокое давление на продолжительность и качество жизни. Однако проблема низкого артериального давления остается малоизученной и часто остается без должного внимания. Некоторым людям низкое давление достается по наследству или по причине определенных обстоятельств.

Низкое артериальное давление считается тем, которое не превышает отметку 100 на 65 мм.рт.ст. Любые значения, которые не достигают этого порога, могут привести к нарушению кровоснабжения периферии организма и вызвать неприятные симптомы и изменения, связанные с недостатком кислорода в органах и тканях.

Это состояние называется гипотонией. Низкое верхнее давление указывает на снижение сократительной функции сердца, а низкое нижнее давление может свидетельствовать о проблемах с сосудистой системой или почечными нарушениями.

Низкое давление у здоровых

В случае отсутствия заболеваний, физиологическая гипотония может возникать при определенных внешних условиях:

• в жарком климате с высокой влажностью
• у работников, занятых в горячих цехах
• в условиях высокогорья
• спортсмены являются наиболее подверженными снижению артериального давления
• люди, выполняющие физическую работу с большими нагрузками.

Причины низкого давления

Пониженное артериальное давление может быть врожденным или возникнуть под влиянием внешних факторов. Существуют различные ситуации, при которых давление снижается ниже нормы:

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония и дискоординация сосудистого центра в продолговатом мозге приводят к тому, что сосуды недостаточно сужаются при изменении внешних условий среды, и давление не поддерживается на необходимом уровне для нормального функционирования организма.

Церебральный атеросклероз

У пожилых людей атеросклероз сосудов головного мозга имеет схожий механизм развития гипотонии. Жесткие и облитерированные атеросклеротическими изменениями сосуды не могут быстро изменять свой диаметр, что приводит к нарушению кровоснабжения сосудистого центра и снижению артериального давления.

Снижение объема крови

Острое снижение объема циркулирующей крови может быть вызвано:

• кровопотерей (например, маточные кровотечения, кровотечения из заднего прохода, носовые кровотечения и т. д.);
• обезвоживанием из-за поноса, рвоты, чрезмерного мочеиспускания или недостаточного приема жидкости, что приводит к снижению давления в сосудах.

Сердечные патологии

Ухудшение сократительной функции сердца (например, при остром инфаркте миокарда, тампонаде сердца, мерцании или фибрилляции предсердий или желудочков, внезапной коронарной смерти) приводит к недостаточному выбросу крови и снижению давления.

Эндокринные нарушения

Некоторые эндокринные патологии, такие как недостаточность надпочечников и гипотиреоз, обязательно сопровождаются низким артериальным давлением. При недостаточности надпочечников организму не хватает гормонов коры надпочечников. Недостаток альдостерона приводит к снижению уровня жидкости в организме из-за потери натрия. Снижение уровня гормонов щитовидной железы приводит к снижению артериального давления из-за недостаточного тонуса сосудов и снижения сердечных сокращений.

Тромбэмболия легочной артерии

Тромбэмболия легочной артерии, при которой крупный сосуд закупоривается тромбом из системы нижней полой вены, является одной из частых причин острой гипотонии.

Тепловой удар, анафилактический или болевой шок

Любой коллапс (например, тепловой удар, интоксикация) или шок (болевой, инфекционно-токсический, анафилактический) приводит к резкому перераспределению крови в организме, сопровождается снижением артериального давления в результате устойчивого кровотока в сосудах брюшной полости и недостаточного кровотока в головном мозге и конечностях.

Прочие причины

• Анемия — хроническая анемия любого происхождения, заболевания, сопровождающиеся скрытыми кровотечениями (например, геморрой, миома матки, язвенный колит, эрозивный гастрит, язвенная болезнь), приводят к хроническому вторичному снижению артериального давления.
• Травмы — черепно-мозговая травма может вызвать повышенное внутричерепное и низкое периферическое давление из-за гидродинамического удара спинномозговой жидкости по сосудодвигательному центру.
• Пациенты с онкологическими заболеваниями — раковые больные в стадии кахексии также страдают от низкого артериального давления.
• Прием лекарственных препаратов — так называемая лекарственная гипотония, которая может возникнуть в результате передозировки гипотензивными, мочегонными, сердечными гликозидами, нитратами, миорелаксантами, психотропными и снотворными препаратами.

Симптомы низкого давления

Признаки низкого давления могут проявляться в программе самостоятельного заболевания (гипотонии) или, как вторичное состояние при других болезнях. Критерии гипотонии, как нозологической формы:

• давление ниже 110-100 на 65-70 в течение года и дольше
• ранние проявления гипотонии (с подросткового возраста)
• гипотензивные кризы
• отсутствие причин для вторичной гипотонии.

Кожные покровы

У гипотоников кожные покровы чаще всего являются бледными, холодными и влажными. Поскольку при привычно низком АД, как правило, преобладает влияние парасимпатической нервной системы, то у кожи наблюдается стойкий белый дермографизм. На фоне хронического кислородного голодания тканей могут появиться синие тени под глазами или коричневые круги вокруг них. При острой гипотонии к бледности добавляется синюшность носогубного треугольника и концевых фаланг пальцев. Если гипотония обусловлена гипотиреозом, то кожа становится бледной, отечной и сухой. Ногти и волосы становятся ломкими.

Желудочно-кишечные расстройства

Изменения ЖКТ также могут быть самыми разнообразными. Если гипотония – вторична на фоне хронических микрокровопотерь из ЖКТ, то дело, скорее всего, идет о гиперацидных гастритах, язвенной болезни или язвенном колите. Тогда будут отмечаться различной интенсивности боли в разных отделах ЖКТ, изжога. Отрыжка воздухом или пищей, расстройства дефекации (запоры или поносы). При гипотиреозе отмечается снижение ферментативной активности и кислотности желудочного сока. Ухудшаются процессы переваривания и всасывания, появляется склонность к диспепсии и запорам.

Центральная нервная система

Состояние центральной нервной системы также страдает различно. При острых состояниях гипотонии (шоке, коллапсе) или черепно-мозговых травмах сознание затуманено или утрачивается. При гипотензии эндокринного генеза отмечается заторможенность, ухудшение памяти и обучения. У гипотоников, как правило, низкая работоспособность, повышенная утомляемость и сонливость. Даже после продолжительного ночного сна человек с артериальной гипотензией может чувствовать себя чрезвычайно разбитым.

Дыхательная система

Легкие на низкое давление реагируют компенсаторной одышкой (особенно в нагрузке), которая призвана улучшить кислородное обеспечение тканей. При ТЭЛА или отеке легких могут выслушиваться различные влажные хрипы, и отделяться розоватая мокрота.

Сердечно-сосудистая система

Показатели работы сердца могут быть как в пределах нормы, так и значительно меняться. Так, при острых сосудистых катастрофах (ТЭЛА, инфаркте миокарда, инсульте) могут быть низкое давление и низкий пульс. Возможны ситуации, когда на фоне частого неровного пульса отмечается гипотензия (например, при фибрилляции желудочков очень низкое давление).

Симптоматическая гипотония при надпочечниковой недостаточности

Если низкое артериальное давление связано с недостаточностью коры надпочечников, то симптомы этого состояния будут следующими.

• При первичной хронической недостаточности минералокортикоидов (болезни Аддисона) наблюдается прогрессирующая мышечная слабость, утомляемость и снижение работоспособности. Гипотензия становится стойкой и прогрессирующей. Сердцебиение и пульс учащаются в компенсацию. Кожа приобретает гиперпигментацию. Тошнота, рвота и нестабильный стул сочетаются с болями в животе. Уровень сахара в крови снижается. Часто возникают ночные мочеиспускания. Центральная нервная система проявляется размытым вниманием, снижением памяти и депрессией.

• Вторичная недостаточность надпочечников протекает аналогично, но не сопровождается гиперпигментацией кожи.

• Аддисонический криз – это острое состояние, при котором уровень минералокортикоидов в крови резко снижается. На фоне этого развивается быстрое снижение артериального давления, сердечная недостаточность. Неукротимая рвота и понос приводят к быстрой дегидратации организма. Психические расстройства изменяются от возбуждения до резкой заторможенности, сопора и комы.

Причины низкого давления у женщины

Женщины часто сами сталкиваются с проблемой низкого давления.

• Монодиеты, голодание и вегетарианство могут быть причиной низкого артериального давления.
• У женщин в период менструации причиной может быть анемия, вызванная отказом от мяса и недостатком железа.
• Низкое давление может также быть связано с наличием миомы матки или геморроя.

Беременные женщины могут страдать от снижения давления в первом триместре из-за резкого увеличения уровня прогестерона. На поздних сроках низкое давление может быть вызвано многоводием, беременностью с двумя плодами, синдромом нижней полой вены и анемией, связанной с недостатком железа. Увеличение размеров живота у беременных может приводить к ухудшению венозного кровотока к сердцу, что приводит к снижению сердечного выброса и, соответственно, к снижению давления.

В любом случае, если низкое давление впервые проявилось во время беременности, решение о дальнейших действиях должны принимать врачи – акушер-гинеколог, терапевт и эндокринолог.

Если давление то высокое, то низкое

Скачки артериального давления всегда менее желательны, чем постоянно высокие или постоянно низкие показатели. Частые изменения артериального давления оказывают сильное воздействие на сосуды и могут быть предвестниками серьезных проблем с сердцем или мозгом, таких как инсульт или инфаркт, поскольку способствуют отрыву уже существующих тромбов или разрушению атеросклеротических бляшек, которые затем могут привести к образованию тромбов.

• Неправильно подобранное лечение гипертонии может привести к слишком низкому давлению, так как излишние дозы или частота приема лекарств могут слишком сильно снизить давление (см. все препараты для снижения давления). Низкое давление заставляет пациентов прибегать к кофе или стимуляторам, что в свою очередь вызывает повышение давления. Таким образом, образуется замкнутый круг, который в конечном итоге может привести к нежелательным последствиям.
• Люди с вегето-сосудистой дистонией, чувствительные к погодным изменениям, часто испытывают перепады давления от высокого к низкому и наоборот (см. как магнитные бури влияют на здоровье).
• Выраженный атеросклероз может вызвать резкое изменение давления, особенно его падение.
• При злоупотреблении алкоголем реакция сосудов может быть неожиданной, и расширение сосудов может смениться резким спазмом.
• Спастические или острые боли в животе могут вызвать скачки артериального давления.
• Хронический стресс способствует нестабильности артериального давления.

Лечение гипотонии

Лечебные процедуры для коррекции гипотензии следует начинать с:

• Нормализации режима дня – обеспечение полноценного сна в ночное время, устранение стрессов и перегрузок.
• Правильного питания, включая получение достаточного количества витаминов.
• Предотвращения обезвоживания и кишечных инфекций.

Разумные физические нагрузки заставляют мышцы выделять дополнительные объемы крови в кровеносное русло, активизируют работу сердца и надпочечников, а также нормализуют кровоток в сосудистом центре, ответственном за уровень артериального давления (см. также способы повышения давления в домашних условиях).

Адаптогены

Для лечения хронической гипотонии наиболее мягкими препаратами являются адаптогены, получаемые из растительного и животного сырья. Эти средства повышают тонус сосудистого центра, активизируют работу сердца и сужают сосуды. Кроме того, они снижают утомляемость, устраняют сонливость и улучшают общий тонус и работоспособность человека.

• Пантокрин (80-100 рублей), экстракты пустырника (10 рублей), женьшеня (40-70 рублей), заманихи и лимонника (30-100 рублей), настойка родиолы розовой (30 рублей) и настойка аралии маньчжурской (40-50 рублей). Таблетки Сапарал на основе аралии маньчжурской могут использоваться в качестве стимуляторов давления.
• К натуральным адаптогенам также относятся некоторые сорта красного вина, например, кагор. Однако следует употреблять его в умеренных количествах, а не в огромных объемах.

Альфаадреномиметики

При острых падениях артериального давления (гипотензивные кризы, ортостатические снижения АД, обморочные состояния) более эффективны альфаадреномиметики. Эти препараты повышают давление, стимулируя альфа-адренорецепторы, что приводит к сужению артерий и поддержанию постоянного объема крови в кровеносном русле. Они также снижают сонливость и повышенную утомляемость.

• Растворы для инъекций и таблетки Гутрон, Мидодрин, Мидамин эффективно повышают артериальное давление. Однако они противопоказаны при артериальной гипертензии, недостаточности кровообращения, нарушениях ритма сердца, гиперфункции щитовидной железы, глаукоме и почечной недостаточности.
• В растворах также используются Мезатон (Фенилэфрин), Норадреналин (Норэпинэфрин), Фетанол и Мефентермин, которые выпускаются в виде драже.
• Стимуляторы центральной нервной системы помогают повысить давление и ускорить процессы обучения, а также снизить утомляемость.
• Кофеин-бензоат натрия является непрямым адреномиметиком.

Аналептики

• Аналептики, стимулирующие сосудодвигательный центр, включают Этилэфрин, Эффортил, Симптол, Нитецамид, Кордиамин, Этимизол и Акринор.
• Аналептики, оказывающие эффекты через спинной мозг, включают Секуринин и Ангиотензинамид.
• При низком давлении и высоком пульсе могут быть полезны антихолинэстеразные средства, такие как Беллатаминал, Гинос и Броменвал.

Таким образом, низкое артериальное давление не всегда является просто угнетенным состоянием и хронической слабостью, но также может представлять риск для сосудистой системы. Поэтому при низком давлении не рекомендуется самолечение, а следует обратиться к терапевту или невропатологу для полноценного обследования.

Какое артериальное давление можно считать низким? Каковы причины низкого давления и насколько это опасно? Сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин составляет 100/60 мм рт. ст., а для женщин – 95/65 мм рт. ст. Также можно считать давление низким, если оно отличается от нормы на 20% – это индивидуальная норма для каждого пациента, при которой он чувствует себя комфортно (в данном случае необходимо учитывать, что если пациент привык к высоким значениям артериального давления, его не следует корректировать).

Однако некоторые пациенты не ощущают изменений в своем давлении. Это является проблемой, поскольку те, кто адаптируются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление – гипотония – необходимо рассматривать в связи с высоким давлением, поскольку проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, поэтому давайте рассмотрим ее более подробно.

Опасно ли низкое давление?

Почему врачи вызывают тревогу, узнав о низком артериальном давлении у пациента? Всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но можно ли считать низкое давление совершенно безопасным? Конечно, нет, низкое давление также представляет опасность.

Низкое артериальное давление приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга, что означает недостаток кислорода. Это может стать причиной ишемического инсульта. Особенно опасно это для пожилых пациентов, так как даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в участках мозга, отвечающих за слух и зрение, что может привести к глухоте и снижению зрения.

При наличии гипотонии такие заболевания, как пороки сердца, кардиосклероз и стенокардия, прогрессируют гораздо быстрее. Это связано с тем, что в условиях гипотонии коронарные артерии, отвечающие за питание сердца, не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония представляет особую опасность для беременных женщин, так как она может привести к недостаточному питанию и кислороду органов плода через плацентарный круг кровообращения от матери. В результате у ребенка при рождении могут быть выявлены врожденные пороки развития. Гипотония также может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

Каковы симптомы пониженного давления?

Симптомы низкого артериального давления связаны с тем, что поступление крови в головной мозг и сердце недостаточно для нормального функционирования.

Симптомы, связанные с недостаточным кровоснабжением головного мозга:

• Пульсирующая головная боль, которая может быть тупой и возникает после физического или умственного перенапряжения, часто локализуется в области висков и лба.
• Головокружение.
• Раздражительность, слабость и утомляемость.
• Снижение памяти и внимания.

Симптомы, связанные с недостаточным кровоснабжением сердца:

• Учащенное сердцебиение.
• Боли в области сердца, которые могут продолжаться более получаса, в отличие от стенокардии.

Желудочно-кишечные симптомы связаны с центральным характером и возникают из-за атонии или спастического сокращения мышц:

• Запоры или кишечные колики.
• Тошнота и рвота.
• Отрыжка после еды и вздутие кишечника.

Как видно, симптомы низкого артериального давления достаточно разнообразны. Если у вас есть подозрения на гипотонию, необходимо провести детальное обследование сердечно-сосудистой системы, крупных артерий и вен головы, а также исключить эндокринные патологии и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Для диагностики рекомендуется провести электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, анализы на гормоны щитовидной железы, а также обследование крупных артерий и вен головы. Также следует исключить заболевания кишечника и другие возможные причины.

В чем причины низкого давления?

У низкого артериального давления существует множество причин. Рассмотрим различные виды артериальной гипотонии и их причины. Она может быть острой, возникающей в результате инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, а также при травматическом шоке, кровотечении или остром перитоните.

Также существует хроническая артериальная гипотония, которая делится на несколько типов. Физиологическая гипотония наблюдается у спортсменов и людей, выполняющих физическую работу, так как их организм адаптировался к физическим нагрузкам и более эффективно расходует кислород. Первичная гипотония является следствием стресса или физического перенапряжения. Вторичная гипотония является симптомом различных заболеваний и может осложнять их течение.

Вторичная артериальная гипотония составляет значительную часть всех случаев. Множество заболеваний может привести к ее развитию, включая травмы головного мозга, остеохондроз и повреждения позвоночника, цирроз печени, анемию, сниженную функцию щитовидной железы, гипогликемию, острую интоксикацию при инфекционных заболеваниях и другие острые состояния.

Важно отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Сосуды реагируют на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением только при согласованных действиях данной системы. Если баланс регуляции нарушен, сосуды остаются расширенными, а надпочечники не вырабатывают достаточное количество альдостерона, способного повысить давление.

Для постановки диагноза первичной или самостоятельной артериальной гипотонии необходимо провести детальное обследование пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, а также выяснить, не занимается ли пациент спортом или выполняет тяжелую физическую работу, что может быть причиной гипотонии. Конечно же, важно сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, стараться минимизировать стрессы и физические перенапряжения, которые могут быть причиной первичной артериальной гипотонии.

Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?

Мы уже ранее обсуждали опасности низкого кровяного давления, как в молодости, так и во взрослом и пожилом возрасте. Поэтому ответ на вопрос о необходимости лечения является однозначным – “да!”, лечение низкого давления является неотъемлемой необходимостью.

Если мы установили, что низкое давление не является результатом какого-либо заболевания, то первое, о чем следует подумать, это о необходимости изменить образ жизни, избегать физического и эмоционального напряжения. Второе, что может помочь людям с низким давлением, это массаж, плавание, прогулки на свежем воздухе, другими словами, методы лечения без применения лекарств. Если эти методы не дают результатов, тогда следует обратиться к лекарственным препаратам.

Важно отметить, что в первую очередь следует попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если эти препараты не оказывают эффекта, то следует обратиться к неврологу, который назначит подробное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ сосудов головы и шеи, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и соответствующее лечение. Лечение включает применение таких препаратов, как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые следует вводить внутривенно не менее 10-14 дней, а затем перейти на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон. Также необходимо применять успокоительные препараты на ночь, такие как Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – эти препараты следует принимать не менее месяца.

Что нужно знать гипотоникам?

Гипотоники должны осознавать, что низкое артериальное давление в молодости может привести к развитию артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте и относится к группе риска по поводу стенокардии, то необходимо различать боли в сердце при стенокардии и гипотонии, или, другими словами, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, в то время как при стенокардии они длится менее 15 минут. В любом случае, если есть подозрение на стенокардию, необходимо провести ЭКГ, на которой будут отражены изменения, характерные для ишемии миокарда. Эти изменения могут наблюдаться как при стенокардии, так и при гипотонии, однако ЭКГ проводится для исключения инфаркта миокарда.

Самым простым способом борьбы с гипотонией являются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно заметить уже через 7-10 дней активных умеренных тренировок. Важно отметить, что у гипотоников при физических упражнениях могут возникать головокружения. К счастью, существуют комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять в сидячем или лежачем положении.

Разнообразие в рационе питания и добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление, являются полезными немедикаментозными методами борьбы с гипотонией. Корица и гвоздика являются такими полезными пряностями. Корица, в частности, обладает удивительными свойствами нормализации и повышения артериального давления благодаря различным механизмам воздействия на организм.

Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления, особенно при сочетании с тонизирующими растениями. Однако стоит помнить, что их употребление следует ограничивать до 16:00, чтобы избежать проблем с бессонницей. Важно отметить, что женьшень не рекомендуется употреблять поздней весной, летом и ранней осенью, то есть в солнечные периоды, из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.

Чтобы избежать развития артериальной гипертензии в будущем, гипотоникам необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, проводить время на свежем воздухе, заниматься плаванием и другими умеренными физическими нагрузками, а также при необходимости принимать препараты под контролем врача-невролога.

Частые вопросы

Что может быть причиной снижения давления?

Снижение давления может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, физическая усталость, недостаток жидкости в организме, неправильное питание, изменения погоды или даже некоторые заболевания.

Какие симптомы сопровождают низкое давление?

Низкое давление может сопровождаться такими симптомами, как головокружение, слабость, усталость, частые головные боли, потеря сознания, темное зрение, тошнота и рвота.

Как поднять давление в домашних условиях?

Для повышения давления в домашних условиях можно выпить чашку кофе или чая, съесть что-то соленое, лечь и поднять ноги выше уровня сердца, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а также попробовать выпить стакан воды с добавлением соков лимона или апельсина.

Когда следует обратиться к врачу при низком давлении?

Если низкое давление становится постоянным или сопровождается серьезными симптомами, такими как потеря сознания или сильные боли, следует обратиться к врачу. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом, если низкое давление сопровождается другими заболеваниями или принимаемыми лекарствами.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При низком давлении рекомендуется употреблять больше жидкости, особенно воды. Это поможет увеличить объем крови в организме и поддерживать нормальное кровяное давление. Также полезно употреблять продукты, богатые калием, такие как бананы, орехи, сушеные фрукты, картофель и авокадо.

СОВЕТ №2

Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и поднять давление. Рекомендуется заниматься умеренной физической активностью, такой как ходьба, плавание или йога. Однако перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом.