Содержание
- Сборы трав для для взрослых гипертоников
- Чем опасно
- Правила лечения травами
- Полезные свойства растений для устранения гипертонии
- Сборы, понижающие АД
- Травы помогающие при гипертонии
- Помогают ли травы при гипертонии
- Как лечить гипертонию травами
- Рецепты трав от высокого давления
- Травяные сборы от повышенного давления
- Противопоказания
- Частые вопросы
- Полезные советы
Существуют ли растения, которые могут снизить давление у людей с гипертонией? И какие сборы трав рекомендуются для нормализации работы сердечно-сосудистой системы?
В аптеке можно найти множество препаратов от гипертонии и снижения артериального давления (АД). Они могут быть эффективными, но у них есть один большой недостаток – побочные эффекты после длительного приема.
Лечебные травы применяются в комплексном лечении гипертонической болезни. Основная цель использования растений – снижение дозы аптечных препаратов и стабилизация артериального давления в пределах нормы.
3 Самые эффективные травы, нормализующие кровяное давление | |
---|---|
Валериана | Расширяет сосуды, успокаивает тревожное состояние. Применяют в виде настоек, таблеток и отваров. |
Пустырник | Обладает мощным седативным эффектом. Быстро снижает АД, уменьшает возбужденность центральной нервной системы. Рекомендуется в виде чая или таблеток. |
Пион | Используют корень растения. Обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Рекомендуется в виде настойки. |
При гипертонии наилучший результат лечения дают комплексные сборы из многих травяных растений. |
Фитотерапия является наиболее эффективным методом лечения начальных стадий артериальной гипертензии. Если болезнь еще не перешла в хроническую форму, то лекарственные растения могут положительно влиять на состояние сосудов и сердца.
Однако это не означает, что травы не помогут людям с устойчивой гипертонией. В таких случаях врачи могут назначать природные растения в сочетании с химическими препаратами.
Если вам поставили диагноз второй степени, то использование лекарственных трав должно быть согласовано с врачом.
Однако, в некоторых случаях самостоятельное лечение травяными настойками вместе с медикаментами может привести к сильному снижению артериального давления, что может привести к потере сознания.
Сборы трав для для взрослых гипертоников
Какие травы снижают артериальное давление? Для лечения гипертонии используют различные растения. Часто это листья мать-и-мачехи, корень валерианы, белая омела, полевой хвощ, белая береза, болотная сушеница, боярышник, тысячелистник, рябина, спорыш, брусника, морковь, тимьян, шлемник, чеснок.
Все эти растения применяются в лечебных сборах, которые эффективно нормализуют повышенное кровяное давление.
Травы, снижающие давление, рекомендуется принимать курсами, так как их действие накапливается! Нельзя прекращать лечение даже после достижения положительного результата.
Лечебный сбор из сушеницы и пустырника хорошо помогает при лечении устойчивой гипертензии.
Для приготовления лекарственной настойки понадобятся: травы пустырника и болотной сушеницы (3 части), трава хвоща и багульника (2 части), немного коры крушины.
Изготовление несложное. Всего 2 столовые ложки сбора нужно кипятить на водяной бане. Обязательно предварительно залив полстакана кипятка. Держать на огне 10-15 минут. Затем полученную настойку поместить в темное место и дать настояться не меньше часа. Тщательно процедить.
Употреблять внутрь по 1/3 стакана за 40 минут до еды. Утром, в обед и вечером.
Сбор из травы пустырника, корня валерианы и плодов калины очень популярен среди гипертоников. Для приготовления в равных пропорциях потребуются: травы пустырника, сушеницы болотной, корень валерианы, плоды калины, листья мяты.
Пару столовых ложек сбора залить ½ стакана кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Дать настояться не менее 40 минут.
Принимать внутрь 3-4 раза в день, перед приемом пищи. Желательно за полчаса до еды.
Сбор из укропа, сушеницы, листьев березы и плодов боярышника состоит из 6 частей сушеницы, 5 частей цветков бессмертника, 4 частей плодов боярышника, 3 частей укропа и хвоща, 2 частей корня солодки и листьев мать-и-мачехи, по 1 части травы донника и листьев березы.
Приготовление на водяной бане аналогично предыдущим сборам. Принимать необходимо настойку до еды по 2/3 стакана.
Сбор из моркови, брусники, фенхеля и хвоща готовится из семян моркови, цветов василька, плодов фенхеля, плодов рябины и боярышника, корня валерианы, листьев брусники и травы хвоща.
Готовить необходимо аналогично предыдущим сборам. Принимать внутрь по 1/4 стакана, 3-4 раза в день, до еды.
Сбор из почек березы и сосны, крапивы, листьев мелиссы состоит из почек сосны и березы, сушеницы болотной, травы пустырника, омелы, хвоща, крапивы, листьев мелиссы и брусники, плодов тмина и цветов бессмертника.
Готовить на водяной бане 10 минут, процедить и дать настояться. Принимать внутрь за 30 минут до еды по 1/4 стакана, не реже 3-х раз в день.
Сбор из тысячелистника, омелы и листьев барвинка малого состоит из травы хвоща, тысячелистника и омелы, листьев барвинка и цветов боярышника.
1 столовую ложку сбора необходимо высыпать в кастрюльку с кипятком (1 стакан). Готовить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и дать настояться пару часов.
Употреблять по 1/2 стакана в любое время, не менее 5 раз в течение дня.
Лечебные травы от повышенного и высокого артериального давления можно приобрести в аптеке.
Полученные настойки необходимо принимать 1-2 месяца, даже если артериальное давление перестало повышаться.
О любых изменениях необходимо сообщать лечащему врачу. Специалист в этот период может корректировать дозировку ежедневных лекарственных препаратов.
Если у вас иногда повышается артериальное давление, то настойки из трав от гипертонии необходимо принимать курсами, не реже чем два раза в год.
Фитотерапия использовалась во все времена! Целебные свойства растений помогали тысячам людей. Однако стоит отметить, что лекарственное сырье не является единственным средством для лечения гипертонии. Сухая трава, лекарственные плоды и цветки должны быть частью комплексной программы лечения и профилактики нормализации артериального давления.
Чем опасно
Чего следует опасаться при использовании таблеток на основе трав? Все заготовки и лекарственные препараты, созданные на основе растений, доступны в аптеках без рецепта врача. Многие считают, что это безопасные препараты, и побочные эффекты от них маловероятны. Однако это заблуждение!
Передозировка и неконтролируемое употребление отваров и настоек из мочегонных растений могут не только навредить при лечении, но и стать причиной развития других заболеваний.
Многие люди имеют ограниченные знания о своем здоровье. У 5% пациентов возникают аллергические реакции на растения, о которых они даже не подозревали. После приема настойки могут появиться зуд, отеки лица, экзема, приступы кашля.
Лечение гипертонии травами требует соблюдения основного правила. Необходимо строго придерживаться режима и дозировки препаратов.
Лучше всего перед началом лечения народными средствами проконсультироваться с фитотерапевтом. Врач проведет обследование вашего организма и выявит его слабые и сильные стороны. Он также даст индивидуальную оценку и рекомендации.
Нельзя длительное время лечиться одним и тем же лекарственным растением. Необходимо делать перерывы в 2 месяца или заменять препарат другим. Идеальная схема лечения растительными средствами: 1 месяц лечения – 1 месяц перерыва; 1 месяц другое сырье – 1 месяц перерыва.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи – Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт.
Травы от высокого давления используются гипертониками уже несколько столетий. Лечение при помощи природных средств получило название "фитотерапия". Этот метод терапии эффективен на ранних стадиях гипертонии (или в качестве профилактического средства). Гипертония 2 и 3 степени, особенно в сочетании с другими заболеваниями, требует комплексного подхода, в котором растения играют роль дополнительной терапии, позволяющей достичь более высокого эффекта от лекарственных препаратов при меньшей их дозировке.
Правила лечения травами
Перед тем как начать использовать травы для снижения давления, важно ознакомиться с основными принципами фитотерапии:
- Травы могут вызывать аллергическую реакцию. Если у вас есть склонность к аллергии, рекомендуется быть осторожным при начале приема нового препарата. Если во время лечения появляется сыпь, зуд, чихание, слезотечение, одышка или другие симптомы гиперчувствительности, следует прекратить прием данного препарата и принять противоаллергический препарат (например, супрастин, цетрин и другие). В случае тяжелого состояния следует обратиться за скорой помощью.
- Важно строго соблюдать рекомендуемую дозировку и не превышать продолжительность приема (длительное использование сбора трав или отдельного растения может привести к развитию патологического процесса в организме, например, поражение желудка).
- Перед использованием растений для нормализации давления рекомендуется проконсультироваться с врачом. Причины гипертензии могут быть различными, и это необходимо учитывать при выборе средства из зеленой аптеки для повышения эффективности.
- При приеме отвара или сока растения следует готовить свежий препарат каждый раз (натуральное сырье имеет низкий срок годности, а полезные свойства готового отвара теряются в течение суток-двух, а у свежевыжатого сока – за несколько часов).
Важно. Применение трав для снижения давления требует ответственного и осознанного подхода. Растения все же являются лекарственными средствами и, следовательно, имеют свои показания, противопоказания и рекомендуемые дозировки. При злоупотреблении растительным сырьем возможны серьезные осложнения.
Полезные свойства растений для устранения гипертонии
Перед началом фитотерапии необходимо выяснить, какие травы способны снизить давление и как они воздействуют на организм. Чтобы выбрать наиболее эффективное средство, нужно установить факторы, приводящие к повышению артериального давления. Существует 7 основных групп трав, которые снижают давление по разным механизмам:
-
Гипотензивные растения хорошо снижают давление и рекомендуются при показателях, превышающих норму. Среди наиболее эффективных трав можно выделить боярышник, мяту, пустырник, валериану, сушеницу и плоды черноплодной рябины. Корень левзеи, подорожник, шишки хмеля, барбарис, таволга, плоды рябины или калины обладают менее выраженным гипотензивным эффектом.
-
Травы с успокоительным эффектом рекомендуются для устранения нервозности и при повышении артериального давления на фоне стресса и психического переутомления. Мелиса, мята, душица, календула, цвет липы и пион обладают седативным эффектом. Эту группу трав можно употреблять в виде чая в моменты психоэмоционального напряжения. При длительной депрессии рекомендуется применять их курсами.
-
Травы с спазмолитическим действием включают тысячелистник, укроп, тмин и корень одуванчика.
-
Донник, малина, ива, каштан и красный виноград разжижают кровь и эффективны при тромбозах.
-
Листья березы, крапива двудомная, черная смородина, календула, облепиха и малина повышают устойчивость тканей к гипоксии. Лучший эффект достигается при применении их в составе сборов.
-
Малина, грецкий орех, пастернак, пион и девясил помогают нормализовать общее самочувствие при гипертоническом приступе. Эти травы повышают работоспособность, снижают слабость и головокружение.
-
Мочегонные травы рекомендуется использовать при наличии отеков на фоне хронической гипертонии. Они облегчают состояние больного, выводят вредные вещества из организма и уменьшают объем кровотока. Хвощ полевой, лист березы, чабрец, пустырник, мята и цикорий помогают снизить отечность.
Важно учитывать не только желаемый результат, но и сочетание трав при составлении сбора растительных трав, нормализующего артериальное давление. Грамотно подобранное сырье позволит снизить артериальное давление, устранить головную боль и слабость, вернуться к рабочему состоянию, предотвратить кризы и снизить риск осложнений при повышенных показателях.
Сборы, понижающие АД
Для создания лечебных сборов от повышенного давления можно использовать сырье, собранное самостоятельно или приобретенное в аптечной сети. При самостоятельной заготовке необходимо соблюдать правила по сбору, сушке и хранению, иначе может снизиться эффективность сырья.
Несколько распространенных эффективных сборов, применяемых в виде отваров:
-
Для приготовления средства потребуется высушенная трава сушеницы, мелисы, корень валерианы, сушеные цветы тысячелистника и вода. Приготовленное сырье залить кипяченой водой и оставить для настаивания на несколько часов. Готовый настой принимать трижды в день. Готовое средство хранить не более нескольких суток в холодильнике, желательно готовить свежий настой ежедневно. Курс лечения рассчитан на несколько недель. Повторять можно несколько раз в год.
-
Взять плоды боярышника и шиповника, сушеную ягоду рябины, семена укропа и воду. Залить сырье кипятком и оставить настояться на несколько часов. Готовое средство употребить за день.
-
Зверобой, ромашка, земляника, почки березы и бессмертник. Все растения смешать в равных долях, после чего берется готовая смесь и заливается водой. Готовый отвар пить несколько раз в сутки курсом до нескольких недель.
-
Девясил с овсом в соотношении 2:1. Овес залить водой и варить на медленном огне до закипания. Оставить для настоя. Добавить девясил и повторить кипячение, настоять еще несколько часов. Добавить мед и пить несколько раз в день курсом несколько недель.
Помимо отваров можно применять и другие средства на растительном сырье:
-
Настой чеснока. Чесночная водичка получается путем настаивания чеснока на воду. Пить утром и вечером в течение месяца.
-
Сок лука репчатого, смешанный с медом, пить несколько раз в день в течение месяца.
-
Употребление ягод, понижающих давление, и меда значительно улучшают состояние гипертоника.
-
Косточки арбуза истолочь, залить кипятком, настоять и пить несколько раз в день в течение месяца.
-
Хурма. В осенний период достаточно употреблять хурмы в день, что значительно улучшит состояние кровяного давления.
Природа щедра на растения, плоды и ягоды, полезные для здоровья. Круглый год можно подобрать что-то подходящее для себя. В зимний период хорошо применять соки моркови, свеклы, огурца. Свежевыжатый сок можно пить отдельно или смешивать друг с другом, ягодой или яблоком для улучшения вкуса и усиления пользы. Прием сока также курсами в течение нескольких недель, достаточно выпивать ежедневно.
Важно. При использовании отвара на стакан кипятка необходима сырья без горочки. Залить кипятком, настоять несколько минут и употребить за несколько раз. Настои могут храниться до нескольких дней, спиртовые настойки до года. Эти основные правила использования растений в лечении подходят практически к любому средству. При отклонении от классического способа приготовления любой рецепт имеет подробное описание.
При лечении травами, понижающими артериальное давление, следует учитывать степень выраженности гипертонии и главный механизм повышения АД. В каждом случае заболевания подбор средств лучше осуществлять индивидуально, совместно с лечащим врачом. Новое средство вводится постепенно и под контролем самочувствия и личной переносимости. При подборе растительного сбора лучше затратить время и пропить каждое растение отдельно в течение недели, что позволит исключить аллергическую реакцию и избежать негативных последствий при фитотерапии. Травы от давления при 1 стадии гипертонии могут быть эффективны без сопровождения таблетированных средств, при 2 и 3 стадии фитотерапия приобретает роль вспомогательного лечения, а на первое место выступает медикаментозное.
Для улучшения работы сосудов и снижения давления, активно пользуется успехом фитотерапия. Среди разнообразия трав находятся те, что смогут избавить от гипертонии и поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы в норме.
Травы помогающие при гипертонии
Существует огромное количество таких лекарственных растений, которые способствуют улучшению состояния сосудов. Они помогают нормализовать тонус и кровоток, а также снижают уровень холестерина. Обычно эти травы применяются в сочетании с лекарственными препаратами, так как фитотерапия сама по себе не может справиться с гипертонией 2 или 3 степени. Ниже приведен список трав, которые успешно используются пациентами и рекомендуются врачами:
- плоды рябины;
- шишки хмеля;
- таволга;
- ягоды калины;
- цветки ноготков;
- корень аира;
- трава мелиссы;
- плоды боярышника;
- цветки клевера;
- софора.
Эти травы можно принимать постоянно или делать перерывы два раза в год на месяц. Однако не рекомендуется использовать эти средства людям, страдающим аллергическими реакциями.
Помогают ли травы при гипертонии
Безусловно, фитотерапия является эффективным методом лечения, однако треть пациентов, которые активно используют лекарственные травы, сообщают о недостаточном эффекте. Это может быть связано с неправильной концентрацией при приготовлении настоя или отвара, а также с неправильным режимом приема.
Большое количество людей уже опробовали фитотерапию на себе и результаты анализов показали значительное улучшение показателей холестерина, крови и кардиограммы.
Существуют различные травы, которые могут улучшить работу сосудов.
Название лекарственного сырья | Действие на организм |
Корни одуванчика | Оказывают действие, снижающее холестерин и уровень сахара в крови. Обладает сосудоукрепляющим действием. Содержит инулин. |
Цветки клевера | Устраняют излишки вредного холестерина, очищая сосуды. Обладает седативным действием. В своем составе содержат витамины А,Е,В. |
Листья мяты | Способствуют снятию спазма сосудов и устранению напряжения. |
Цветки бессмертника песчаного | Улучшают состояние кровеносной системы. Снижают риск сердечно-сосудистых осложнений. Содержат магний, калий, флавоноиды и дубильные вещества. Кроме того, способствуют выведению застоявшейся в организме желчи. |
Семена укропа | Способствуют расширению просвета сосудов, улучшают мозговое кровообращение. Поддерживают сосудистые стенки в эластичном состоянии. |
Как лечить гипертонию травами
При лечении гипертонии с использованием травы, необходимо убедиться, что нет противопоказаний, таких как аллергические реакции, индивидуальная непереносимость, беременность или кормление грудью. Детям до 12 лет также не рекомендуется принимать такие лекарственные растения.
Рекомендуется принимать напиток за 20-30 минут до еды. Некоторые люди также добавляют те же травы в слабых концентрациях к обычному черному или зеленому чаю. Чтобы достичь наилучшего эффекта, следует изучить пропорции при приготовлении настоя или отвара. Не стоит ожидать результатов после первого применения, обычно желаемый эффект достигается через 2-3 недели.
Правильно приготовленный отвар быстро поможет снизить артериальное давление, а при длительном применении укрепит стенки сосудов, что способствует нормальному кровообращению.
Рецепты трав от высокого давления
Для достижения наилучшего результата медики советуют исключить из ежедневного питания свинину, говядину и обычную соль. Последняя удерживает излишнюю жидкость в организме, что может вызвать отеки и повышенное артериальное давление.
Травяные сборы от повышенного давления
Давайте рассмотрим различные сборы, которые могут помочь в борьбе с повышенным давлением, и изучим их состав и полезные свойства:
Название | Состав сбора | Свойства |
Алтайский ключ |
- Валериана лекарственная;
- Боярышник;
- Донник;
- Зверобой;
- Душица;
- Мята перечная;
- Ромашка аптечная;
- Календула;
- Хвощ полевой;
- Цветки липы.
- Почки березы;
- Почки сосны;
- Корень дягиля;
- Корень валерианы;
- Цветки бессмертника;
- Цветки ноготков;
- Цветки ромашки;
- Трава зверобоя;
- Трава шалфея;
- Трава чабреца;
- Трава сушеницы;
- Трава пустырника;
- Листья мать-и-мачехи;
- Листья мяты;
- Корни одуванчика;
- Листья эвкалипта;
- Листья подорожника;
- Александрийский лист.
Противопоказания
Поскольку фитотерапия – это не безопасное лечение, давайте рассмотрим противопоказания к их использованию:
- Беременность и кормление грудью. Людям в таком положении не рекомендуется принимать пустырник, донник, мордовник и пастушью сумку;
- Язвенные поражения и тромбофлебит. Людям, у которых в прошлом были такие проблемы, не рекомендуется принимать черноплодную рябину, так как она может раздражать и суживать слизистые оболочки;
- Варикозное расширение вен. При этом заболевании не следует употреблять перечную мяту;
- Астма. Мордовник противопоказан при этом заболевании;
- Патологии почек. Не рекомендуется употреблять мочегонные травы, такие как спорыш.
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы необходимо следовать советам и избегать вредных привычек. Жизнь одна, и нужно заботиться о своем организме, в том числе и ограждать его от стрессов, чтобы ваша сосудистая система всегда работала без сбоев.
Частые вопросы
Какие травы помогают снизить давление?
Некоторые из трав, которые могут помочь снизить давление, включают в себя мяту, пустырник, чеснок, шалфей и липу.
Какие таблетки на основе трав могут использоваться для лечения повышенного давления?
Существует несколько таблеток на основе трав, которые могут использоваться для лечения повышенного давления, таких как таблетки с экстрактом пустырника, мяты или шалфея.
Как долго нужно принимать таблетки на основе трав для снижения давления?
Длительность приема таблеток на основе трав для снижения давления может варьироваться в зависимости от конкретного препарата и рекомендаций врача. В некоторых случаях, прием может быть краткосрочным, а в других – длительным.
Какие могут быть побочные эффекты от таблеток на основе трав для снижения давления?
Побочные эффекты от таблеток на основе трав для снижения давления могут включать аллергические реакции, желудочно-кишечные расстройства или взаимодействия с другими лекарствами. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема таких таблеток.
Могут ли таблетки на основе трав заменить обычные препараты для снижения давления?
Таблетки на основе трав не могут полностью заменить обычные препараты для снижения давления. Они могут быть использованы в качестве дополнительного средства или в некоторых случаях как альтернатива, но всегда следует проконсультироваться с врачом перед изменением лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема таблеток от давления на травах, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет оценить состояние вашего здоровья и подобрать наиболее подходящий препарат.
СОВЕТ №2
Изучите состав таблеток и убедитесь, что вы не аллергичны ни к одному из компонентов. Если у вас есть аллергия на определенные травы, лучше выбрать другой препарат.
СОВЕТ №3
Следуйте инструкции по применению таблеток и не превышайте рекомендуемую дозировку. Передозировка может привести к нежелательным побочным эффектам и ухудшению состояния здоровья.