Содержание
- 1. Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем: отзывы врачей и пострадавших
- Насколько эффективен такой метод?
- Показания к проведению процедуры
- Что даст такая чистка — 9 фактов
- Подготовка к процедуре
- Как принимать — 3-х шаговая инструкция
- 5 альтернативных рецептов
- Противопоказания
- Возможные побочные эффекты
- Интересное видео
- Заключение
- Симптомы
- Как правильно проводить процедуры
- Значение пасты в проведении процедур
- Противопоказания
- За и против
- Частые вопросы
- Полезные советы
Приветствую всех! Я уже рассказывал о различных способах очищения лимфы в статье “Как безопасно очистить лимфу”. Сегодня я хочу поделиться с вами отзывами врачей о методе очищения лимфы с помощью солодки и энтеросгеля. Эта статья была написана год назад и в ней подробно описывался один из эффективных рецептов. Однако, позже я решил добавить к заголовку статьи фразу “…И ПОСТРАДАВШИХ” и сейчас я расскажу вам почему.
1. Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем: отзывы врачей и пострадавших
1.1 Избегайте употребления солодки, если у вас есть гипертония
За прошедший год произошло много изменений. В июле 2015 года я почти попал в больницу после знакомства с солодкой. Мое давление внезапно подскочило до 220/120. Я уже рассказывал об этом в статье «ЗДЕСЬ».
После того, как я вышел из гипертонического кризиса, я увидел передачу с Еленой Малышевой, которая помогла мне разобраться во всей этой ситуации. Вот с нее я и начну:
После всего этого опыта я не могу рекомендовать очищение лимфы с помощью солодки.
После этого я решил сделать две вещи:
- Внести необходимые изменения в статью «Как почистить лимфу без вреда для организма»
- Удалить эту статью
Но потом мне пришла в голову идея. Почему бы не сделать статью-предупреждение? Это будет полезно, как и хороший рецепт.
Солодка – это опасно. Избегайте ее! Не покупайте конфеты с лакрицей! Они содержат солодку!
Теперь успокойтесь, глубоко вдохните и продолжим от порочной практики к мудрой теории.
1.2 Функции лимфы
Многие люди сосредоточены на очищении кишечника от шлаков и крови от токсинов, но они забывают о лимфе. Лимфа – это уникальная жидкость, которая находится между клетками и отводит от них не только продукты обмена веществ, но и вредные вещества.
Лимфа – это только часть лимфатической системы, которая также включает в себя лимфатические узлы и сосуды. Внешне лимфа похожа на плазму крови, но ее состав отличается. Например, после плотного обеда лимфа может стать похожей на молоко из-за большого количества жира.
Лимфа переносит продукты обмена веществ и большие молекулы, обломки разрушенных клеток и тканей, а также пыль из легких, которая не может быть транспортирована кровью из-за риска забивания кровеносных сосудов. Лимфа также удаляет избыточную воду, чтобы не перегружать систему кровообращения.
Другая функция лимфы – вывод токсических продуктов из клеток для их обезвреживания. Лимфатические узлы играют защитную роль, они пропускают лимфу, но задерживают и обезвреживают вредные примеси, бактерии и вирусы. Если они не справляются, возникает воспаление (лимфаденит).
1.3 Признаки загрязнения лимфы
В отличие от крови, лимфатическая система не имеет насоса для перемещения жидкости внутри сосудов. Она движется благодаря сокращениям мышц нашего тела. Физические упражнения помогают очищать лимфу и быстрее выводить токсины.
Первые признаки того, что лимфатическая система не справляется со своей работой и что ее нужно очистить, включают появление высыпаний на коже, пигментации, бородавок, целлюлита, неприятного запаха пота и отеков на теле.
Загрязнение лимфы может привести к нарушениям работы печени и почек. Симптомами общей интоксикации, нарушения работы или закупорки крупного лимфатического сосуда могут быть сильные отеки конечностей и увеличение их размеров (слоновость).
1.4 Очищение лимфы в домашних условиях
Если вы хотите очистить лимфу самым простым способом, ешьте больше вишен и черешен этим летом.
1.4.1 Очищение соками цитрусовых
Если сезон цитрусовых уже прошел, вы можете очистить лимфу дома с помощью фруктовых и овощных соков. Лучше всего подходят соки грейпфрута и апельсина в равных пропорциях (примерно по 900 г). Смешайте их с лимонным соком и добавьте 2 литра очищенной воды. Пейте небольшое количество разведенного сока каждый час и старайтесь выпить его за 3 дня.
Вы также можете пить неразведенные соки в течение одного дня, если у вас нет проблем с пищеварением.
Существуют и другие рецепты очищения соками цитрусовых, например, метод Уокера: перед употреблением неразведенного сока нужно выпить столовую ложку глауберовой соли, разведенной в стакане воды. Затем в течение 3 дней необходимо пить только соки цитрусовых – не менее 4 литров в день. Этот метод считается эффективным, но может вызывать проблемы с пищеварительной системой.
1.4.2 Очищение активированным углем
Для очищения лимфы хорошо подходят сорбенты, которые связывают токсины и уменьшают нагрузку на лимфатическую систему. Просто проведите очистку активированным углем после 1-2 дней растительной диеты. Принимайте уголь в соответствии с дозировкой 1 г на 10 кг вашего веса, запивая большим количеством воды, чтобы избежать запора.
1.4.3 Корень солодки с энтеросгелем
Еще раз повторяю: «Солодка противопоказана гипертоникам. »
Теперь самое главное. Очищение лимфы с помощью корня солодки и Энтеросгеля – это очень популярный рецепт:
- Возьмите 10 граммов корня солодки и залейте его 200 граммами кипятка. Поставьте на водяную баню и держите 30 минут.
- Охладите отвар, процедите и добавьте кипяток до исходного объема в 200 граммов.
- Пейте по 5 столовых ложек отвара 5 раз в день.
- Через 30 минут после приема отвара примите столовую ложку Энтеросгеля. Он поможет выводить токсины, которые солодка удаляет из лимфатической системы.
- Ешьте через 1,5 часа.
- Рекомендуемый срок приема – две недели.
А теперь посмотрите видео «Очищение лимфы и лимфостимуляторы. Ольга Бутакова». Лекция длинная, но очень полезная. Если вы досмотрите до конца, не пожалеете:
Сегодня мы обсудили тему: «Очищение лимфы с помощью солодки и Энтеросгеля: отзывы врачей и пациентов». Я надеюсь, что мой опыт будет полезен для вас, и мои методы помогут вам очистить лимфу. Вы также можете найти другие способы улучшения здоровья в продолжении блога.
Как вам понравилась статья? Не забывайте, что вы можете подписаться на мой блог в один клик, и мы будем встречаться регулярно. Вы также можете поделиться интересующей вас информацией с друзьями через социальные сети. Используйте прогресс во благо!
Лимфа – это бесцветная жидкость, состоящая в основном из воды. В ней растворены питательные микроэлементы, которые смешиваются с форменными элементами и образуют кровь.
Очищение лимфы – это процесс снижения концентрации токсинов и восстановления баланса питательных веществ в ней.
Насколько эффективен такой метод?
Корень солодки широко применяется в медицинской практике. Основное свойство этого компонента – стимуляция оттока лимфы, что также способствует ее увеличению.
Кроме того, корень солодки помогает избежать застоев лимфы, которые часто приводят к воспалению лимфатических узлов (они играют роль фильтрующего барьера, очищая лимфу от токсинов перед ее поступлением в кровоток). Таким образом, солодка является отличным стимулятором лимфы.
А Энтеросгель – это один из самых эффективных и безопасных сорбентов, который помогает удалить токсины из желудочно-кишечного тракта и предотвратить их попадание в лимфу. Однако стоит отметить, что этот гель не усваивается организмом и не проникает через стенки кишечника. Следовательно, он не очищает кровь и лимфу, но предотвращает попадание токсинов из желудочно-кишечного тракта в них.
В итоге, такой метод действительно работает. Однако он не подходит, если необходимо избавиться от токсинов, образовавшихся в лимфатической системе из-за действия определенных бактерий или вирусов (например, после гриппа или других заболеваний верхних дыхательных путей).
Показания к проведению процедуры
В следующих ситуациях может возникнуть необходимость в очищении лимфосистемы:
- Восстановление организма после употребления алкоголя.
- Восстановление организма после длительного приема лекарственных препаратов.
- Необходимость ускорения метаболизма для снижения веса.
- Профилактика заболеваний печени и мочеиспускательной системы, включая почечную и печеночную недостаточность.
- Сердечная недостаточность в сочетании с отеками конечностей.
- Наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- Склонность к геморрою, указывающая на застой в венозных сплетениях.
В принципе, этот метод очистки лимфы также подходит для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется использовать его хотя бы 3-4 раза в год, чтобы поддерживать кровеносную систему в хорошем состоянии и снизить вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудов.
Что даст такая чистка — 9 фактов
Очистка лимфы с использованием солодки и Энтеросгеля приведет к следующим положительным результатам для всего организма:
- Восстановление нормального химического состава крови. Это улучшит работу сердечно-сосудистой системы и предотвратит развитие заболеваний, таких как атеросклероз. Кроме того, это также поможет снизить уровень сахара в крови, что полезно при лечении сахарного диабета.
- Восстановление водно-солевого баланса. Это помогает разжижить кровь и снизить риск инфаркта, инсульта и артериального давления.
- Предотвращение накопления токсинов в кровеносных сосудах. Это поможет предотвратить образование тромбов и бляшек, которые могут привести к закупорке.
- Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Энтеросгель полностью очищает кишечник от токсинов, не влияя на микрофлору, что делает его одним из самых безопасных сорбентов.
- Нормализация работы мочеиспускательной системы. Регулярная очистка лимфы поможет предотвратить развитие почечной недостаточности и мочекаменной болезни.
- Повышение концентрации лейкоцитов в крови. Это увеличит устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, особенно в зимнее время.
- Увеличение концентрации кислорода в крови. Солодка увеличивает секрецию слизи и очищает легкие, что приводит к большему поступлению кислорода в кровь и улучшает работу кроветворной системы.
- Ускорение выработки гемоглобина и эритроцитов. Синтез этих элементов зависит от состава лимфы и концентрации железа в ней.
- Избавление от целлюлита. Регулярная очистка лимфы нормализует баланс питательных веществ в крови и снижает количество жира, откладывающегося в подкожной клетчатке.
В итоге, этот метод очистки имеет значительные преимущества, а побочные эффекты очень редки и связаны только с аллергической реакцией на солодку.
Подготовка к процедуре
Подготовка к очищению лимфатической системы является не менее важной. В этот период рекомендуется следовать специализированной диете и посещать парную хотя бы 2 раза в неделю, при условии отсутствия противопоказаний.
Также рекомендуется пройти комплексное обследование заранее, чтобы выявить наличие скрытых сердечно-сосудистых заболеваний.
- Следуйте специализированной диете не менее 7 дней. В этот период разрешается употреблять только овощи, фрукты, сухофрукты, гречку, кисломолочные продукты, морепродукты и куриное мясо (свинина и говядина категорически противопоказаны). Вся пища должна быть приготовлена на пару или запечена без добавления мяса, чтобы стимулировать расщепление холестерина. Важно также включить йодированную соль в рацион, чтобы нормализовать водно-солевой баланс и предотвратить сбои в работе эндокринной системы, которые часто возникают при резких изменениях в рационе. Разрешено употребление зеленого чая (желательно с минимальным количеством сахара), сухофруктов, меда, киселей и компотов. От всего остального следует отказаться.
- Посещайте баню. За неделю до запланированной очистки рекомендуется посещать парную 2-3 раза. Это поможет вывести токсины из подкожной клетчатки, которая является источником лимфы.
- Избегайте вредных привычек. За неделю до очистки необходимо полностью отказаться от курения, алкоголя и лекарственных препаратов на основе этилового спирта.
- Произведите очищающую клизму. В течение недели перед очищением рекомендуется делать клизму 2 раза за 20-30 минут до сна. Желательно использовать примерно 1,5-2 литра жидкости.
Как принимать — 3-х шаговая инструкция
Теперь мы рассмотрим, как правильно приготовить и использовать солодку и Энтеросгель для эффективной очистки лимфы. Классическая инструкция выглядит следующим образом:
1. Каждое утро в течение 7 дней принимайте натощак 50 миллилитров отвара из корня солодки. Для приготовления возьмите 10 грамм измельченного сухого корня и залейте его стаканом воды. Доведите до кипения на медленном огне в закрытой посуде. Затем оставьте на водяной бане на протяжении 45-60 минут. После этого дайте остыть и процедите. Отвар готов к употреблению.
2. В обед, перед полдником и перед ужином также пейте по 50 миллилитров свежего отвара из корня солодки. Не используйте отвар с прошлого дня, каждый день готовьте свежий.
3. Каждое утро после отвара принимайте 1,5 столовые ложки Энтеросгеля натощак. Завтракать можно не ранее, чем через 1,5 часа. До этого момента можно пить только воду или зеленый чай. Лучше всего выбрать ромашковый не крепкий отвар, который можно приобрести в виде пакетиков с ромашкой в аптеке.
Следуйте этому алгоритму в течение недели. Затем сделайте перерыв в 5 дней. Если у вас нет никаких негативных реакций, вы можете повторить очистку по той же схеме. Если лимфа успешно очищается в первый раз, рекомендуется принимать средство в течение 3 недель (с перерывом в 5 дней после каждой недели). Затем проводите очистку каждые 3 месяца в течение недели.
Во время приема средства также рекомендуется посещать сауну хотя бы 2 раза в неделю. Это поможет стимулировать выработку лимфы и предотвратить ее застой. Конечно, посещайте сауну только при отсутствии повышенной температуры тела (очень редко прием отвара из корня солодки может вызвать повышение температуры, но она обычно нормализуется через 1-2 дня после начала курса).
5 альтернативных рецептов
Существует множество других методов для очистки лимфы, которые также являются эффективными. Если прием Энтеросгеля невозможен (у некоторых людей это средство вызывает рвотный рефлекс), можно рассмотреть следующие варианты:
- Активированный уголь. По своей эффективности применение активированного угля не уступает Энтеросгелю, так как он выполняет ту же функцию как сорбент. Рекомендуется принимать 1 раз в день, дозировка зависит от веса пациента (1 таблетка на 6 килограммов живой массы тела). Дозировку не следует уменьшать в процессе курса, даже если удалось избавиться от лишних килограммов. Схема очистки остается такой же.
- Полисорб. Полисорб также является полным аналогом Энтеросгеля и активированного угля, его принцип действия аналогичен. Основа Полисорба состоит из силикатных соединений, которые хорошо выводят токсины, образующиеся в процессе жизнедеятельности гельминтов. Рекомендуется принимать 1 раз в день, дозировка рассчитывается по схеме 6 грамм на 1 килограмм живой массы тела. Прием данного средства следует сопровождать большим количеством воды, согласно инструкции.
- Метод Ольги Бутаковой. В данном методе используется средство Коло-Вада в качестве сорбента. По словам самой Бутаковой, его главное преимущество заключается не только в очистке от токсинов, но и в нормализации баланса микрофлоры. Однако каждое утро необходимо делать очистительную клизму. Данный вариант будет оптимальным для пациентов с хроническими запорами или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые влияют на работу перистальтики.
- Девясил и солодка. Это сочетание будет оптимальным, если требуется также очистить печень. Курс можно дополнить Энтеросгелем или активированным углем. Девясил следует принимать по следующей схеме: утром 20 миллилитров готового отвара, после ужина – еще 30 миллилитров. Для приготовления отвара необходимо залить 15 граммов сухой основы травы девясила (не корня) 10 миллилитрами кипятка и настоять до остывания. Готовое средство имеет темный бронзовый оттенок и рекомендуется запивать водой из-за горького вкуса.
- Таблетки или сироп вместо отвара. Отвар можно заменить аптечными средствами для улучшения лимфатического потока: сиропом или таблетками солодки. Однако, судя по отзывам, терапевтический эффект в этом случае будет немного слабее. Рекомендуется принимать согласно инструкции. Лечение обязательно следует дополнить приемом Энтеросгеля.
Противопоказания
Противопоказаниями для проведения такой процедуры очищения лимфы и всей лимфатической системы являются:
- Аллергическая реакция на солодку.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы в период обострения.
- Мочекаменная болезнь в стадии обострения.
- Цирроз печени.
- Онкология, когда есть риск поражения лимфатической системы, через которую чаще всего распространяются метастазы по всему организму.
Также не рекомендуется проводить данную процедуру во время беременности и в период кормления грудью. Корень солодки влияет на секрецию слизи и в некоторых случаях может стимулировать сокращение гладкой мускулатуры, что может привести к преждевременным родам.
Также не рекомендуется проводить очищение лимфы детям до 13 лет. До этого возраста состав крови у них еще не стабилен и часто меняется. Пытаться регулировать его "извне" не рекомендуется, так как это может вызвать осложнения в развитии мочеполовой системы в переходном возрасте. Однако, с 15-16 лет данный метод можно использовать, но перед этим необходимо проконсультироваться с терапевтом.
Возможные побочные эффекты
Если не придерживаться указанного алгоритма для очистки лимфы и не делать перерывы в приеме отвара и Энтеросгеля, то вероятность отсутствия какого-либо эффекта очень высока.
Однако, если не делать перерывы, то вязкость крови может увеличиться из-за постоянного активного оттока жидкости. Такие случаи, однако, встречаются очень редко.
Также не редко те, кто уже использовал данный метод очистки, говорят о том, что нарушение правил может вызвать появление сыпи на лице и спине – это также проявление аллергической реакции на увеличение количества натриевых соединений в крови (отток лимфы обязательно повышает их баланс). Опять же, этот эффект временный и проходит самостоятельно в течение 3 – 4 дней.
Интересное видео
Теперь мы приглашаем вас ознакомиться с видео:
Заключение
Итак, описанная в статье процедура представляет собой простой и доступный метод очистки лимфы и нормализации состояния лимфатической и кровеносной системы. Это средство также эффективно для профилактики заболеваний мочеиспускательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. И самое главное – оно полностью безопасно. Все побочные эффекты, которые могут возникнуть из-за неправильного проведения процедуры, являются временными и не оказывают никакого влияния на работу кровеносной системы.
Каждый человек может столкнуться с необходимостью очистки организма. Сегодня существует множество рецептов, которые позволяют очистить от шлаков практически любой внутренний орган, будь то печень, кишечник или почки. Но не только органы нуждаются в очищении, также очищается и внутренняя среда организма, а именно лимфа – бесцветная прозрачная жидкость, одна из разновидностей соединительной ткани. Для проведения очищения можно использовать активированный уголь в сочетании с солодкой и другими средствами.
Симптомы
Как человеку определить, что пришло время для очищения лимфы? Существует несколько признаков, которые указывают на загрязнение организма. Сюда можно включить:
- Постоянный кашель;
- Инфекционные заболевания легких;
- Гайморит;
- Различные кожные заболевания;
- Проблемы с суставами;
- Постоянная слабость;
- Быстрое появление чувства усталости;
- Воспаление лимфоузлов.
Если эти симптомы начинают беспокоить вас все чаще, то рекомендуется провести очищение лимфатической системы.
В настоящее время активированный уголь заменяют более современными препаратами. Один из самых эффективных препаратов – Энтеросгель. Для достижения наилучших результатов, этот препарат принимается вместе с солодкой. В процессе очищения загрязнения скапливаются в кишечнике, откуда они впоследствии выводятся благодаря пасте Энтеросгель.
Как правильно проводить процедуры
Существует множество рецептов, в которых солодка используется для очищения лимфы. В некоторых из них рекомендуется добавлять Энтеросгель, но это необязательно.
Рецепт №1 (без геля):
Корень солодки (1 столовая ложка) заливается кипятком (1 стакан). Отвар варится на водяной бане полчаса, затем процеживается. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.
Рецепт №2 (с гелем):
Использование Энтеросгеля доказано, что делает процесс очищения лимфы более эффективным.
Для этого рецепта нужен сироп корня солодки. Сироп разводится в теплой воде, одна ложка средства на стакан жидкости. Полученный раствор следует выпить сразу. Процедуру рекомендуется проводить натощак утром. Примерно через 60 минут после приема солодки, необходимо принять Энтеросгель (1 столовую ложку) и запить водой. В течение всего этого времени и еще двух часов после процедур не рекомендуется есть.
Компоненты, содержащиеся в солодке, способствуют постепенному разжижению и очищению лимфы. Вредные вещества выводятся из лимфы с помощью Энтеросгеля и удаляются из организма. Полное очищение лимфатической системы происходит в течение 14 дней ежедневного приема препаратов.
Значение пасты в проведении процедур
Вместо Энтеросгеля можно использовать другие средства, способные абсорбировать вредные вещества, но именно Энтеросгель зарекомендовал себя как наиболее эффективное лекарственное средство.
Паста можно сравнить с губкой, которая выбирает только нужные молекулы веществ для вывода из организма, что приводит к мгновенному всасыванию. При этом полезные вещества не пострадают. Энтеросгель не повреждает слизистую оболочку ЖКТ, так как он проходит через него без изменений. Он поглощает все токсины, проходя естественным путем, и полностью выводится из организма через 7 часов после приема.
Если заменить Энтеросгель другими адсорбентами, после курса очищения необходимо восстановить запас витаминов и минералов в организме. Для этого рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы.
Противопоказания
Как и любая медикаментозная процедура, очищение с использованием солодки и Пасты имеет свои ограничения. Следует воздержаться от проведения очищения лимфы данными методами в следующих случаях:
- Во время беременности и периода лактации;
- При повышенном давлении;
- При наличии заболеваний сердца;
- При диабете;
- При наличии отеков;
- При остеопорозе;
- При чувствительности к одному из компонентов, используемых в процессе очищения.
В течение двух недель, во время проведения процедуры, рекомендуется воздержаться от принятия лекарств, которые снижают давление.
Солодка способствует выведению калия из организма. Поэтому, если вы принимаете мочегонные средства, то также не рекомендуется проводить очищение организма подобными методами.
За и против
Методика очищения лимфатической системы с использованием солодки рекомендуется в народной медицине, хотя никто не может объяснить, для чего именно проводить эту процедуру.
Классическая медицина не одобряет очищение лимфы. Считается, что подобные манипуляции могут нарушить циркуляцию лимфатической системы, изменить ее состав и разрушить белковые молекулы. Однако, улучшить подвижность застойной лимфы можно с помощью лимфодренажа. Было научно доказано, что солодка отлично укрепляет иммунитет.
В любом случае, если вы решите провести очищение организма таким способом, не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом и пройти все необходимые анализы, чтобы исключить возможность наличия заболеваний, которые являются противопоказаниями.
Частые вопросы
Что такое лимфа и почему ее очистка важна?
Лимфа – это жидкость, которая циркулирует в нашей лимфатической системе и играет важную роль в иммунной системе организма. Очистка лимфы помогает удалять токсины, отходы и другие вредные вещества, что способствует поддержанию здоровья и укреплению иммунитета.
Как солодка помогает очистить лимфу?
Солодка содержит активные компоненты, которые помогают стимулировать работу лимфатической системы и улучшать ее функционирование. Она также обладает противовоспалительными свойствами и способствует выведению токсинов из организма.
Как активированный уголь помогает очистить лимфу?
Активированный уголь имеет способность связывать и удалять токсины и отходы из организма. Он действует как фильтр, поглощая вредные вещества и помогая очистить лимфу от них. Уголь также может помочь снизить воспаление и улучшить работу иммунной системы.
Как можно очистить лимфу с помощью солодки и активированного угля?
Очистка лимфы с помощью солодки и активированного угля может быть осуществлена путем употребления специальных чайных смесей или добавлением этих ингредиентов в пищу. Также можно принимать специальные добавки, содержащие солодку и активированный уголь. Важно следовать инструкциям и проконсультироваться с врачом перед началом любого нового режима очистки лимфы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно употребляйте солодку. Солодка – это растение, которое имеет мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие. Она помогает очищать лимфу, улучшает ее циркуляцию и способствует удалению токсинов из организма. Вы можете употреблять солодку в виде чая, добавлять ее в пищу или принимать в виде таблеток или порошка.
СОВЕТ №2
Используйте активированный уголь. Активированный уголь – это естественный сорбент, который способен связывать и выводить из организма токсины и другие вредные вещества. Он может быть полезен для очистки лимфы, так как помогает улучшить ее функционирование и устранить загрязнения. Вы можете принимать активированный уголь в виде таблеток или добавлять его в пищу.