Чем лечить жидкий стул у кормящей мамы?

В большинстве случаев у мамы, которая кормит грудью, понос не влияет на здоровье ребенка. Если у женщины есть легкое расстройство желудка, то она может принимать безопасные для малыша лекарства. Однако, если диарея вызвана пищевым отравлением или опасной инфекцией, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит соответствующие препараты и посоветует, можно ли продолжать кормить ребенка грудью.

Причины поноса при кормлении грудью

При грудном вскармливании есть много причин, по которым может возникнуть диарея. Женщинам после родов может быть сложно привыкнуть к новому режиму жизни, что может вызвать стресс и привести к синдрому раздраженного толстого кишечника. Эта болезнь связана с нарушением нервной регуляции кишечной моторики.

Несварение пищи может проявляться чередованием запора и поноса. Чтобы избавиться от поноса, можно использовать средства с успокаивающим и спазмолитическим действием, которые помогут расслабить стенки кишечника. Функциональная диарея при грудном вскармливании обычно проходит во время сна, поэтому маме не придется ходить в туалет ночью. Кроме того, понос при этом не сопровождается тошнотой, и в испражнениях нет крови.

К сожалению, при грудном вскармливании жидкий стул может быть вызван отравлением пищей. Это может произойти по двум причинам:

1. Пищевая токсикоинфекция, когда в желудок попадают токсины, выделяемые бактериями. Большинство этих бактерий являются условно-патогенными и обитают в кишечнике здоровых людей. Некоторые из них, такие как стафилококки, энтеробактерии и кишечные палочки, могут размножаться в готовых блюдах при комнатной температуре и вызывать понос после их употребления.

2. Кишечные инфекции, вызванные болезнетворными микроорганизмами, такими как сальмонеллы, лямблии и дизентерийная палочка. Когда эти микроорганизмы попадают в желудок и начинают размножаться, они также выделяют токсины, которые вызывают понос.

Если у матери развивается кишечная инфекция, она не передается грудничку через материнское молоко. Поэтому понос при грудном вскармливании не является причиной для отмены кормления грудью.

Симптомы диареи у кормящих мам

Кишечные инфекции вызывают различные микроорганизмы, такие как шигеллы (дизентерия), сальмонеллы (сальмонеллез), условно-патогенная флора (клебсиелла, протей, грибки) и вирусы (энтеро-, адено- или ротавирусы).

Инфицирование происходит через грязные руки, пищу, воду и предметы быта.

Также можно заразиться, употребляя зараженные яйца, мясо и молочные продукты. Появление поноса у матери связано с неправильной термической обработкой и хранением продуктов. Когда болезнетворные микроорганизмы попадают в организм кормящей мамы, она может испытывать расстройство желудка.

Симптомы острой гастроэнтероколита включают рвоту, повышение температуры до 38,0–39,0 °C, слабость, тошноту, головокружение, частый водянистый стул с примесью крови, боли в области пупка, распространяющиеся по всему животу, ложные позывы на дефекацию и обморок.

При ротавирусной инфекции у матери могут наблюдаться катаральные явления, такие как насморк и кашель. Понос, который происходит 10-15 раз в сутки, имеет желто-серый цвет и глинистую консистенцию.

Понос у матери при грудном вскармливании сопровождается ухудшением состояния, обезвоживанием. Дегидратация влияет на общее состояние матери, приводит к мышечной и общей слабости, потере аппетита, головной боли и похолоданию конечностей.

Лечение жидкого стула при кормлении грудничка

У кормящей мамы диарея требует применения лечебных мер, которые назначает врач. В случаях, когда понос не слишком сильный, организм самостоятельно справляется с ним.

Если у кормящей женщины болит живот и понос сопровождается обезвоживанием, то для выявления причины необходима консультация инфекциониста. После установления диагноза врач рекомендует использовать разрешенные при лактации лекарства.

Медикаменты, которые применяются при пищевом отравлении, действуют внутри кишечника. Основные препараты от поноса для кормящих мам относятся к группе энтеросорбентов:

• Традиционно используется безопасный для матери и малыша активированный уголь. Его следует предварительно измельчить до состояния порошка между двумя листами бумаги. Затем смешать в стакане с водой. При поносе рекомендуется принимать одновременно 6–7 таблеток. В последующие дни принимать по 4 грамма через каждые 5 часов.

• Универсальный препарат Полисорб также разрешается принимать при диарее у кормящей мамы. Он активно выводит из кишечника токсины различного происхождения – бактериальные, химические, пищевые. Уже через 5 минут после приема он связывает и выводит вредные вещества. Для лечения поноса рекомендуется развести 1 чайную ложку сухого порошка на полстакана воды. В первый день лекарство принимается 5 раз через каждый час. На вторые сутки – назначается 4 раза за час до еды или через 90 минут после трапезы.

• Смекта – часто используемое лекарство от поноса при грудном вскармливании. Препарат не только связывает токсины, но и устраняет дефицит магния и калия в организме – следствие диареи. Комаровский также разрешает использовать Смекту при поносе у мамы, потому что препарат не оказывает негативного влияния на ребенка. Порошок растворяется в половине стакана воды и принимается 3 раза в день.

• Лечение диареи у кормящей женщины можно проводить с помощью Энтеросгеля. Паста для внутреннего употребления, как губка, впитывает все вредные вещества, удаляет токсины и не вызывает развития дисбактериоза.

• Лактофильтрум комбинированного состава выполняет роль двух препаратов – энтеросорбента и пребиотика. Входящий в него лигнин выводит токсины, а лактулоза восстанавливает баланс кишечной микрофлоры. Это средство гораздо эффективнее активированного угля при поносе. В отличие от других сорбентов, его можно использовать длительное время. Принимается по 2–3 таблетки за час до приема пищи.

На фармацевтическом рынке предлагается большой выбор средств от поноса при лактации. Для остановки диареи рекомендуются препараты, безвредные для малыша, такие как Атоксил и Сорбекс.

Необходимо исключить из рациона жареную, жирную пищу, маринады, копчености, а также свежие овощи и фрукты. Нельзя употреблять пряности и перец. Рекомендуется диета, содержащая клетчатку, такая как рисовая и гречневая каша, отварная или паровая рыба и мясо без жира. Полезны запеченные в духовке или на гриле овощи, а также супы-пюре. В меню можно включить сухари, сушки и вчерашний хлеб. Когда понос при лактации пройдет, женщине нужна пища для нормализации микрофлоры кишечника, такая как кефир и йогурт. Все блюда рекомендуется готовить на пару или отваривать, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Даже если аппетита совсем нет, маме нужно что-нибудь поесть. Калории пищи помогут организму быстрее восстановиться после отравления.

Для предотвращения обезвоживания кормящей маме необходимо пить больше жидкости – до 2,5–3 литров в сутки. Полезны отвар шиповника, компот из кизила и настой ромашки. Разрешается употреблять слабый куриный бульон, минеральную воду без газа, такую как Ессентуки и Нарзан.

Эффективнее, чем вода, восстанавливают потерянную организмом жидкость полиионные растворы, такие как Регидрон и Оралит. Разведенные аптечные порошки следует принимать регулярно небольшими порциями. Каждые полчаса необходимо выпивать по половине стакана раствора.

Можно ли кормить грудью после диареи?

Прогноз заболевания у матери зависит от ее общего состояния здоровья и от типа возбудителя. При кишечной инфекции основной опасностью является обезвоживание. Для кормящей матери дегидратация может негативно сказаться на количестве вырабатываемого молока.

Важно отметить, что инфекция не влияет на здоровье ребенка. Бактерии передаются через фекально-оральный путь, то есть заражение происходит, когда частицы кала попадают в рот человека. Однако, если мать соблюдает гигиену и моет руки после посещения туалета, кишечная инфекция не повлияет на ребенка.

Токсикоинфекция у матери также не представляет угрозы для младенца, поскольку он не употребил испорченную пищу. Поэтому при диарее рекомендуется продолжать кормить грудью, так как возбудители не попадают в молоко матери. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, при расстройстве кишечника у кормящей матери не следует прекращать грудное вскармливание. Однако, если у женщины была выявлена опасная инфекция, такая как дизентерия или холера, решение о прекращении грудного кормления принимает врач.

Профилактика

Чтобы предотвратить понос у мамы, необходимо соблюдать следующие правила:

• Выбирайте продукты питания, которые являются безопасными для употребления;
• Чтобы не заразить малыша, регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения туалета;
• Перед употреблением мяса, рыбы и яиц, обязательно проведите тщательную термическую обработку;
• Приобретая молочные продукты, всегда проверяйте срок их годности;
• На кухне держите отдельные разделочные доски и ножи для рыбы и мяса, чтобы избежать контакта сырых и готовых продуктов;
• После приготовления пищи, храните ее в холодильнике;
• Используйте бутилированную воду для питья;

Когда вы выходите на прогулку, не забудьте взять с собой влажные салфетки и бутылочку воды. Не рекомендуется перекусывать на улице.

Соблюдая эти простые меры предосторожности, вы сможете избежать поноса у кормящей мамы и защитить себя от возможного отравления.

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать жидкий стул у кормящей мамы?

Жидкий стул у кормящей мамы может быть вызван различными причинами, такими как инфекционные заболевания, пищевая непереносимость, стресс, изменения в рационе питания или употребление определенных лекарственных препаратов.

Какие продукты следует исключить из рациона при жидком стуле у кормящей мамы?

При жидком стуле у кормящей мамы рекомендуется временно исключить из рациона продукты, которые могут усугубить симптомы, такие как острые и жирные пищевые продукты, кофе, алкоголь, цитрусовые фрукты и молочные продукты.

Какие продукты рекомендуется употреблять при жидком стуле у кормящей мамы?

При жидком стуле у кормящей мамы рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как кисломолочные продукты, отвар риса, отвар моркови, куриный бульон, печенье из овсянки и бананы. Также важно пить достаточное количество воды для предотвращения обезвоживания.

Когда следует обратиться к врачу при жидком стуле у кормящей мамы?

Если жидкий стул у кормящей мамы не проходит в течение нескольких дней, сопровождается сильными болями в животе, кровавыми выделениями или другими необычными симптомами, следует обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление жидкости. При жидком стуле важно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется пить как минимум 8 стаканов воды в течение дня. Также полезно употреблять нежирные бульоны, натуральные соки и горячие напитки, такие как чай или травяные чаи.

СОВЕТ №2

Избегайте продуктов, которые могут усиливать жидкий стул. Некоторые продукты могут вызывать более частый стул или усиливать его жидкость. Избегайте острых и жирных блюд, молочных продуктов, кофе, алкоголя и газированных напитков. Отдайте предпочтение легкоусвояемым продуктам, таким как бананы, рис, тосты, картофель и курица.