Почему после употребления алкоголя возникает понос и рвота?

У многих людей возникает диарея после выпивки. Это может быть вызвано различными причинами; в некоторых случаях жидкий стул после праздника связан с обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Давайте рассмотрим, почему диарея может длиться несколько дней после употребления алкоголя и что нужно делать в таких случаях при похмелье.

Как влияет алкоголь на организм

Наш организм воспринимает алкоголь как яд, от которого он пытается избавиться. Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет этанол до ацетальдегида – вещества более опасного, чем сам спирт. Следом подключается “группа поддержки” – каталаза и второй фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа (АЦДГ), расщепляющий этанол до безопасных метаболитов.
Здоровые люди отравляются спиртом при передозировке, алкоголики – продуктом его расщепления: ацетальдегидом.
Действие этанола на алкоголиков
У лиц с алкогольной зависимостью ферменты не успевают перерабатывать этиловый спирт. В крови накапливается ацетальдегид, отравляя весь организм.
Ферментная система зависимых людей расщепляет не только выпитый спирт, но и внутриклеточный этанол, без которого клетки и ткани задыхаются.
Организм испытывает непреодолимое желание получить дозу спиртного, чтобы компенсировать его дефицит. Происходит ломка, называемая в медицине синдромом отмены. Выпивка алкоголиков сопровождается признаками:

• дрожь в руках;
• гипертензия;
• рвота;
• тахикардия;
• синюшность кожи.
  У зависимых людей понос от алкоголя и боли в животе после запоя – обычное явление. При постоянном употреблении спиртных напитков нарушается целостность слизистых оболочек желудка и кишечника. Развивается гастрит, которому сопутствует изжога, отрыжка.
  Влияние алкоголя на здорового человека
  После трапезы у здоровых людей не возникает потребность похмеляться.
  Вечерний прием излишнего количества алкоголя утром вызывает отвращение к нему, а не тягу.
  Передозировка этанола приводит к алкогольной интоксикации организма. Её признаки:
• рвота;
• тошнота;
• головная боль;
• аллергическая сыпь.
  Понос после спиртного появляется утром и может длиться несколько дней. Алкоголь полностью выводится из организма только через сутки. На восстановление уничтоженной спиртом нормальной микрофлоры кишечника требуется еще 48 часов. С возвращением “к своим обязанностям” полезных бифидобактерий понос прекращается.

Причины появления диареи после спиртного

После употребления алкоголя, он быстро попадает в кровь. Продукт его распада, ацетальдегид, наносит вред всем системам организма. Первым пострадает пищеварительная система. Воздействие алкоголя на органы ЖКТ следующее:

• Пищевод получает ожог, сопровождающийся жжением за грудиной. Алкоголь парализует работу желез желудка, которые вырабатывают сок и ферменты. Это нарушение пищеварения вызывает вздутие, понос и боли в животе.

• Алкоголь уничтожает полезную микрофлору кишечника, такую как бифидобактерии и лактобактерии. В результате, патогенные микроорганизмы начинают размножаться. Это приводит к дисбактериозу и жидкому стулу.

• Алкоголь стимулирует перистальтику кишечных петель, ускоряя процесс перемещения пищи. Это нарушает осмотическое давление и препятствует нормальному всасыванию воды. Кишечник начинает переполняться жидкостью, которую организм пытается избавиться.

Люди, страдающие заболеваниями печени и желчного пузыря, чаще всего задаются вопросом, почему после алкоголя возникает понос. Жирная пища сама по себе вызывает расстройство пищеварения при холецистите и гепатите. Кроме того, алкоголь перегружает печень, которая не может вырабатывать достаточное количество ферментов. Несварение желудка проявляется жидким стулом и рвотой желчью.

Другие причины поноса после алкоголя могут быть связаны с обострением хронических заболеваний, о которых человек может не знать до проведения обследования:

• Гастрит;
• Панкреатит;
• Язвенная болезнь желудка;
• Энтероколит.

Частое расстройство желудка после алкоголя наблюдается при гастрите. Понос после празднества указывает на воспаление кишечника. Алкоголь вызывает обострение хронического колита и может провоцировать приступы панкреатита.

Понос после употребления алкоголя может свидетельствовать о сбое работы поджелудочной железы.

Нарушение стула после разных алкогольных напитков

Симптомы похмелья различаются в зависимости от того, какой вид алкоголя был употреблен. У каждого напитка есть свои особенности, которые зависят от его состава. Некоторые напитки содержат этиленгликоль или изопропиловые спирты, а домашние настойки могут быть насыщены сивушными маслами. Чем больше компонентов в алкоголе, тем больше разнообразных симптомов похмелья можно наблюдать.

Водка

Крепкие спиртные напитки обладают сильными свойствами, которые могут вызывать дискомфорт. Алкоголь сжимает внутренний слой желудка и кишечника, что затрудняет всасывание воды из пищи и приводит к жидким каловым массам и поносу после употребления водки.

Кроме того, алкоголь подавляет выработку желудочных соков, что приводит к плохому перевариванию пищи и брожению в желудке. Это может вызывать расстройство кишечника.

Пиво

В процессе приготовления пива используются консерванты и ароматизаторы для улучшения вкуса и создания пены. Эти добавки могут вызывать такие симптомы, как тошнота, головокружение, урчание в животе, понос и изжога.

Многие люди употребляют пиво соленой рыбой, орешками, острыми блюдами или кальмарами из пакетов. Диарея после пива возникает из-за интоксикации этанолом, которая усиливается химическими добавками в закусках.

Хотя пиво содержит много жидкости, алкоголь препятствует ее всасыванию. Она просто смешивается с каловыми массами и выводится в виде жидкого поноса. У некоторых людей может возникать аллергическая реакция с повышением температуры и появлением крапивницы.

Шампанское

Легкий напиток, насыщенный углекислым газом, создает играющие пузырьки. Благодаря газу всасывание шампанского происходит быстрее, что приводит к быстрому опьянению. Углекислота стимулирует выделение соляной кислоты в желудке и перистальтику кишечных петель, что может вызывать понос после употребления алкоголя.

При употреблении дешевых вин, приготовленных из концентратов, часто возникают покраснение лица и глаз, сердцебиение, тошнота, боли в области желудка, головная боль, крапивница на теле и насморк.

В некоторых случаях рвота и понос после алкоголя сопровождаются отеками на лице и припухлостью губ. В тяжелых случаях может возникнуть отек Квинке, при котором опухают язык, уши и горло, что может привести к удушью.

Если у вас возникли подобные симптомы, необходимо вызвать скорую помощь.

Помощь при диареи после алкоголя

При состоянии похмелья необходимо действовать так же, как при любом случае отравления. Основное правило – избегать употребления алкоголя при наличии диареи. Также важно удалить остатки спиртного из организма:

1. Ополосните желудок раствором соды. Для приготовления раствора растворите 1 столовую ложку гидрокарбоната натрия в 1 литре воды. Повторите процедуру промывания "ресторанным" способом 2-3 раза, пока промывная жидкость не будет чистой от остатков пищи.

2. Примите сорбент – активированный уголь (4-5 раздавленных таблеток в воде). Препараты Полисорб, Смекта, Энтеросгель также способны удерживать вредные вещества на своей поверхности.

3. Лучшими средствами для восстановления электролитного баланса являются порошки Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Их следует принимать в разведенном виде по 100 мл после каждого жидкого стула и рвоты.

Для восполнения потерянной жидкости и электролитов рекомендуется пить щелочную минеральную или обычную воду каждые полчаса по половине стакана.

Лечение поноса после алкоголя

Дальнейшие действия включают в себя употребление жидкостей, таких как морс, сладкий чай и вода. Для лечения рекомендуется использовать сорбирующие средства, которые помогут восстановить работу кишечника:

• Энтеросгель – это губка, которая поглощает токсины от микробов и алкоголя. Это средство не впитывается в кровь и действует только в кишечнике. Вы почувствуете результат уже после первого дня приема по 1 столовой ложке с водой три раза в день.

• Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуется принимать Бифидумбактерин или Линекс.

Если понос не прекратится через 2 дня, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу для полного обследования.

Последствия похмелья

Все виды спиртных напитков обладают диуретическим эффектом. При частом мочеиспускании организм теряет воду, а главное – электролиты и глюкозу. Недостаток магния, калия и кальция сразу же сказывается на работе сердца и мышц, что может привести к тахикардии и судорогам. Кроме того, употребление алкоголя может иметь негативные последствия для внутренних органов:

• Регулярное потребление алкоголя может привести к развитию алкогольного гастрита.
• У людей, злоупотребляющих алкоголем, существует высокий риск развития язвенной болезни. В некоторых случаях может произойти прободение стенки желудка, что сопровождается рвотой с примесью крови. Один из тревожных симптомов – черный стул после употребления алкоголя, что может указывать на скрытое желудочное кровотечение.
• При похмелье усугубляются заболевания печени и желчного пузыря. Появляются тошнота, рвота с желчью и зеленый стул.

Если у вас появляются опасные симптомы, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу.

Восстановление

Одной из основных проблем, связанных с похмельем, является потеря жидкости, глюкозы и важных минералов, таких как калий и магний. Это может привести к учащенному сердцебиению, скачкам давления и судорогам в икроножных мышцах. Основной принцип восстановления организма в таких случаях заключается в:

• пополнении жидкости в сосудистом русле;
• обеспечении мышц и крови необходимыми минералами.

Для достижения этой цели рекомендуется продолжать употребление 100 мл Регидрона после каждого жидкого стула до полного прекращения поноса. В течение дня рекомендуется пить небольшими порциями минеральную воду, такую как Нарзан, Смирновская или Ессентуки без газа. Кофе может помочь повысить кровяное давление. Дефицит витаминов, вызванный злоупотреблением алкоголем, можно восполнить с помощью натуральных соков и ягодных морсов.

Питание

В первый день после вечеринки рекомендуется исключить из рациона копчености, маринады, жирную и пряную пищу. Эти продукты могут нагрузить печень и поджелудочную железу, а также усилить понос. Следует избегать потребления сладких газированных напитков.

Для устранения поноса после употребления алкоголя рекомендуется придерживаться диетического питания. Полезно употреблять рисовый отвар и сухари с чаем, так как они помогают восстановить стул. Также рекомендуется употреблять кисели, морсы, компоты, куриный бульон, отварное мясо и рыбу. Овощи и фрукты лучше есть в запеченном виде.

Если у здорового человека после каждого застолья возникает понос, стоит обратиться к гастроэнтерологу. Это может быть признаком серьезной болезни, которая не зависит от возраста.

Частые вопросы

Почему после употребления алкоголя возникает понос и рвота?

Причины появления поноса и рвоты после употребления алкоголя могут быть разными и включать следующие факторы:

1. Как алкоголь влияет на желудок и кишечник?

Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая воспаление и повреждение. Это может привести к усилению перистальтики кишечника и ускоренному прохождению пищи, что вызывает понос. Кроме того, алкоголь может вызывать сокращение желудка и повышение уровня кислотности, что может привести к рвоте.

2. Как алкоголь влияет на пищеварительную систему?

Алкоголь может замедлить работу пищеварительной системы, что приводит к задержке пищи в желудке и кишечнике. Это может вызвать болезненные ощущения и дискомфорт, а также способствовать появлению поноса и рвоты.

3. Как алкоголь влияет на печень?

Алкоголь может вызывать воспаление и повреждение печени. Это может привести к нарушению ее функций, включая обработку и выведение токсинов из организма. Нарушение работы печени может вызывать понос и рвоту.

4. Какие другие факторы могут способствовать появлению поноса и рвоты после употребления алкоголя?

Помимо прямого воздействия алкоголя на пищеварительную систему, понос и рвота могут быть вызваны и другими факторами, такими как индивидуальная реакция организма на алкоголь, смешение алкоголя с другими напитками или пищей, аллергические реакции на компоненты алкоголя или добавок в нем, а также избыточное употребление алкоголя.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Ограничьте употребление алкоголя или воздержитесь от него полностью. Алкоголь может раздражать желудочно-кишечный тракт и вызывать воспаление слизистой оболочки, что может привести к поносу и рвоте. Поэтому, чтобы избежать этих неприятных симптомов, стоит ограничить или полностью исключить употребление алкоголя.

СОВЕТ №2

Пейте алкоголь с умеренностью и учитывайте свою индивидуальную переносимость. Употребление большого количества алкоголя может вызвать раздражение и воспаление желудочно-кишечного тракта, что может привести к поносу и рвоте. Поэтому, старайтесь употреблять алкоголь в разумных количествах и следите за своими ощущениями, чтобы избежать неприятных последствий.