Как быстро вылечить вирусную инфекцию?

Першение в носу, излишнее слезотечение, повышение температуры – такие симптомы характерны для обычной вирусной инфекции.

Давайте разберемся, что такое ОРВИ, грипп, ОРЗ или простуда. Есть ли между ними какие-то отличия. Как помочь дома детям и взрослым, и как лечить вирусные инфекции.

 Что такое ОРВИ?

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это не одно и то же заболевание, а группа заболеваний с похожими симптомами. Все они начинаются с воспаления верхних дыхательных путей.

Респираторные вирусные инфекции у человека вызываются разными вирусами, но общим для них является поражение слизистого эпителия носоглотки, трахеи и бронхов. Существует более 300 различных патогенных вирусов, наиболее распространенные из них:

• вирусы гриппа человека – типы A, B и C;
• респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), который поражает нижние отделы дыхательных путей у маленьких детей;
• риновирус, часто вызывающий простуду;
• аденовирусы типов 1, 2, 5 и 6, которые часто инфицируют эпителий носоглотки и глаз у дошкольников;
• вирусы парагриппа типов 1, 2, 3, которые заражают детей в возрасте 3-5 лет;
• реовирусы;
• ротавирус, который вызывает заболевание с поражением дыхательных путей и пищеварительной системы.

Кроме этих возбудителей, ОРВИ в редких случаях могут вызывать вирусы Коксаки и ЕСНО (эхо).

Источником заражения является больной человек. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем во время разговора, кашля или чихания. Вспышки инфекции чаще всего наблюдаются зимой и осенью. Поскольку спектр вирусов широк, ОРВИ может встречаться в любое время года.

Грипп

Одна из форм ОРВИ – это грипп. Люди заболевают гриппом после заражения ортомиксовирусами. Самые опасные и быстро передающиеся типы гриппа – A и B. Обычно регистрируются подтипы H1N1, H2N2 и H3N2. Каждый год штаммы гриппа изменяются.

Вспышки гриппа происходят в виде сезонной инфекции или эпидемии. Пандемии, уносящие жизни тысяч людей, случаются редко. Тяжелые осложнения с высокой температурой обычно возникают у грудных детей и пожилых людей.

Простуда

Исследования показывают, что болезни, которые мы называем простудой, имеют вирусное или бактериальное происхождение.

Термин “вирус простуды” является неправильным. Простуда – это переохлаждение организма (или его частей), что создает благоприятные условия для размножения различных патогенных вирусов и бактерий в верхних дыхательных путях.

Наиболее распространенные возбудители простуды:

• респираторно-синцитиальный вирус, вызывающий легкое воспаление трахеи и носоглотки;
• риновирус, поражающий верхние отделы дыхательного тракта у детей дошкольного возраста;
• у взрослых часто причиной простуды являются коронавирусы 229E, OC43 и B814.

Вирусы передаются в основном через воздух при чихании и кашле, реже – через слюну, игрушки или бытовые предметы. При простуде могут активизироваться и те микроорганизмы, которые ранее находились на слизистой носоглотки, не вызывая заболевания.

ОРЗ

Острое респираторное заболевание (ОРЗ) может быть вызвано не только вирусами, но и бактериями, такими как стафилококки, стрептококки, хламидии, пневмококки, легионеллы и другие.

Если температура поднялась до 40.0 °C, сильно болит голова и горло, необходимо вызвать бригаду “Скорой помощи”.

Детские болезни

К списку вирусных инфекций, которые начинаются с симптомов простуды, относятся также детские болезни:

• корь;
• краснуха;
• ветрянка.

Эти болезни передаются детям очень легко от больных в детских учреждениях. Вирус ветряной оспы может проникать через двери и вентиляционные системы в подъездах домов, где болеют дети. Детские инфекции проявляются кожными высыпаниями при повышенной температуре.

Симптомы вирусных заболеваний

После заражения вирусными заболеваниями симптомы не появляются сразу. Инкубационный период составляет от 2 до 10 дней, в среднем 3-5 суток. Вирусная инфекция начинается с воспаления носоглотки и гортани. Повышение температуры тела происходит, когда вирус попадает в кровь. На этой стадии характерны следующие симптомы:

• Лихорадка;
• Кашель;
• Насморк;
• Озноб;
• Общая слабость;
• Першение и боль в горле;
• Ломота во всем теле и конечностях;
• Иногда на губах могут появиться водянистые пузырьки вследствие обострения хронического герпеса.

Чтобы победить болезнь, необходимо знать отличительные симптомы вирусной инфекции в зависимости от возбудителя. Поможет разобраться представленная таблица.

Высокая температура является сигналом для иммунной системы. Кровь начинает производить специфические антитела, которые борются с вирусной инфекцией.

Возможные последствия ОРВИ

Вирусные инфекции представляют опасность не только своими симптомами, но и возможными осложнениями, которые могут возникнуть. Через несколько дней после начала болезни, когда кашель становится мокрым, вирусы и поврежденный эпителий дыхательных путей удаляются из организма. Однако, на слизистых гортани и трахеи создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Именно на фоне ослабленного иммунитета возникают осложнения, такие как тонзиллит, трахеит, ларингит, отит, бронхит, гайморит и пневмония. Осложнения чаще всего возникают при гриппе, особенно если болезнь перенесена на ногах. Важно отметить, что бактериальная инфекция отличается от вирусной тем, что повторно повышается температура и ухудшается общее состояние. Если возникают сомнения, рекомендуется сделать анализ крови, который покажет увеличение количества лейкоцитов и СОЭ. Для выяснения возбудителя инфекции можно сделать мазок со стенок зева.

Первая помощь при вирусной инфекции

Основное правило при заражении – предотвратить распространение вирусов. Чтобы этого достичь, больному следует использовать медицинскую маску. Первая помощь при вирусной инфекции включает несколько шагов:

1. Соблюдение домашнего или постельного режима.
2. Если температура превышает 38,5°C, рекомендуется принимать жаропонижающие средства. Повышенная температура тела способствует более быстрому выработке интерферона в организме.
3. Регулярно пить обычную или минеральную воду без газа в небольших порциях каждый час. Жидкость помогает выводить микроорганизмы через почки, разжижает мокроту, облегчает отхаркивание и снижает температуру.
4. Для удаления вирусов рекомендуется часто промывать нос физиологическим раствором с помощью клизмочки или шприца без иглы.
5. Важно проветривать комнату, где находится больной, чтобы избавляться от вирусов.
6. Создайте в помещении здоровый для человека микроклимат, поддерживая температуру воздуха в пределах 18–20°C и влажность в пределах 50-70%. Если необходимо повысить влажность, можно развесить мокрые полотенца.
7. При поносе и рвоте рекомендуется принять сорбент (например, Смекту или Энтеросгель) и электролиты в виде растворенного порошка Регидрон.

Соблюдение всех этих мер поможет быстро вылечить ОРВИ. Инфекция обычно длится не более 5 суток и не оставляет никаких последствий.

Если у ребенка возникли судороги, затрудненное дыхание или высокая температура не снижается, необходимо немедленно вызвать неотложную медицинскую помощь.

Медикаментозное лечение ОРВИ

Комплексное лечение вирусных инфекций включает использование различных препаратов. Противовирусные лекарства, такие как Тамифлю (осельтамивир) и Реленза (занамивир), являются одним из важных компонентов такого лечения. Также рекомендуется использование препарата Арбидол, который рекомендован ВОЗ и способен сократить продолжительность заболевания на 1-2 дня. Этот препарат также рекомендуется для лечения ОРВИ у детей старше 2-х лет.

Для устранения симптомов ОРВИ, таких как жар и воспаление, рекомендуется использование жаропонижающих и противовоспалительных средств, таких как Парацетамол, Ибупрофен и Нурофен.

Кроме того, существуют комбинированные препараты, которые помогают справиться с насморком и головной болью, такие как Терафлю, Фервекс и Колдрекс. При насморке и заложенном носе рекомендуется использовать сосудосуживающие капли, такие как Санорин, Виброцил и Отривин.

Во время лечения важно также обратить внимание на питание. Рекомендуется употребление натуральных свежевыжатых соков, ягод и фруктов, легкого куриного бульона, кисломолочных продуктов (сметаны, кефира, творога), тушеных и вареных овощных блюд, отварной нежирной говядины и рыбы, а также каш. Однако следует ограничить потребление жирной жареной пищи, консервов и холодных напитков.

Важно исключить из рациона алкогольные напитки, так как они подавляют иммунную систему и могут негативно влиять на процесс лечения.

Народная медицина при ОРВИ

Не стоит сильно полагаться на чудодейственную силу народной медицины при ОРЗ. Однако можно воспользоваться средствами, которые способствуют укреплению иммунитета у взрослых.

Рецепт № 1. Используйте сок сложного состава, который можно приготовить из следующих ингредиентов:

• 1 яблоко и 1 груша с кожицей;
• 2 лимона;
• 1 чайная ложка имбиря;
• измельченный зубчик чеснока;
• 1 столовая ложка меда.

Пропустите все ингредиенты через блендер или мясорубку, затем смешайте с 300 граммами воды. Пейте по стакану дважды в день.

Рецепт № 2. Заварите следующие ингредиенты в стакане кипятка:

• по 1 чайной ложке сухого имбирного порошка и корицы;
• на кончике ножа молотого перца.

Настаивайте 5 минут, затем добавьте 1 чайную ложку меда. Принимайте в течение дня, разделяя на три приема.

Для предотвращения присоединения бактерий при ОРВИ рекомендуется использовать отвары и настойки солодки, арники, ромашки и зверобоя.

Профилактика

Защититься от заражения вирусной инфекцией помогают следующие советы:

• Во время вспышки сезонных ОРВИ рекомендуется носить маску.
• Избегайте контакта с больными людьми.
• Регулярно проветривайте помещение на работе.
• Употребляйте продукты, богатые витамином С.
• Укрепляйте иммунитет, употребляя кисломолочные продукты, которые способствуют здоровой микрофлоре кишечника.

Гарантированная профилактика гриппа – это прививка. Всемирная организация здравоохранения пересматривает рекомендации по составу вакцин дважды в год. Прививки защищают до 90% привитых людей и помогают предотвратить тяжелую форму заболевания.

Частые вопросы

Как передается вирусная инфекция?

Вирусная инфекция может передаваться через воздушно-капельный путь, контактный путь (например, при рукопожатии с инфицированной поверхностью) или через загрязненную пищу и воду.

Какие симптомы сопровождают вирусную инфекцию?

Симптомы вирусной инфекции могут включать лихорадку, кашель, насморк, боль в горле, головную боль, слабость и утомляемость.

Как можно быстро вылечить вирусную инфекцию?

Для быстрого выздоровления от вирусной инфекции рекомендуется отдыхать, пить больше жидкости, принимать антипиретики для снижения температуры, принимать противокашлевые и противовирусные препараты, а также следовать рекомендациям врача.

Как можно предотвратить распространение вирусной инфекции?

Для предотвращения распространения вирусной инфекции рекомендуется мыть руки часто и тщательно, избегать контакта с больными людьми, прикрывать рот и нос при кашле или чихании, использовать одноразовые салфетки или локти при кашле или чихании, регулярно проветривать помещения и избегать перегрева или переохлаждения организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если у вас есть подозрение на вирусную инфекцию, важно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Врач сможет определить тип инфекции и предложить наиболее эффективные методы лечения.

СОВЕТ №2

Соблюдайте режим отдыха и пейте больше жидкости. Во время борьбы с вирусной инфекцией организм нуждается в дополнительном отдыхе и поддержке. Постарайтесь выделить время для полноценного отдыха и сна, а также увеличьте потребление жидкости, чтобы помочь организму бороться с инфекцией.

СОВЕТ №3

Следуйте рекомендациям по лечению и принимайте препараты, назначенные врачом. Если врач назначил вам лекарства, важно следовать его рекомендациям и принимать препараты в соответствии с указаниями. Не прекращайте лечение раньше срока и не изменяйте дозировку без согласования с врачом.