Как можно восстановить эмаль зубов

Зубная эмаль является надежным и прочным щитом, который защищает дентин и придает эстетическую привлекательность внешнему виду человека. Повреждение эмали может привести к серьезным последствиям.

Регулярный уход, правильное сбалансированное питание, здоровый образ жизни и регулярные посещения стоматолога помогут сохранить зубы здоровыми и красивыми на долгое время.

Причины разрушения

По ряду причин эмаль зубов может прийти в негодность, и это может произойти у людей в любом возрасте. Есть несколько основных факторов, которые могут привести к разрушению эмали:

1. Неправильный уход за полостью рта, когда чистка зубов проводится редко или неправильно, используются жесткие щетки и абразивные пасты.
2. Колебания температуры, например, употребление продуктов с контрастными температурами одновременно, что приводит к растрескиванию эмали.
3. Действие натуральных кислот, содержащихся в фруктах, ягодах, соках и винах, которые истончают эмаль и нарушают ее минеральный состав.
4. Механические повреждения, вызванные привычками грызть ногти, открывать бутылки зубами и т.д., что приводит к трещинам и сколам на поверхности зубов.
5. Неправильное питание, когда не хватает продуктов с необходимыми элементами и употребляется мягкая пища, что делает эмаль хрупкой и усиливает образование налета.
6. Бруксизм, который приводит к расшатыванию зубов и их поверхностному разрушению.
7. Отбеливание или полировка зубов, которые разъедают поверхностный слой эмали вместе с налетом.
8. Пристрастие к алкоголю и курению, которые ухудшают внешний вид зубов, усиливают образование налета и разрушают минеральный состав эмали.
9. Низкая выработка слюны или изменение ее состава, что приводит к изменению цвета эмали, ее истончению и усилению проницаемости для патогенных микроорганизмов.
10. Нарушение процессов обмена и метаболизма, которые приводят к деминерализации и изменению состояния пародонта.
11. Возрастные изменения, которые влияют на внешний вид зубов, изменяя их цвет, увеличивая расстояние между ними и истончая их поверхность.
12. Генетическая предрасположенность, когда хрупкость, желтизна и тонкость эмали передаются по наследству.
13. Аномальный прикус, при котором неправильное расположение зубов и их трение друг о друга приводят к деформации и механическому повреждению эмали.
14. Нелеченые стоматологические заболевания, которые приводят к разрушению эмали не только на проблемной единице, но и на соседних зубах.
15. Беременность, во время которой уменьшается или полностью прекращается поступление в зубы кальция, магния, фтора и фосфора, что приводит к истончению, хрупкости и прогрессированию патологий.

Важно обратиться к врачу, чтобы точно определить причину разрушения эмали. Раннее обращение поможет избежать серьезных последствий этого процесса.

Чем помогут в стоматологии

Сегодня стоматология предлагает несколько методов, которые помогают остановить разрушение эмали. При выборе метода восстановления врач учитывает общую картину состояния зубов и степень проблемы.

Реминерализация

Это процесс, который восстанавливает плотность эмали и ее минеральный состав, а также уменьшает чувствительность. Реминерализация может происходить двумя способами:

1. Естественным – путем изменения рациона питания и добавления продуктов с высоким содержанием кальция, калия и фтора, а также соблюдения правил гигиены, укрепления иммунитета и своевременного лечения болезней ЖКТ.
2. Искусственным – путем покрытия всех зубов специальным концентрированным составом, который обеспечивает проникновение необходимых минералов во все слои зуба.

Этот метод эффективен при первичном разрушении эмали. Стоимость реминерализации одного зуба в среднем составляет около 200 рублей, но в крупных клиниках цена может достигать 600-800 рублей.

Простое фторирование

Этот метод проводится с использованием “ложки”, сделанной по зубному слепку. Ложка заполняется фторсодержащей пастой или гелем, накладывается на все зубы и удерживается в течение 15-20 минут.

Однако этот метод не позволяет фтористому кальцию проникнуть в самые глубокие слои зуба. Тем не менее, эту процедуру можно легко проводить дома: в зубы втирается фторсодержащий препарат, назначенный врачом, и оставляется на них на 10-15 минут.

Стоимость простого фторирования одного зуба составляет примерно 50 рублей.

Глубокое фторирование

Этот метод основан на покрытии зубов стоматологическим лаком с фторидами. Нанесение лака приводит к образованию кристаллов фторидного кальция, которые проникают во все слои эмали.

Эти кристаллы заполняют микротрещинки и полости в эмали, что позволяет снизить риск кариеса в 2 раза, улучшить состояние мягких тканей рта, повысить твердость зубов и снизить их чувствительность.

Стоимость глубокого фторирования одного зуба значительно выше простого и может достигать 300 рублей.

Имплантация эмали

Это новейшая технология восстановления сильно разрушенных зубов. В лаборатории создается специальный материал, который по своим свойствам, прочности, функциям и цвету не отличается от естественной эмали. Этот материал имплантируется на разрушенную часть зуба и органично заменяет ее.

Этот метод также позволяет исправить косметические дефекты и проблемы с прикусом. При соблюдении правил гигиены имплант прослужит всю жизнь.

Общая стоимость процедуры зависит от количества зубов, требующих восстановления, и степени их повреждения. Восстановление зуба с помощью имплантации эмали начинается от 4500 рублей.

Пломбирование

При восстановлении эмали этот метод существенно отличается от обычного пломбирования. Процедура выполняется поэтапно: композитный материал наносится равномерно и слоями, закрывая все трещины на поверхности зуба.

Количество слоев определяется стоматологом. Нанесение продолжается до достижения необходимого результата.

Стоимость восстановления одного зуба начинается от 3500 рублей и зависит от степени его разрушения.

Виниры и люминиры

Это разновидности тонких накладок на зубы, изготовленных из фарфора. Основное отличие между ними заключается в том, что люминиры гораздо тоньше виниров, и перед их установкой не требуется стачивание зубов. Они используются в случаях глубокого разрушения, когда другие методы неэффективны.

Несмотря на то, что эти изделия изготовлены из прочного фарфора, со временем они могут изнашиваться или выходить из строя при неправильном использовании. Средняя продолжительность их службы составляет около 10-12 лет.

Накладки полностью закрывают видимые дефекты, скрывают или уменьшают межзубные пространства, корректируют неправильное расположение зубов в лунке и изменяют их оттенок без необходимости отбеливания.

Себестоимость этих изделий достаточно высока. Средняя стоимость винира составляет примерно 15-20 тысяч рублей, а установка люминира обойдется примерно на 10 тысяч рублей дороже.

Что предпринять в домашних условиях

В случае, если на поверхности эмали зубов имеются небольшие повреждения, можно попробовать восстановить ее дома. Для этого существуют специальные гели, пасты и народные средства, которые доказали свою эффективность.

Специальные зубные пасты и гели разработаны для укрепления эмали путем изменения ее структуры. Вот несколько видов таких паст:

• "Elmex Gelee" используется для реминерализации поверхности эмали после полировки, шлифовки, удаления камня, а также для профилактики кариеса. Цена составляет около 900 рублей за тубу 25 г.

• "R.O.C.S. Medical Minerals" позволяет бороться с начальной формой кариеса, восстанавливает небольшие повреждения эмали и улучшает ее внешний вид. Цена составляет от 730 рублей за тубу 45 г.

• "LACALUT Fluor Gel" является реминерализирующим средством для профилактики кариозного поражения и снижения чувствительности. Он также обладает заживляющим и противовоспалительным эффектами. Стоимость составляет от 240 рублей за 30 мл.

• "Sensodyne Repair & Protect" рекомендуется для профессионального очищения и при значительных повреждениях эмали. Он восстанавливает поврежденные области, укрепляет твердые ткани и предотвращает кариес и образование зубного камня. Цена составляет около 360 рублей за 75 мл.

• "Colgate Sensitive Pro-Relief" блокирует боль и дискомфорт при гиперестезии, а также рекомендуется после профессионального отбеливания и чистки. Цена составляет около 260 рублей за 75 мл.

• "SPLAT Биокальций" позволяет снизить чувствительность, осветлить эмаль и предотвратить образование зубного камня. Цена составляет от 130 рублей за 100 мл.

• "Biorepair" выравнивает и отбеливает поверхность эмали, снижает ее чувствительность, устраняет царапины и борется с налетом и камнем. Цена начинается от 330 рублей за 75 мл.

• "President Unique" реминерализует эмаль, предотвращает кровоточивость десен, снижает чувствительность и борется с налетом. Стоимость составляет около 270 рублей за 75 мл.

Важно понимать, что в стоматологии нет такого понятия, как "лучшая паста". Каждая из них предназначена для решения определенной проблемы. Поэтому перед использованием конкретного средства лучше проконсультироваться со стоматологом.

Кроме специальных паст и гелей, существуют и народные рецепты, которые могут помочь восстановить эмаль зубов. Вот некоторые из них:

• Активированный уголь помогает отбелить зубы и удалить налет. Для этого нужно растолочь 1-2 таблетки угля и аккуратно втереть его в эмаль. Затем рот хорошо прополоскать через 5 минут. Рекомендуется проводить эту процедуру не более 2 раз в неделю.

• Морская соль устраняет гиперестезию и наполняет зубы полезными минералами. Для полоскания рта можно развести 4 чайные ложки соли в половине стакана воды. Процедуру следует проводить каждое утро в течение месяца. Морскую соль также можно втирать в сухом виде щеткой, предварительно измельчив ее.

• Прополис и аир (спиртовые настойки) останавливают процесс разрушения эмали, удаляют налет и укрепляют ее. Для полоскания рта смешивают 50 мл настойки аира и 25 мл прополиса, затем добавляют 1 столовую ложку воды. Рот полощут полученным составом около 5 минут 1 раз в день в течение 2 недель.

• Гвоздика, корица, мята и фенхель восстанавливают эмаль и влияют на ее структуру. Для ежедневной чистки зубов в течение месяца берут по 1 чайной ложке каждого растения, мелко измельчают и смешивают.

• Трава пырей хорошо очищает от налета, уменьшает воспаление и ощелачивает слюну. Молодые побеги травы жуются в течение 10 минут 2-3 раза в день.

Важно помнить, что народные средства могут помочь в восстановлении эмали только в случае, если процесс не является критическим.

Полезные продукты и напитки

При стремлении сохранить здоровье зубов и иметь красивую и привлекательную улыбку, стоматологи рекомендуют обратить внимание на питание. Существуют напитки и продукты, которые могут помочь достичь этой цели.

1. Молочная и молочнокислая продукция – содержат магний, кальций, железо, фтор, фосфор, калий, белки и витамины В, С, D, А, которые помогают организму.
2. Брокколи и зелень – богаты кальцием и обладают сильным антибактериальным действием, защищая от пародонтоза и кариеса.
3. Твердые продукты, орехи и овощи – помимо удаления налета, они также массируют десны, обогащают организм необходимыми веществами и стимулируют выработку слюны. Однако стоит помнить, что раскалывать орехи и семечки зубами не рекомендуется, так как это может повредить эмаль.
4. Морепродукты и рыба – являются источниками фосфора, йода, фтора, кальция и витаминов.
5. Рис – содержит калий, селен, магний, кальций, фосфор, йод, цинк, а также витамины из группы В (В1, В2, В6), РР и С.
6. Вода – необходима для выработки достаточного количества слюны, которая удаляет патогенную микрофлору с поверхности зубов и снижает воздействие естественных кислот на их структуру.
7. Зеленый или травяной чай – имеют такое же действие, как и вода, но дополнительно обогащают организм минералами и витаминами, а также предотвращают или снижают воспаление во рту.
8. Кокосовое масло – уничтожает патогенную флору и грибковые инфекции, а также помогает организму усваивать кальций и магний.

В следующем видео представлен простой и доступный способ укрепления эмали:

Отзывы

Зубная эмаль – это самая прочная ткань в нашем организме. Однако, даже небольшие повреждения могут иметь серьезные последствия, от повышенной чувствительности до полного разрушения зуба. Поэтому стоматологи постоянно подчеркивают важность предотвращения повреждения эмали и своевременного лечения уже имеющихся проблем.

Если у вас есть опыт восстановления эмали или вы хотите высказать свое мнение о различных методах, пожалуйста, оставьте комментарий к этой статье.

Частые вопросы

Какие факторы могут повредить эмаль зубов?

Факторы, которые могут повредить эмаль зубов, включают чрезмерное потребление кислых или сладких продуктов, неправильную технику чистки зубов, зубной камень, травмы и износ эмали.

Какие методы можно использовать для восстановления эмали зубов?

Для восстановления эмали зубов можно использовать различные методы, включая применение фторидных препаратов, использование специальных зубных паст и гелей, а также процедуры эмалирования и лазерного восстановления.

Какие продукты помогают восстановить эмаль зубов?

Некоторые продукты, которые помогают восстановить эмаль зубов, включают продукты, богатые кальцием и фосфором, такие как молоко, йогурт, сыр, рыба и орехи. Также полезно употреблять продукты, содержащие фториды, такие как чай и фторированную воду.

Какие меры предосторожности следует принимать для сохранения эмали зубов?

Для сохранения эмали зубов следует избегать чрезмерного потребления кислых и сладких продуктов, правильно чистить зубы, регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра и чистки зубов, а также использовать зубные пасты и ополаскиватели с фторидами.

Какие процедуры может предложить стоматолог для восстановления эмали зубов?

Стоматолог может предложить различные процедуры для восстановления эмали зубов, включая эмалирование, лазерное восстановление, нанесение фторидных препаратов и применение композитных материалов для реставрации эмали.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своей полостью рта и регулярно посещайте стоматолога. Регулярные посещения помогут выявить проблемы с эмалью зубов на ранних стадиях и предотвратить их развитие. Стоматолог также сможет предложить вам профессиональные методы восстановления эмали, такие как фторирование или аппликация специальных препаратов.

СОВЕТ №2

Избегайте потребления кислых и агрессивных продуктов. Кислота и абразивные вещества могут повреждать эмаль зубов. Поэтому старайтесь ограничить потребление кислых напитков, фруктовых соков, газированных напитков и цитрусовых. Если вы все же употребляете такие продукты, рекомендуется прополоскать рот водой после их употребления, чтобы уменьшить воздействие кислоты на эмаль.